Ричард Уайзман - Мне всегда везёт! Как сделать удачу повседневной реальностью

3. Удачливые люди ожидают, что смогут наладить контакт с другими людьми.

Увеличение удачи в вашей жизни

Следующие методы и упражнения помогут увеличить количество успешных решений, которые вы принимаете, используя интуицию и предчувствия. Прочтите их и подумайте, как бы вы могли включить их в свой распорядок дня. В восьмой главе я опишу систематический подход, объясняющий, как лучше всего их использовать для привлечения удачи в вашу жизнь.

1. Ожидайте от будущего только хорошего

Удачливые люди очень позитивно смотрят на мир. Они надеются, что им повезет во всех сферах жизни, а также в ситуациях, которые находятся за рамками контроля. Эти надежды очень сильно влияют на жизнь – они способны стать самореализующимися пророчествами. Вспомните частного детектива Марвина и то, как высокие ожидания помогли ему устроиться на работу мечты. Или Эрика, которому повезло и в любви, и в работе. Он всегда позитивно смотрит на мир. Если он видит, что за окном идет дождь, то, скорее всего, подумает: «Отлично, может, завтра наконец мои цветы распустятся». Я хотел бы, чтобы каждое утро вы уделяли немного времени на размышления о том, как Марвин и Эрик притягивают к себе удачу. Помните, удачливые люди не склонны к риску. Они просто представляют, что их будущее содержит море удачи. Убедите себя, что ваше будущее будет светлым и радужным. Ставьте реалистичные и высокие цели, а потом посмотрите, что произойдет.

Рекомендуемые упражнения

Утвердите свою удачу

Простые утверждения имеют благотворное влияние на то, как мы думаем и чувствуем. Действительно, многие удачливые люди начинают каждый день с мысли о своей удаче. В течение следующих нескольких недель я бы хотел, чтобы вы каждый день начинали с повторения вслух следующих предложений:

«Я счастливый человек, и сегодня будет очередной удачный день».

«Я знаю, что в будущем мне повезет еще больше».

«Я заслуживаю удачи, и сегодня мне повезет».

Сначала вы можете почувствовать себя странно, но попробуйте подойти к этому серьезно, обещаю, вы заметите разницу.

Ставьте высокие цели

Это упражнение поможет направить ваши ожидания в правильное русло, определив цели. Напишите следующие три заголовка на новой странице в своем дневнике везения:

Краткосрочные цели

Среднесрочные цели

Долгосрочные цели

Теперь составьте три списка. Первый содержит краткосрочные цели, т. е. те, которых вы хотите достичь в течение следующего месяца. Второй список покрывает желания шести месяцев. Третий список содержит цели на год.

Для большинства людей это будет затруднительный процесс. Однако вот несколько советов, которые могут вам помочь:

* Подумайте о целях во всех аспектах своей жизни – о том, чего вы хотели бы достичь как на личном, так и на профессиональном уровне.

* Постарайтесь сделать свои цели как можно более конкретными – вместо того чтобы писать «Я хотел бы быть счастливым», постарайтесь поразмышлять над проблемой и решить, что сделает вас счастливыми. Возможно, вы имеете в виду любовные отношения или работу, которая придется по душе. Затем попробуйте еще разбить эти идеи, например, подумав о типе партнера, с которым вы хотели бы сотрудничать, или о работе, которая вам больше всего нравится. Конкретные цели намного эффективнее общих.

* Самое главное, сделайте ваши цели достижимыми. Удачливые люди возлагают большие надежды на будущее, но не ожидают невозможного. Ставьте достижимые цели. Помните, что вы всегда можете вернуться к своему списку и пересмотреть его. Ступайте шаг за шагом.

* Возможно, стоит поставить крайний срок для достижения некоторых целей. Пусть они будут реалистичными.

Этот список представляет ваши ожидания на будущее – цели, которых вы собираетесь достичь, если вам повезет. Пересматривайте их регулярно и следите за своими успехами.

2. Пытайтесь достичь целей и упорствуйте перед лицом неудач, даже если шансы на успех кажутся незначительными.

Ранее мы видели, как неудачливые люди сдаются еще до того, как приступить к делу. Они не ходят на свидания, и поэтому не находят партнера, не приходят на экзамены, и поэтому не сдают их. Не думайте как неудачник. Вместо этого позвольте положительным ожиданиям относительно будущего побудить вас попытаться достичь всего, чего вы хотите. Вспомните про эксперимент, в котором я попросил людей решить сложные головоломки. Удачливые люди были готовы проявить стойкость даже перед лицом больших неудач. Думайте как они. Вы всегда можете сделать перерыв и взглянуть на происходящее с другой стороны, но не оставляйте попыток достичь желаемого.