Сара Найт - Just f*cking do it! Хватит мечтать – пришло время жить по-настоящему

Конечно, я говорила что-то вроде: «Иногда нет ничего плохого в том, чтобы оскорбить чьи-то чувства» и «Наденьте бандаж-костюм раба и расшитые блестками туфли на шпильках для оценки своих возможностей и в одночасье станьте королем армии пофигистов». Если так, тогда титул антигуру подходит мне в самый раз. Может быть, я даже закажу себе такую табличку и прикреплю ее на спинку моего рабочего кресла.

В общем, если вы читали эту книгу, то знаете о моем крестовом походе проведения ментальной уборки. Если же вы ее не читали, то, не желая быть назойливой, все же замечу, что она еще есть в продаже.

Ментальная уборка 101

Подобно обычной уборке рабочего или жилого пространства, ментальная уборка проводится в два этапа: избавление от ненужного хламаи наведение порядка. Чтобы меньше париться по мелочам (выжать как можно больше пользы из ограниченных временных, энергетических и финансовых ресурсов), вам нужно забитьна обязательства (вещи, события, людей и так далее), которые действуют вам на нервы. Таким образом у вас освободится пространство для того, на что вы бы с радостью потратили свое время, энергию и деньги. Это называется «составлять бюджет пофигизма», что я вам настоятельно рекомендую сделать.

Just f*cking do it означает организовыватьто, что осталось (в плане времени, энергии и финансов) и грамотно применять эти ресурсы. Не только на то, что вам нужно сделать, но и на важные вещи самого высшего уровня, которые вы, как вам кажется, не можете себе позволить или у вас не доходят до них руки. Большие перемены, маленькие перемены, какая разница – все начинается не с уборки гаража. Перемены начинаются с ментальной уборки – то есть с наведения порядка в собственной голове.

К счастью, наведение порядка в голове – одноразовая миссия. Если вы живете с семьей или делите комнату с соседом, их материальный мусор становится вашим мусором. Вам приходится искать компромисс по вопросу, сколько дозаторов от пастилок «PEZ», выпущенных ограниченной партией, должно стоять на полке и считать ли старые гостиничные шлепанцы сувениром на память о вашем медовом месяце. Между тем при ментальной уборке вам приходится разгребать и сортировать лишь свое личное барахло. Даже если вы живете на круизном лайнере компании «Дисней» вместе с другими 7000 пассажирами и членами команды на борту (я искренне надеюсь, что это все же не так), ваша голова остается в вашем полном и безраздельном распоряжении, вашим суверенным владением. Вы для себя и судья, и присяжный заседатель, и исполнитель вердикта – ну короче говоря, вы тут босс. Вы – Тони Данца [5] вашего мозга.

Иными словами, если у вас есть потребность или желание забить на что-то, это не значит, что вы на самом деле можете это сделать. Для этого вам также нужно собраться – и just f*cking do it.

Например, вам хочется отдохнуть на горнолыжном курорте и потратить все свое время и энергию «магических ништяков» для достижения этой цели. Но если вы не возьмете себя в руки, то у вас может не оказаться реальных ништяков – тугриков, целковых, веселых фунтов – на оплату своего отдыха. Вы очистите свой календарь от менее привлекательных обязательств (кто заморачивается мероприятием «Возьми своего ребенка на работу»? Не вы!) – но без финансов вы проведете отпуск дома, лежа на диване и играя на устаревшей приставке «Нинтендо» в «Слалом».

Или вы решили, что самая важная вещь для вас – ванная с джакузи и подогревом, и вы готовы сказать «Да пошла эта душевая кабина к чертовой матери! Ведь я же не гимнастка, чтобы брить ноги, извиваясь, как фламинго». Допустим, у вас есть деньги, которые позволят вам воплотить эту голубую мечту, но не хватает запала приступить к делу. Вы как будто и вправду увлечены легкостью использования, удобством и пузырьками, идущими со дна ванны, но установка джакузи потребует полного переоборудования ванной комнаты, а у вас нет средств на такой грандиозный проект. Нужно пригласить сантехника, выбрать джакузи, произвести необходимые приготовления, чтобы в течение двух недель ходить в туалет куда-нибудь в другое месте, пока рабочие не закончат монтаж. Но вместо этого вы продолжаете отбивать себе локти о стенки узкой душевой кабины, пытаясь дотянуться до флакона с шампунем.

Мы можем поработать и с этим. «Just f*cking do it!» освещает такие вопросы:

• Кому нужна стратегия f*cking do it и почему

• Три простых инструмента, позволяющих взять себя в руки и не расслабляться