Хеннинг Бекк - Ошибаться полезно [Почему несовершенство мозга является нашим преимуществом] [litres]

Возможность № 1. Повзрослейте. Люди могут улучшить свою память и продемонстрировать меньшую склонность к ложным воспоминаниям, если их заранее предупредить о возможных ловушках и ухищрениях, например при прохождении теста ДРМ. Таким образом, если бы я вновь захотел провести с вами опыт, описанный в начале главы, то вы бы уже были умнее и знали, что можете обмануть самих себя. Интересно, что этот защитный эффект проявляется тем сильнее, чем старше человек. В результате предупреждение, сделанное заранее, позволяет более эффективно уберечь от ложных воспоминаний человека в возрасте 66 лет. А вот молодые люди (от 18 до 23 лет), несмотря на предупреждения, все же попадают в западню ложных воспоминаний. Очевидно, их мозг слишком поспешно категоризирует новую информацию, что затрудняет восприятие фактического положения дел. С возрастом в мозге появляется больше контрольных механизмов восприятия (правда, это можно сформулировать и иначе: мозг теряет гибкость и восприимчивость к внешним стимулам).

Возможность № 2. Примите противозачаточное средство. Женщины, пользующиеся гормональными противозачаточными таблетками, демонстрируют в тестах ДРМ такие же плохие результаты, как и те, кто не предохраняется. Но зато они менее подвержены последующим попыткам исказить информацию. Если им сначала показать фотографии с изображением повседневных сцен, а затем попытаться внушить, что они видели что-то другое (например, что человек стоял у дерева, а не у двери), то они не пропускают эту информацию в память. Причина кроется, возможно, в том, что женские половые гормоны снижают восприимчивость к второстепенным деталям (особенно аудиальным, а не визуальным). Другими словами, если вы хотите произвести впечатление на женщину, пользующуюся гормональными противозачаточными средствами, то лучше делать это с помощью фотографий, а не стихов. Дорогие мужчины, учитывайте это, выбирая подарок своей избраннице, а в переписке на сайтах знакомств лучше воздержитесь от лирического описания своих душевных переживаний и разместите красивую фотографию. Хочу еще предупредить тех, кто собирается взбодрить свою память с помощью контрацептивов: изучение их действия на мужчин не проводилось. Возможно, из-за нехватки добровольцев.

Возможность № 3. Учитывайте слабые стороны своей памяти, причем именно в те моменты, когда впервые усваиваете какую-то важную информацию и собираетесь ее запомнить. Не забывайте, что сами манипулируете собственной памятью и искажаете ее. Если вы хотите максимально точно что-то припомнить, то вам могут помешать слишком интенсивные представления. Зачастую самое первое (и потому подвергшееся наименьшему искажению) воспоминание объективно является самым точным. А свидетельские показания только выиграют, если с самого начала попросить свидетелей оценить степень уверенности в своих словах. Обратная связь только вредит памяти. Чем чаще мы сравниваем свои воспоминания с различными комментариями, оценками и точками зрения окружающих, тем сильнее их искажаем.

Вообще-то, дочитав до этого места, вы должны были уже убедиться в том, что ваша память ничего не стоит, во всяком случае, если оценивать ее с точки зрения точности. А ведь у нее есть возможность записывать все предельно аккуратно. Но она этого не делает. Потому что некоторая доля ложных воспоминаний дает нам колоссальные преимущества.

Одно из преимуществ такой слабости нашей памяти очевидно: экономия времени и мыслительных усилий, избавляющая от необходимости вспоминать мельчайшие детали и оставляя только общий контекст. Если вы видите 15 слов, объединенных категорией «автомобиль», то вам нетрудно будет додумать еще пару подходящих терминов, но вряд ли среди них будет слово из темы «садоводство». Другими словами, мозгу намного важнее осмысление цельной картины, чем сосредоточенность на деталях. Мы ведь не складываем образ окружающей действительности из деталей, словно пазл. Скорее, разрозненные фрагменты информации используются нами лишь как указатели для создания объединяющей смысловой рамки. Это позволяет быстрее ориентироваться вместо того, чтобы тратить уйму времени на анализ всех деталей и просчет всех факторов. Поэтому мы быстрее находим вещи, если они соответствуют окружающей обстановке (например, кастрюлю на кухне, а не в ванной). Это сокращает мыслительный путь и экономит ресурсы мозга. Правда, порой при этом приходится жертвовать точностью.