Дэнни Грегори - Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать

Здесь есть возможность читать онлайн «Дэнни Грегори - Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2018, ISBN: 2018, Издательство: Манн, Иванов и Фербер, Жанр: Психология, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Дэнни Грегори на личном примере и примере других людей рассказывает, как работает внутренний критик, как его распознать и как с ним справиться, а также предлагает техники преодоления этих ступоров, мешающих полностью себя реализовать.
Эта книга для тех, кто хочет победить в себе маленького критика и обрести свободу.

Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
ДОЛОЙ СТАТУС-КВО

Статус-кво еще достаточно устойчив, но он обречен. Выиграют те, кто его изменит. Именно компании и люди, которые что-то меняют, делают по-настоящему важное дело.

Сегодня это справедливо как никогда. У людей больше выбора, им быстрее становится скучно. Компании, которые полагаются на старые способы работы, обречены. Покупатели требуют новизны и усовершенствований. Технологии меняют старые процессы производства и рынки. Отрасли промышленности, которые существовали столетиями, разваливаются меньше чем за десять лет. Если ваши коллеги генерируют новые идеи, а вы сомневаетесь и боитесь предложить свои, угадайте, кто чей кабинет скоро будет подметать.

Обезьяна боится изменений и риска. В новой парадигме этот страх ставит под угрозу вашу жизнь.

НЕ БОЙТЕСЬ СТРАХА Смелость это не умение игнорировать страх Это способность - фото 56
НЕ БОЙТЕСЬ СТРАХА

Смелость — это не умение игнорировать страх.

Это способность делать свое дело, несмотря на страх.

Мы сами создаем страх внутри себя. Это хлеб с маслом для наших обезьян. Мы можем победить его. Начнем с того, что решимся бороться со страхом.

Нормально бояться начинать что-то новое. Однако обезьяна хочет, чтобы вы боялись самого страха. Это уже лишнее. Страх — это просто первое предупреждение, знак того, что вы делаете что-то рискованное. Что-то совершенно новое. Бояться нормально, но обезьяна говорит вам, что нужно держаться подальше от того, что вас пугает. На самом деле все наоборот, и вам следует со всех ног бежать к тому, чего вы боитесь, и браться за работу.

Глубоко вздохните, напомните себе, что ваш страх — лишь плод вашего воображения, и посмотрите ему в глаза. Почувствуйте, где в вашем теле затаился страх. Теперь попробуйте понять, чего именно вы боитесь. Что лежит за этим страхом? Можете ли вы переварить его? Можете ли вы вырвать его с корнем?

ОБНИМИТЕ СВОЕГО ВНУТРЕННЕГО ПОДОПЫТНОГО КРОЛИКА

Однажды клиент спросил меня: «Если раньше этого никто не делал, почему я должен вам позволить экспериментировать на мне?»

Мы хотели предложить ему новое решение, и его обезьяну это до дрожи пугало. Он подошел к самому обрыву. Но он слишком боялся летать. Он предпочитал делать то, что до него уже делали его конкуренты, и не хотел брать на себя риск потерпеть неудачу. Конечно, если мир перестает вращаться и все всегда остается неизменным, только проверенное и старое можно считать на 100 % надежным. Мой клиент столкнулся с новыми проблемами и трудностями, но боялся найти новые способы их решения.

Думать по-новому трудно. Вы используете новые мускулы, у вас устают и болят новые участки тела. Но вы это переживете, и вы должны это сделать.

Риск можно снизить. Но его нельзя избежать.

Неизбежны только перемены.

РЕВАНШ НАД ОБЕЗЬЯНОЙ

Если вы профессионал-креативщик, значит, вы побеждали обезьяну и раньше. Вам нужно было взять верх над ней хотя бы для того, чтобы начать свою карьеру. Возможно, обезьяна предупреждала вас и ваших родителей:

Не становись дизайнером артдиректором иллюстратором архитектором - фото 57

«Не становись дизайнером, арт-директором, иллюстратором, архитектором, музыкантом и т. д. Это слишком рискованно, они мало зарабатывают, конкуренция слишком высока и т. д.».

Но вы все равно выбрали эту профессию.

Наверное, сейчас вы понимаете, что, хотя обезьяна и позволила вам в конце концов выбрать творческую профессию, она все равно с вас не слезет. Она не даст вам спокойно придумывать идеи. Она все время критикует.

И, возможно, она мешает вам следовать своему призванию — творить, говорить от своего имени, самому быть себе клиентом и боссом, чем бы вы ни занимались.

Обезьяна дает — и сама же отбирает то, что дала.

ОБЕЗЬЯНА ВЫБИРАЕТ ВАШУ СУДЬБУ

Обезьяна не просто тратит ваше время впустую — она может пустить под откос вашу жизнь. Она пытается остановить вас и ставит преграды на вашем пути. Ее цель — не дать вам последовать своему призванию или в лучшем случае позволить вам прожить бледное подобие той жизни, которая вас ждала.

Шеф-повар в закусочной вместо дизайнера.

Дизайнер вместо соло-гитариста.

Гитарист вместо шеф-повара в закусочной.

Кто знает, кем вам суждено стать? Только вы сами.

Впрочем, вы можете позволить обезьяне решать это.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать»

Обсуждение, отзывы о книге «Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x