Доктор Фил - Мозговодство

Здесь есть возможность читать онлайн «Доктор Фил - Мозговодство» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2019, ISBN: 2019, Издательство: Литагент 1 редакция (9), Жанр: Психология, Прочая научная литература, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Мозговодство: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Мозговодство»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Продуктивный человек прежде всего должен быть счастлив! Ведь невозможно хорошо выполнять поставленные цели, если что-то грызет тебя изнутри (или снаружи). Но сделать человека счастливым – задача не из легких.
С другой стороны, если понимаешь, как работает мозг, то нельзя сказать, что задача невыполнимая.
Прочитав эту книгу, вы получите в руки инструмент, который в состоянии изменить вашу жизнь на 180 градусов, ведь когда вы понимаете механизмы работы мозга, вы можете им управлять.
Мне никогда не нравилось, как люди дают советы вслепую. Иди и сделай то-то и то-то. Когда не видишь конечной цели, сложно заставить себя делать хоть что-то! Но когда ты понимаешь, ради чего ты работаешь, выполнять цели становится значительно легче.

Мозговодство — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Мозговодство», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Но в отличие от человека, животные при принятии решений действуют бессознательно. В своей жизни они руководствуются только теми решениями, которые им диктует лимбическая система. Потому что кора больших полушарий у них находится в зачаточном состоянии и работает только как сборщик и анализатор информации вокруг животного. У них нет возможности посмотреть на картину мира иначе, потому что просто нет структуры, которая бы им это позволила.

В эволюционном смысле кора больших полушарий – это самая новая структура. Она является неким противовесом лимбической системы. Даже лиса, прежде чем броситься в погоню за зайцем, анализирует своей жалкой корой обстановку вокруг себя, нет ли поблизости волка или еще какой-нибудь другой опасности. Если большие полушария расценят ситуацию как опасную для организма в целом, то даже животное сможет «задвинуть» свою лимбическую систему подальше и попытать счастье на охоте в другой раз. Мы же в состоянии делать это, основывая свои решение не только на физической угрозе, но и оценивая большую выгоду с гораздо большей долгосрочной перспективой. Не тратить все деньги на новый телефон сейчас, а откладывать постепенно и купить его через год. Таким образом, гормоны удовольствия мы получим очень не скоро, но зато не придется голодать и есть доширак. Или наоборот: мозг может не увидеть ничего плохого в том, чтобы есть доширак целый год, но зато хвастаться новым телефоном можно будет уже сегодня.

В любом случае, без коры человек не сможет себя контролировать, он будет интуитивно действовать, идя на поводу у лимбической системы. Кора больших полушарий дает нам возможность «возвыситься» над нашими потребностями, инстинктами и даже рефлексами. Посмотреть на них как бы сверху или со стороны и подумать, а стоит ли идти у них на поводу и реализовывать действия, которые нам внушает делать лимбическая система, или нет. Перестать покорно идти за морковкой или броситься за ней со всех ног. Человеческая кора больших полушарий способна анализировать в сотни раз больше факторов, чем животное, перед принятием окончательного решения.

Давайте вернемся к той красивой особе противоположного пола, о которой мы говорили ранее. Если, сидя в кафе, вы увидели человека, который бы вам очень понравился, то лимбическая система начала бы вырабатывать дофамин, который подтолкнул бы вас к действию. Финальная цель – спариться, чтобы передать гены. Это базовая потребность, которая прошита у нас на самых глубинных структурах. Животные, из-за отсутствия коры, так и поступают: при виде самки они будут пытаться спариться с ней, ведь в дикой природе второго шанса может и не представиться. Если раньше у вас был опыт общения с противоположным полом, то мотивация действовать подкрепится воспоминаниями о том, как это здорово – знакомиться, ходить на свидания и заниматься сексом. Вы бессознательно вспомните, что все это дарит вам удовольствие. На самом деле мозг просто напомнит, что за такие вещи, помимо дофамина, вы будете награждены окситоцином и серотонином, но пока вырабатывать он их не будет. Лимбическая система – как хулиган на улице, который отнял у вас игрушку и дразнит: покажет, повертит в руках – дескать, сейчас вернет, а потом уберет к себе в карман – «хочешь получить обратно, иди и сделай то, что я тебе сказал!». Можно проигнорировать дурацкую просьбу, но черт возьми – как же хочется испытать эти чувства еще раз!

С другой стороны, мозг проанализирует множество других воспоминаний и факторов: как отреагируют прохожие на внезапный подкат незнакомого человека? Что вы скажете своей семье и детям, если они узнают?

Взвесив все за и против, человек принимает решение. Подходить и знакомиться будет расценено корой как вредное действие, несущее больше вреда, чем пользы, и вы спокойно проводите девушку/мужчину взглядом, а после вернетесь к своим делам (даже несмотря на обещаемые лимбической системой сладкие гормоны удовольствия).

Либо наоборот – кора не сможет сопротивляться соблазну кайфануть, и вы ринетесь знакомиться. А там – будь что будет.

Но в любом случае, в отличие от животных, кора позволяет проанализировать значительно больше за и против до того, как начать действовать. Только не все этим пользуются. Люди, в голове у которых есть такой мощный инструмент, часто совершают необдуманные поступки в погоне за сиюминутным удовольствием (которое представляет собой лишь химическую реакцию), игнорируя последствия. Огромную роль в этих преждевременных и необдуманных поступках играет цивилизация, которая создала такие «парниковые» условия для нас, что можно сначала действовать, а лишь потом думать. Наши предки, охотники-собиратели, этим не страдали. Потому что необдуманный поступок у них карался смертью. Не подумал – умер. Все просто.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Мозговодство»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Мозговодство» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Мозговодство»

Обсуждение, отзывы о книге «Мозговодство» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x