Лора Шлессингер - 10 дурацких ошибок, которые совершают женщины. Взять себя в руки и стать счастливой

Какие бы надежды женщины ни возлагали на секс, он не может исцелить или обезболить. Он не может избавить вас от пустоты, стыда, страха и других разрушительных чувств. Как легко было бы жить, будь это так.

Я работала с разными женщинами – интеллигентными, успешными и ничем не примечательными, для которых сексуальная привлекательность была буйками, поддерживающими их в океане чувств собственной никчемности. Но ведь дело в том, что секс держит вас на плаву до поры до времени.

Моя пациентка Кэролайн недавно развелась с мужем – по ее словам, невероятно красивым, но незрелым мужчиной. И хотя она сама была довольно привлекательной, умной и талантливой, она все равно уступала бывшему мужу в красоте. Кэролайн принадлежит к артистическому типу людей – она высокая, нескладная и всегда как будто бы не на своем месте. Несмотря на огромную любовь и поддержку родителей, она так и не смогла избавиться от комплексов и всегда считала себя чудаковатой белой вороной.

Отношения Кэролайн с мужчинами строились по одному и тому же сюжету: она отдавалась сексуальному порыву, но наутро понимала, что мужчина, который лежит с ней рядом, ей неинтересен и даже неприятен. Любой мужчина, которому удавалось задержаться в ее постели больше, чем на одну ночь, автоматически попадал в категорию необычных и придавал ей уверенности.

Когда Кэролайн осознала, что такое поведение эмоционально разрушает ее, она обратилась за помощью к психологу. Лечение ей помогло – ее отношения с родителями стали лучше, да и в себя она стала верить чуточку больше. Мы придумали с ней правило: после знакомства с мужчиной она не вступала с ним в половые отношения в течение шести недель (целая вечность для Кэролайн). Так мы выиграли немного времени и позволили ей и ее партнерам по-человечески проникнуться друг другом.

В случае Кэролайн поспешный секс позволял ей чувствовать себя хозяйкой положения – она отвергла первой, чтобы не быть отвергнутой самой.

Другая моя пациентка, Марта, считала, что сексуальность – это ее единственная сильная сторона. Она не понимала, как иначе можно заинтересовать мужчину на долгое время.

Я предложила проверить эту гипотезу. Для повышения самооценки она вернулась к учебе и стала довольно успешной студенткой. Сейчас в качестве эксперимента она не бросается в постель с первым встречным, а просто проводит время с мужчинами, чтобы проверить, права ли она насчет себя. К ее удивлению, она ошибалась. Возможно, вам будет страшно проверить себя – но, как и все пугающее, это определенно стоит того.

Секс и страсть – это что-то вроде мании. Когда вы одержимы ими, вы не можете думать ни о чем другом, так как в вас бурлят древние инстинкты. Любовь в ее зрелом понимании – это не только секс и страсть. Они вообще не играют главной роли.

Тридцатипятилетняя Моника позвонила мне и сказала: «Я встречаюсь с мужчиной уже три года, и у нас был очень хороший секс – по крайней мере, в первый год или около того. Я чувствовала себя сексуальной и привлекательной, и могла быть рядом с ним такой, какая я есть». Затем, примерно года через полтора, Моника заметила: «Что-то в сексуальных отношениях пробежал холодок».

Когда я стала ее расспрашивать, она призналась, почему так случилось: в последнее время она начала набирать вес и перестала чувствовать себя уверенно. Под напором моих вопросов она призналась, что перестала заниматься спортом – а это, в свою очередь, случилось из-за того, что у нее не ладилось на работе, которая к тому же ей не нравилась.

ДОКТОР ЛОРА: Итак, вам не удалось воплотить свою мечту.

МОНИКА: Вот именно!

ДОКТОР ЛОРА: А что у вас была за мечта?

МОНИКА: Я всегда мечтала работать с животными. Мне бы хотелось работать в зоопарке.

ДОКТОР ЛОРА: И почему вы этого не сделали?

МОНИКА: Я думала, что не нужна им.

ДОКТОР ЛОРА: Кому «им»? Животным?

МОНИКА: Да ну что вы – я имею в виду людям, руководству зоопарка.

ДОКТОР ЛОРА: Но, как я понимаю, вы даже не проходили собеседование. А на текущую работу вы как попали? Почему на эту работу вы решились?