Мэтью Маккей - Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения [litres]

Barksdale, L. S. Building Self-Esteem. Idyllwild, CA: The Barksdale Foundation, 1972.

Berne, P. H. and L. M. Savary. Building Self-Esteem in Children. New York: Continuum Publishing, 1985.

Brandon, N. The Psychology of Self-Esteem. New York: Nash, 1969.

Briggs, D. C. Celebrate Yourself. Garden City: Doubleday, 1977.

Briggs, D. C. Your Child's Self-Esteem. New York: Doubleday, 1970.

Browne, H. How I Found Freedom in an Unfree World. New York: Macmillan Publishing, 1973.

Burns, D. D. Feeling Good. New York: Signet, 1981.

Coopersmith, S. The Antecedents of Self-Esteem. San Francisco: W. H. Freeman, 1967.

Durrell, D. The Critical Years. Oakland, CA: New Harbinger Publications, 1984.

Eifert, G. H. and J. P. Forsyth. Acceptance and Commitment Therapy for Anxiety Disorders: A Practitioner's Treatment Guide to Using Mindfulness, Acceptance and Values-Based Behavior Change Strategies. Oakland, CA: New Harbinger Publications, 2005.

Eifert, G. H., M. McKay and J. P. Forsyth. ACT on Life not on Anger: The New Acceptance and Commitment Therapy Guide to Problem Anger. Oakland, CA: New Harbinger Publications, 2006.

Faber, A. and E. Mazlish. How to Talk So Kids Will Listen and Listen So Kids Will Talk. New York: Avon, 1982.

Faber, A. and E. Mazlish. Liberated Parents/Liberated Children. New York: Avon, 1975.

Hayes, S. C, and S. Smith. Get Out of Your Mind and Into Your Life: The New Acceptance & Commitment Therapy. Oakland, CA: New Harbinger Publications, 2007.

Hayes, S. С, K. D. Strosahl and K. G. Wilson. Acceptance and Commitment Therapy: An Experiential Approach to Behavioral Change. New York: Guilford Press, 1999.

Hayes, S. С., K. D. Strosahl and К. B. Wilson. Acceptance and Commitment Therapy: An experiential approach to behavior change. 2nd Ed. New York: Guilford Press, 2013.

Isaacs, Susan. Who's in Control? New York: Putnam, 1986.

McKay M. and P. Fanning, Prisoners of Belief. Oakland, CA: New Harbinger Publications, 1991.

McKay, M., P. Fanning and P. Zurita Ona, Mind and Emotions: A Universal Treatment for Emotional Disorders. Oakland, CA: New Harbinger Publications, 2011.

McKay, M., M. Davis and P. Fanning. Messages: The Communication Skills Book. Oakland, CA: New Harbinger Publications, 1983.

McKay, M., M. Davis and P. Fanning. Thoughts and Feelings: The Art of Cognitive Stress Intervention. Oakland, CA: New Harbinger Publications, 1981.

Rubin, T. I. Compassion and Self-Hate. New York: Ballantine, 1975.

Wassmer, A. C. Making Contact. New York: Dial Press, 1978.

Zilbergeld, B. The Shrinking of America. Boston: Little Brown, 1983.

Zimbardo, P. G. Shyness. Reading, MA: Addison-Wesley, 1977.

Мэтью Маккей – профессор института Райт в Беркли, Калифорния. Он автор и соавтор многочисленных книг; в их числе «Рабочая книга по релаксации и снижению уровня стресса», «Самооценка», «Мысли и чувства», «Когда гнев причиняет боль» и «Терапия принятия и ответственности: о жизни, а не о гневе». Он также написал два романа: «Мы» и «Отель Уавона». Маккей получил свою степень доктора философии в области клинической психологии в Калифорнийской школе профессиональной психологии; он специализируется на когнитивно-поведенческой терапии тревоги и депрессии. Он живет и работает в области залива Сан-Франциско.

Патрик Фаннинг – профессиональный автор книг в области психического здоровья. Он также является автором и соавтором восемнадцати книг по самопомощи, в их числе: «Самооценка», «Мысли и чувства», «Навыки пары» и «Ум и эмоции».

Sine qua поп (лат.) – необходимое условие. – Примеч. пер.

Примерно 45 килограммов. – Примеч. ред.

Когниция — процесс, с помощью которого происходит обработка информации (например, восприятие, внимание, память). – Примеч. ред.

Ассертивность — это способность человека с достоинством и уверенно отстаивать свои права, при этом не зависеть от внешних оценок, влияний и не попирать права других. – Примеч. ред.

Хоум-ран (англ. home run) – разновидность игровой ситуации в бейсболе. – Примеч. ред.

Примерно 165 сантиметров, 59 килограммов. – Примеч. ред.

Примерно 98 килограммов. – Примеч. ред.

Около 7 килограммов. – Примеч. ред.

Персонаж повести Я. Ф. Баума «Волшебник страны Оз». – Примеч. пер.

168 сантиметров, 82,5 килограмма. – Примеч. ред.

Netflix — американская развлекательная компания, поставщик фильмов и сериалов на основе потокового мультимедиа.

Workingman's Dead — студийный альбом американской рок-группы Grateful Dead (записан в 1970).

Линия Мажино – система французских военных укреплений на границе с Германией, которая начала возводиться в 1929 году и сыграла в дальнейшем немалую роль в ходе Второй мировой войны. – Примеч. ред.