На тот маловероятный случай, если кто-то из моих читателей — тот самый сложный человек, я хочу сказать следующее: никогда не поздно стать более надежным, более внимательным, более ответственным. Существует миллион причин, по которым взрослые не соблюдают границы и используют окружающих нас людей в своих интересах. Легко провести прямую линию от нашего детского опыта к тому, как мы ведем себя во взрослой жизни. И как я уже говорила, все мы иногда создаем драму.
Но ваш друг тоже здесь. У вас есть возможность напрямую общаться с тем, кого вы обидели. Вы можете быть храбрым человеком в уравнении и сказать: Я…
• Тобой воспользовался…
• Принимал тебя как должное…
• Ожидал слишком многого…
• Винил тебя за мой плохой выбор…
• Не был хорошим другом…
• Был к тебе несправедлив…
• Был к тебе зол…
…и я хочу попросить прощения. Готова ли ты откровенно поговорить о причиненной мною боли?
Помните, что люди от природы не умеют быть честными. Возможно, вам придется несколько раз дать кому-то разрешение, прежде чем он или она захочет рассказать вам правду, особенно если ваши отношения характеризовались попустительским поведением. Если вам было трудно противостоять, этот разговор может показаться другому человеку небезопасным. Клауд и Таунсенд предлагают два вопроса, которые следует регулярно задавать самым близким людям в вашей жизни:
• Чем я тебя привлекаю?
• Чем я тебя отталкиваю?
Дорогие мои, я задавала эти вопросы и с готовностью признаю, что ответы на них бывает трудно услышать. Однако,
…правда усиливает любовь. Честные люди свободны в любви. Это происходит потому, что исчезает страх потери привязанности. Вы услышите откровения, восприятие, эмоции и наблюдения, которых вы, возможно, никогда не ожидали. Когда люди чувствуют себя по-настоящему свободными, они обычно не только честные, но и любящие. Помните, что ваш безопасный человек слышал, как вы проявили инициативу и попросили рассказать правду. Бетонной стены отрицания не существует; вам нечего пробивать. Чем строже вы относитесь к самоанализу, тем лучше для вас. И наоборот: чем больше вы преуменьшаете недостатки, тем больше приходится работать безопасным людям, чтобы поделиться с вами правдой. Будьте искренними и работайте над собой. [86] Генри Клауд и Джон Таунсенд, Safe People, P. 180–181.
Вы не застряли на месте. Вы можете отказаться от драмы, даже если вы сами ее создали. Послушайте меня: ваш выход — это истина. Когда мы разрушаем ложь, говорим полную правду и слышим полную правду, исцеление возможно даже в самых разрушенных отношениях. Признать неправоту, попросить прощения, предложить прощение, обсудить здоровые границы и научиться уважать их, принять ответственность за свой выбор — это МОЩНО. Мощно!!! Если вы никогда не применяли эти тактики, значит, ваши отношения и не подозревали о своем потенциале. Вы, как и все, способны принять истину и освободиться.
Драма — это не пожизненный приговор. Границы — это мощный корректирующий инструмент, помогающий преобразовать отношения в их наиболее здоровый вариант. Иногда границы являются отсеивающим средством, позволяющим выявить токсичные отношения или среду, от которой следует уйти. Это ваша работа, сестры, ваша ответственность. Может быть, вам нужно их установить. Может быть, вам нужно уважать чужие. Так или иначе, вы пожинаете то, что сеете. Если ваши отношения наполнены чепухой — пришло время посмотреть в зеркало.
Моя подруга Файтт несколько лет жила в Остине, прежде чем переехать в Северную Каролину. Будучи одной из немногих чернокожих женщин в нашей церкви в то время, мы много беседовали о «Белой церкви» и «Черной церкви». Однажды, обсуждая очередную серию проповедей о миссии / расколотом мире / служении, сопровождаемую мрачным Белым Парнем с Гитарой (#whitechurchsowhite), она сказала: «Вы все. Я вас люблю. Люблю. Но иногда мне нужна победа!» (Теперь ее фраза превратилась в нашу шутку: Ребята, где победа? Я не вижу победы!)
Дорогой читатель, наша жизнь нуждается в победе! Мы можем отказаться от драмы и перейти к глубоким, значимым, безопасным и справедливым отношениям, очерченным честными границами. Все это возможно! Жизнь слишком коротка. Я не могу поверить, как быстро она пролетает. Всем своим существом я не хочу дожить до ее конца с гневом или обидой. Я не хочу умереть, оставив недосказанные слова. Я хочу чувствовать себя насыщенной, богатой и благодарной. Я надеюсь оглянуться на все прожитые годы и увидеть мужа, детей и внуков, друзей и соседей, религиозную общину, мир, который я дико любила. Я хочу, чтобы мое наследие было пропитано человеческими отношениями, воспоминаниями, приключениями, пережитыми бурями и радостью. Я надеюсь оставить после себя след победы, жизнь в полной целостности. Я хочу говорить все это, рисковать, владеть.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу