Робин Шарма - Клуб «5 часов утра» [Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «феррари»]

– Да! – дружно воскликнули жених и невеста.

– Его считали довольно грубым и нелюдимым человеком. – Райли сложил руки на груди. – Но это было далеко не так. Просто он не отвлекался на людей, любящих пустые разговоры и бесполезное времяпрепровождение. У Эдисона была команда высококвалифицированных помощников. С ними он проводил практически все свое время. Рано утром он поднимался в свою лабораторию в Менло-Парке, где его, как правило, уже ждали ассистенты. Там они работали над одним-единственным изобретением – до тех пор, пока не был готов полностью рабочий агрегат.

Миллиардер указал на схему на обратной стороне холста.

– Формула «20/20/20» позволила вам раскрыть в себе природную силу, которая всегда была с вами, но дремала до поры. И вам еще предстоят удивительные открытия. Вы даже не подозреваете, какие способности и таланты скрыты внутри каждого из вас. Но открыть эту силу – еще не все. Нужно день за днем укреплять ее, учиться ею управлять. Только таким путем можно достичь подлинного мастерства и величия. Подъем в пять утра и формула «20/20/20» – это первый шаг. Второй шаг – десять тактик гения, которые всегда будут с вами, за портретом Эдисона.

Он сделал паузу и со значением посмотрел на будущую супружескую пару.

– Я знаю: завтра – ваша свадьба, – сказал миллиардер. – Вам нужно как следует подготовиться к этому событию, и я не хочу задерживать вас. Но все же я не могу вас отпустить без объяснений. Как видите, сама схема довольно проста, и она перекликается с Планом Идеального Дня, который спустился к нам с небес в Риме. Но к ней есть ключи, которые подробно объясняют значение терминов и порядок действий. Давайте же прочтем их вместе!

10 тактик прижизненного гения

Тактика № 1. Абсолютная Концентрация Внимания (АКВ)

Обзор

Привычка отвлекаться на малозначащие дела убивает творческое начало. Цифровые технологии представляют собой двойную опасность: во-первых, они обладают способностью полностью захватывать внимание; а во-вторых, серфинг в интернете, социальные сети, проверка почты и просмотр видео отнимают энергию, необходимую для достижений.

Таким образом, гаджеты ставят под угрозу ваше физическое, психическое, духовное, финансовое и профессиональное благополучие.

Деньги, влияние и власть в современном мире сосредоточены в руках нескольких десятков человек. Эти люди получили такую силу потому, что сумели достичь АКВ – Абсолютной Концентрации Внимания.

В древности для защиты городов и замков возводили огромные толстые стены, чтобы противник не мог проникнуть внутрь. АКВ можно уподобить крепостной стене, которая охраняет мозг человека, где сосредоточены основные жизненные активы. Всего их пять:

1. Интеллект.

2. Физическое здоровье.

3. Сила воли.

4. Природные таланты и индивидуальные склонности.

5. Время.

Как и любая крепостная стена, зона АКВ имеет ворота, которые открываются и закрываются. Через эти ворота может пройти только то, что не представляет опасности для пяти основных активов. Люди, информация, виды деятельности – пускать в крепость своего разума стоит лишь то, что может поддержать, укрепить и развить ваши основные активы. Все отрицательное, токсичное и нечистое не должно проникнуть внутрь.

АКВ – единственная надежная система защиты от негативного влияния внешнего мира, которая останавливает все, что представляет угрозу для вашего величия.

АКВ не только сохраняет физическую и умственную энергию, необходимую для достижения цели. Она также освобождает колоссальное количество времени и в конечном итоге продлевает вашу жизнь.

Как и всякую крепостную стену, АКВ нужно постоянно укреплять и ремонтировать. Каждое утро вам нужно проверять, насколько крепки ворота и не проникло ли внутрь то, что враждебно вашему уму. Поверхностные и ненужные вам сообщения от людей, не связанных с вами общей целью, рассылки, реклама, развлекательное видео, чаты и социальные сети, серфинг в интернете – все это несет разрушение вашему разуму и не должно проникнуть в зону вашего внимания.

Особая опасность всех этих вещей заключается в том, что они кажутся вполне невинными и безобидными. Но они подобны грибку, который незаметно разъедает стены, так что они в конце концов превращаются в песок. Эти враги могут разрушить вашу жизнь.

Сердцевиной этой философской концепции является ваш личный Менло-Парк. Эта метафора подразумевает уединенное место, где можно полностью сосредоточиться на одном-единственном деле – том, что в данную минуту для вас важнее всего.