Вторая часть всесторонне осветит тот подход, который я предлагаю использовать в первой части, а заодно снимет множество вопросов.
Ведь там мы увидим, почему так сложно меняться, откуда берётся сила воли, что же такое личная ответственность, как начать новую жизнь с понедельника и кто такие тараканы, живущие в голове.
Именно информацией из первых двух частей мы перекроем около 70% того, что я пообещал в предисловии.
Ииииииии
Часть I: Мысли, эмоции и поведение.
Каждый поступок ничто в сравнении с бесконечностью пространства и времени, а вместе с тем действие его бесконечно в пространстве и во времени.
Л.Н. Толстой
В этом разделе мы начнём.
Начнем мы с того, каким местом думает человек и почему.
Рассмотрим одну из теорий возникновения эмоций, узнаем наконец, что же такое эти самые "сознательное" и "бессознательное", после чего прикрутим к ним наиболее изящную теорию, благодаря которой нам станет куда проще понимать работу нашей головы. А заодно узнаем, что с этим делать и как этим управлять.
Я не собираюсь здесь разбирать эти вопросы от начала и до конца.
Достаточно будет правильно их осветить, дабы они вам помогали, а конкретные тонкости оставьте мне.
Добро пожаловать в первую часть книги.
Теоретическая часть
Мне вспоминаются времена, когда старый Принц Ласгири, из Цорта, спросил меня, как ему стать сведущим, особенно если у него нет времени на занятие чтением. Я сказал ему: «В учении нет королевских дорог, сир», на что он сказал мне: «Что ж, или построй мне такую, или я отрублю тебе ноги.[...]» Отрезвляюще деловой подход, я считаю.
Терри Пратчетт "Мелкие Боги"
Первые понятия, с которых начинается какая-нибудь наука, должны быть ясны и приведены к самому меньшему числу. Тогда только они могут служить прочным и достаточным основанием учения. Николай Лобачевский
Для того, чтобы понять идеи этой книги, придётся всё же немного узнать. Я донельзя упростил всё, что только мог в этой части - поэтому тебе остаётся только читать и получать удовольствие. Местами это, возможно, сделано в ущерб истине.
Например, у кошек всё-таки есть неокортекс, а собаки имеют в словарном запасе около 150 слов и довольно сообразительны в пределах этого семантического мира. Да и любой нейрофизиолог не поймёт, почему я умолчал про ретикулярную формацию и как в эту схему ложится ориентировочный рефлекс. Всё потому, что работа мозга — это очень сложный процесс, который невозможно втиснуть в рамки такой простой модели.
Однако моя цель - не залить в тебя мертвый груз знаний. Моя цель - научить тебя меняться, быстро и просто. Так что, если ты не собрался писать диссертацию по нейрофизиологии, то поехали дальше - ты узнаешь достаточно, обещаю.
Главное: Я всё упростил. Расслабься и получай удовольствие.
Эволюция
И сказал им бог - плодитесь и размножайтесь.
Библия, синодальный перевод
Последнее слово всегда за тем, кому удалось остаться в живых...
Макс Фрай. "Возвращение Угурбандо"
Бог умер. Ницше
Ницше умер.
Бог
Очень кратко и поверхностно - с давних времён самым главным приоритетом у всех живых существ было выживание, потому что остальные уже не населяют эту планету. И, конечно же, лучше всех выживали те существа, которые наиболее приспосабливались к среде. Окружающий мир, в свою очередь, устроил русскую рулетку, которую Дарвин позднее назовёт естественным отбором.
Так и повелось - целыми эпохами живые существа изменялись, совершенствовались под условия среды и обрастали всеразличными обновлениями. У людей всё это кончилось нервной системой и развитием мозга. Притом мозг состоял из разных частей, которые появлялись постепенно, а с этими частями добавлялись новые возможности. В процессе совершенствования новых частей мозга эволюционировала и вся нервная система,прорастая множеством новых межуровневых связей, в результате чего множество бессознательных функций стали подвластны сознательному влиянию.
Каждый новый уровень позволял шагнуть на новую ступень развития.. Об этих самых уровнях мы сейчас и будем говорить.Учти - контура или уровни сознания это одно и то же.
Если сначала мозг работал на одних жестко заданных программах, то впоследствии он начал приспосабливать свои программы в соответствии с обстоятельствами, а потом шагнул ещё дальше - и научился не просто обучаться, а заниматься самообучением, или учиться обучению.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу