LibCat » Книги » Наука и образование » Психология » Арианна Хаффингтон - Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают

Арианна Хаффингтон - Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают

Здесь есть возможность читать онлайн «Арианна Хаффингтон - Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2019, ISBN: 2019, Издательство: Литагент 5 редакция, Жанр: Психология, Деловая литература, Самосовершенствование, Здоровье, psy_theraphy, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Читать книгу

Название:
Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают
Автор:
Арианна Хаффингтон
Издательство:
Литагент 5 редакция
Жанр:
Психология / Деловая литература / Самосовершенствование / Здоровье / psy_theraphy / на русском языке
Год:
2019
Город:
Москва
ISBN:
978-5-04-097792-5
Рейтинг книги:
2.5 / 5. Голосов: 2
Избранное:

Добавить в избранное
Отзывы:
Написать комментарий
Ваша оценка:
- 60
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5

Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Все больше и больше людей понимают, что настоящий успех – это нечто большее, чем просто высокая зарплата и престижный офис. Погоня за главными показателями успеха – деньгами и властью – привела к вспышке эпидемии эмоционального выгорания и болезням, вызванным стрессом. Все это разрушает наши отношения, семейную жизнь и, как это ни парадоксально, карьеру. Автор «Выдохшихся» Арианна Хаффингтон показывает, что современное понимание успеха буквально убивает нас. Она сформулировала новые, экологичные, правила успеха, по которым уже живут тысячи людей. Благодаря этой книге вы научитесь балансировать между карьерой и личной жизнью; справляться со стрессом, эмоциональным выгоранием и хронической усталостью; планировать свой распорядок с учетом сна, занятий спортом и хобби; а также находить время для самого главного и самых любимых.

Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема

Шрифт:

↓

↑

Сбросить

Интервал:

↓

↑

Закладка:

Сделать

384. «Ощущением острой нехватки времени»: Perlow, «The Time Famine: Toward a Sociology of Work Time.»

385. «Беззвучно билось ее сердце»:Christina Rossetti, Selected Poems , ed. C. H. Sisson (New York: Routledge, 2002), 106.

386. Как заметил… физик-теоретик Пол Дэвис:Paul Davies, «That Mysterious Flow,» Scientific American , September 2002, 42.

387. Исследования показали:Keith O’Brien, «How to Make Time Expand,» The Boston Globe , September 9, 2012, www.bostonglobe.com.

388. Согласно опросу общественного мнения, проведенного в 2011 году Институтом Гэллапа: Magali Rheault, «In U.S., 3 in 10 Working Adults Are Strapped for Time,» Gallup, July 20, 2011, www.gallup.com.

389. Согласно результатам проведенного в 2008 году опроса Исследовательского центра Пью: «Free Time: Middle America’s Top Priority,» Pew Research Center , July 9, 2008, www.pewresearch.org.

390. Профессор психиатрии… Ватсал Таккар: Vatsal G. Thakkar, «Diagnosing the Wrong Deficit,» The New York Times , April 27, 2013, www.nytimes.com.

391. «Дарю [их тебе]»: William Faulkner, The Sound and the Fury (New York: Vintage Books, 1990), 76.

392. Как [сказал] Карл Оноре: Carl Honore, In Praise of Slowness: How a Worldwide Movement Is Challenging the Cult of Speed (New York: HarperOne, 2004), 275.

393. «Скрудж с секундомером»:Там же, 3.

394. «Я что, совсем [свихнулся]»:Там же.

395. Движение «Медленная еда»:«Our History,» Slow Food International, accessed December 1, 2013, www.slowfood.com.

396. « Для медленного мышления характерна интуитивность»: Carl Honore, «In Praise of Slow Thinking,» The Huffington Post, October 23, 2009, www.huffingtonpost.com.

397. «Мы не собираемся отменять»:(1) United States War Department, Henry Martyn Lazelle, and Leslie J. Perry, The War of the Rebellion: A Compilation of the Official Records of the Union and Confederate Armies (Washington: Government Printing Office, 1899), 786. (2) «deadline,» Online Etymology Dictionary , www.etymonline.com.

398. «Все изменилось в тот день»: Brian Andreas, Enough Time (Female), print.

399. Во время стихийных бедствий: Department of Homeland Security: Science and Technology, «Lessons Learned-Social Media and Hurricane Sandy: Virtual Social Media Working Group,» www.naseo.org.

400. Как отметили… Эрик Шмидт: Eric Schmidt and Jared Cohen, The New Digital Age: Reshaping the Future of People, Nations and Business (New York: Alfred A. Knopf, 2013), 230.

401. Будь то [юмористический вебсайт] CollegeHumor: Zachary Sniderman, «Do Celebrities Really Help Online Causes?» Mashable , June 29, 2011, www.mashable.com.

402. «Все изменится к лучшему»: Tara Parker-Pope, «Showing Gay Teenagers a Happy Future,» The New York Times, September 22, 2010, www.well.blogs.nytimes.com.

403. [В пользу] Глена Джеймса:Steve Annear, «Fundraiser Started for Homeless Man Who Turned in $40,000, Passport,» Boston Magazine , September 16, 2013, www.bostonmagazine.com.

404. «Нет ничего настолько несущественного»: Michael Calderone, «GOP Primary Show: Non-Stop News and Noise in the Age of Twitter,» The Huffington Post , February 7, 2012, www.huffingtonpost.com.

405. «Мы очень спешим»:Henry David Thoreau, Walden (Or Life in the Woods) (Radford, VA: Wilder Publications, 2008), 34.

406. 24,1 миллиона твитов: Omid Ashtari, «The Super Tweets of #SB47,» Twitter Blog , February 4, 2013, www.blog.twitter.com.

407. 10 901 твит: «Twitter Recap: Grammys 2012,» Twitter Blog , February 15, 2012, www.blog.twitter.com.

408. Но, как призналась мне Рэчел Хорвиц: Rachael Horwitz (Senior Manager, Twitter Communications), email to the author.

409. …вызвало поразительное [количество твитов]: Fred Graver, «#VMAs 2013,» Twitter Blog , August 26, 2013, www.blog.twitter.com.

410. растет бедность: Robert Reich, «The Downward Mobility of the American Middle Class,» Christian Science Monitor , February 7, 2012, www.csmonitor.com.

411. Стали жертвами хронической безработицы: Yuki Noguchi, «Economists, Unemployed Fret Over Long-Term Jobless Aid Lapse,» NPR, December 17, 2013, www.npr.org.

412. И что 400 миллионов: «Report Finds 400 Million Children Living in Extreme Poverty,» World Bank Group press release, October 10, 2013, on the World Bank website, www.worldbank.org.

413. Или [как выразился…]:Viral Mehta, «Lessons in Living on the Edge from Mahatma Gandhi,» The Huffington Post , August 31, 2012, www.huffingtonpost.com.

414. «Аудит» [своей] жизни: It is easy to become prey to what business writer Greg McKeown calls «the undisciplined pursuit of more.» He recommends conducting a regular life audit. Greg McKeown, «The Disciplined Pursuit of Less,» Harvard Business Review , August 8, 2012, www.blogs.hbr.org.

415. Однажды, когда я была на [шоу]: Stephen Colbert, interview with the author, Colbert Report , Comedy Central, September 25, 2006, www.colbertnation.com.

416. Цитируя Гилберта К. Честертона: Dale Ahlquist, G. K. Chesterton: The Apostle of Common Sense (San Francisco, CA: Ignatius, 2003), 30.

417. Или, как [выразилась]… Иулиания Норвичская: Julian of Norwich, Revelations of Divine Love , ed. Roger Hudleston (Mineola, NY: Dover, 2006), XXII.

418. Или, как восклицает царь Эдип: as described in Albert Camus, The Myth of Sisyphus: And Other Essays, trans. Justin O’Brien (New York: Random House, 1991), 122.

419. «Если вы входите в страхе»: «Lovingns on the Spirit Within,» Movement of Spiritual Inner Awareness, November 21, 2012, www.msia.org.

420. «Когда вы волнуетесь»: John-Roger, Timeless Wisdom (Los Angeles: Mandeville, 2008), 155.

421. «В конце концов, компьютеры ломаются»:«My Motherboard, My Self,» Sex and the City , HBO (July 15, 2001).

422. Карен Хорнеффер-Гинтер задает вопрос: Karen Horneffer-Ginter, «Full Cup, Thirsty Spirit: Why We Stink at Taking Breaks,» The Huffington Post , April 2, 2012, www.huffingtonpost.com.