Константин Довлатов - Ж*па - Инструкция по выходу

Здесь есть возможность читать онлайн «Константин Довлатов - Ж*па - Инструкция по выходу» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2018, ISBN: 2018, Издательство: Издательство АСТ, Жанр: Психология, Руководства, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Ж*па: Инструкция по выходу: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Ж*па: Инструкция по выходу»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Хотите перестать жить, как во сне, и научиться управлять собственной жизнью? Хотите научиться ставить перед собой грандиозные цели и достигать их? Хотите реализовать все свои заветные мечты? Тогда открывайте эту книгу — и гарантируем: ваша жизнь уже никогда не будет прежней.
Эта книга — уникальный авторский тренинг, который уже помог тысячам людей воплотить в жизнь свои желания, преодолеть сомнения и страхи, научиться использовать каждую минуту своей жизни максимально эффективно.
Автор книги — Константин Довлатов — кандидат психологических наук, член Профессиональной психотерапевтической лиги, один из самых высокооплачиваемых тренеров России, доказавший на собственном примере, что человек способен достичь любых, самых амбициозных жизненных целей — нужно только иметь огромное желание и отбросить страх.

Ж*па: Инструкция по выходу — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Ж*па: Инструкция по выходу», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

— Сегодня мы с вами будем осваивать о-очень интересную технологию! — с воодушевлением пообещал Наставник. — Что это за техника? Это техника из репертуара «Школы Коучинга». Я ее освоил в две тысячи тринадцатом году, и с тех пор она помогала мне много раз. Каждый раз, когда я ее использую, у меня начинается очень интересный период в жизни.

Наставник выдержал короткую паузу и торжественно провозгласил;

— Эта техника называется «Структурное напряжение»!

Слово «напряжение» Виктору не очень понравилось — и так по жизни все время напрягаться приходится! — но название он аккуратно записал и стал ждать, что будет дальше.

— Дело в том, что большинство людей, когда смотрят на то, к чему они хотят прийти, вместо результата видят только заборы и препятствия. У них сразу опускаются руки, понижается настроение, и они говорят, что у них ничего не получится.

Последние слова Наставник произнес голосом ослика Иа-Иа из детского мультика, скорчив при этом печальную гримасу. Выглядело это, конечно, забавно, но Виктору стало как-то не по себе. Кому-то смешно, а кто-то в таком состоянии всю жизнь проживает!

Кто угодно — только не Наставник. Уже в следующий момент он вернулся к прежнему состоянию и жизнерадостно произнес:

— И они абсолютно правы! В таком состоянии точно ничего не получится.

Когда начинаешь применять структурное напряжение, получается интереснейшая штука. Это волшебная техника, которая берет все эти заборы, преграды, что стоят у вас на пути, а потом — забрасывает в какую-то реактивную топку за вами. И чем больше заборов вы туда забросили, тем более мощный импульс движения вперед у вас появляется!

«Ну-ну… Получается что-то вроде „чем хуже, тем лучше"»! Интересно, что же это за техника такая удивительная?» — Виктор уже не мог дождаться, пока Наставник, наконец, перейдет к сути, а он все медлил, словно дразня и подогревая интерес.

— У вас появляется сильное желание закончить дело, получить результат, и вы не можете успокоиться до тех пор, пока не дойдете до финала.

Наставник отхлебнул из любимой белой чашки.

— В некотором смысле я маньяк, — доверительно признался он, — я трудоголик и это про себя знаю. Состояние «я ничего не делаю» означает, что я поработал часов десять. Если я наработался, значит, я работал часов шестнадцать. Когда я применяю эту технику, у меня начинается этот жесткий вариант работы, потому что я просто не готов останавливаться. В такие моменты все идет, как идет, и надо просто этому не мешать!

«Круто, конечно!» — с некоторой завистью подумал Виктор. Сам-то он после восьмичасового рабочего дня возвращался домой в состоянии «выжатого лимона», а тут человек чуть ли не вдвое старше — и все ему нипочем!

— С этой техникой вы сегодня ознакомитесь, — пообещал Наставник, — я расскажу коротко, как она работает, без каких-либо метафорических, энергетических, психологических пояснений. Просто как инструкцию — делай раз, делай два, делай три… Там всего пять шагов и маленькое введение, связанное с ограничениями по ее применению.

«Типа, техника безопасности? — удивился Виктор. — „Не влезай, убьет", „Не стой под грузом"? Плюс инструкция по пользованию собственными мозгами — прикольно, конечно! Хотя, с другой стороны, даже к утюгам и чайникам всегда прилагается подробное руководство по эксплуатации…»

— Эту технику надо применять к задачам, рассчитанным на неделю. Если задача должна быть выполнена через месяц, — Наставник указал рукой куда-то вдаль, вероятно, к светлому будущему, — то к ней мы эту технику не применяем, потому что сгорим. Напряжение будет такое большое, что мы даже не начнем работать…

Он улыбнулся и пояснил:

— Никто же не лезет с вилкой, которая рассчитана на двести двадцать вольт, в ЛЭП с десятью киловольтами? Не лезет, потому что понимает: стоит туда сунуться, и все…

«Ну, да, ну, да… Технику безопасности мы тоже проходили! Ее-то я лучше всего усвоил. И понял, что на всякий случай лучше вообще никуда не соваться!» Виктор вспомнил обшарпанную институтскую аудиторию, и гнусавый голос препода Якова Семеновича. Производственная практика у него была обширная, и большинство «случаев из жизни» заканчивались сакраментальной фразой «до больницы, конечно, не довезли».

— Если все равно есть такая задача, то структурное напряжение применяем к промежуточным этапам, — продолжал Наставник. — Что такое «промежуточный этап»? Берем задачу на месяц, делим ее на задачи длительностью в неделю. Как известно, «любого слона можно съесть по частям»! И к первому делу первой недели применяем структурное напряжение. У нас сзади зажигается реактивная тяга, и мы к этой цели быстро движемся.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Ж*па: Инструкция по выходу»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Ж*па: Инструкция по выходу» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Ж*па: Инструкция по выходу»

Обсуждение, отзывы о книге «Ж*па: Инструкция по выходу» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x