Андрей Беляченко - Лечение с помощью собак

В-третьих, компания никогда не разрушится. Понаблюдайте за своей соседкой-пенсионеркой. Недавно она завела себе компаньона – небольшую собачку породы двортерьер. С вашей точки зрения, компания не очень хорошая: ну разве можно так громко тявкать по ночам или при встрече на лестнице. Характер у собачки, прямо скажем, весьма сварливый. Но поглядите на бабушку! Она дома – собачка с ней, она идет в магазин – и собачку знают все окрестные продавцы, поехала бабуля на дачу и в дополнение к трем ведрам с рассадой, рюкзаку с инвентарем (всегда поражался грузоподъемности наших стариков!) берет и собаку. Как бы ни было грязно на улице, собачка все время чистенькая, а если она длинношерстная, то еще и причесанная. По всему видно, что даже дома хозяйка и питомец неразлучны. И это действительно так. Собачка – ее единственный друг, который никогда не предаст и всегда будет рядом до конца своих дней.

В-четвертых, собака поневоле оберегает хозяйское здоровье. Как говорится в главе «Прогулка – это здорово», собаки берегут нас от гиподинамии – малого количества движения в жизни. Вы хорошо представляете жизнь дедушки или бабушки? Ведь это те люди, в жизни которых движения меньше всего. Чаще всего это случается по состоянию здоровья. То ноги, то спина, то сердце… Вот и живут, выходя только в магазин за покупками. А врачи между тем рекомендуют короткие прогулки на свежем воздухе чаще всего людям преклонного возраста, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. Бабушка, быть может, и не пошла бы сегодня на улицу, но собака не даст ей лениться. А ведь порой достаточно всего лишь спуститься, скажем, с пятого этажа и подняться обратно (естественно, без лифта и прочих приспособлений), чтобы получить необходимую суточную норму движения.

Свежий воздух тоже особенно актуален для престарелых. Совершим небольшой научный экскурс в фармакологию – науку о лекарственных препаратах. Господа и дамы, перенесшие инфаркт или страдающие какими-либо другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, какое лекарство всегда у вас в кармане или сумке, всегда с вами, даже если вы просто вышли поговорить с соседкой на лестничную площадку? Конечно, заветный нитроглицерин или нитросорбит (может быть, есть и другие препараты, но их действие будет сходно с описываемыми). Упаковка всегда должна находиться в пределах досягаемости, т. е. на расстоянии вытянутой руки. В случае чего сразу – хвать! А еще лучше две. Сердце-то сразу отпускает, ведь правда? А если задуматься, то это самое соединение (нитроглицерин или нитросорбит) содержит большое количество кислорода. Пока таблетка лежит в упаковке, с ней ничего не происходит, но как только она начинает растворяться в нашем организме, выделяется кислород, который так необходим работающим мышцам (в том числе и сердечной). Так вот, вместо того чтобы глотать таблетки, идите-ка лучше гулять с собакой. Поможет, будьте уверены, и в аптеку лишний раз заходить не будете. Только во всем нужно знать меру.

Ну а гипертония – неизменный спутник пожилых людей? Что является ее причиной? Из дебрей медицинских справочников и пособий мне удалось извлечь следующую информацию. Оказывается, стенки всех наших сосудов очень сильно растяжимы. Надо повысить давление и ускорить кровоток – сосуды сужаются; нет физической нагрузки, например во время сна, – сосуды расширены, давление низкое. Ну а старческая гипертония имеет одной из своих причин потерю стенками сосудов возможности менять свое натяжение. Они грубеют, да и образование холестериновых бляшек никто предотвратить пока не может. А объем крови, циркулирующей по сосудам, не меняется. Вот давление и повышается. А зачем нужна кровь в организме? Одной из важнейших функций является перенос кислорода и питательных веществ. А чем больше кислорода в окружающей среде, тем выше его уровень в крови, тем легче «дышится» нашим тканям и органам. А наше давление находится еще и под контролем рецепторов к кислороду. Чем более оксигенированная (насыщенная кислородом) кровь поступает в сердце, тем меньшее давление оно выдает. Делайте выводы и марш на улицу. Поводом вам послужит собака. Будет лечить она ваши болячки, поможет любимым хозяевам.

В-пятых, собака выступает не только стимулирующим, но и ограничивающим фактором. Несмотря на рекомендации медиков и намеки родных и близких, для многих пожилых людей характерны две крайности в поведении: первая позиция «я больной – ничего не буду делать, лягу на диван – все равно пользы от меня нет» и позиция вторая «рекомендуют гулять на свежем воздухе – буду ходить целый день, обязательно одержу победу над своей болезнью». Насчет первой позиции мы уже говорили: гулять, гулять, гулять! Как оказалось, со второй справиться намного сложнее. Очень много людей ложатся в кардиологические отделения больниц со вторым инфарктом, начав лечиться от первого. Скажу вам сразу, пенсионеры, увлекающиеся самолечением, человек – не кошка, у него не девять жизней, а всего лишь три. Третий инфаркт, как правило, не переносит никто. Так что, берегите себя! А собака вам в этом с удовольствием поможет. Как? Да все тем же способом – прогулкой. Вот проснулись вы рано утром, чувствуете себя неважно, лежите и думаете: «Поехать на огород сегодня или все-таки не надо?» Мой вам совет, если сигналы собственного организма на вас не действуют, сходите на улицу с собакой. Даже небольшая физическая нагрузка подскажет вам, что делать – таскать ведра с урожаем или отдохнуть денек на диване. Если вы чувствуете, что ведра – это на сегодня ваше призвание, то подъем на пятый этаж с собакой после прогулки подготовит ваш организм к поездке в общественном транспорте. А если ваша судьба – диван, то осознание этого придет еще на третьем этаже. Не забудьте сказать собаке: «Большое спасибо, друг», – за правильное решение, которое подсказала вам она. И не расстраивайтесь в случае второго варианта. Дача подождет, а здоровье в вашем возрасте надо беречь. Помните об этом.