Таэ Юн Ким - Иди туда, где трудно [7 шагов для обретения внутренней силы][litres]

На мою долю выпало немало профессиональных и личных испытаний, но я была готова извлечь урок из каждого из них. Искусство чунсувон ни разу не подвело меня. С его помощью я преодолевала любые трудности и достигала любой цели. Оно не подвело и тех, кого я учила. Многие годы я консультировала и обучала этим принципам людей со всего мира с самыми разными жизненными ситуациями: от трудных подростков, бандитов, жертв насилия и потенциальных самоубийц до олимпийских команд, начальников корпораций и предпринимателей.

На одном из основных этапов обучения они получали урок, содержащийся в этой книге. Нужно почувствовать силу своего истинного «я» и прислушаться к сознанию внутри себя, названному мною Тихим наставником. На самом деле Тихий наставник – это и есть твое истинное «я». И хотя термин может быть новым для тебя, ты наверняка уже слышал Тихого наставника. Это внутренний голос, интуиция и вдохновение, которые вели тебя на ключевых поворотах жизненного пути. В следующих главах ты больше узнаешь о своем истинном «я» и о том, как черпать из него силу и радость, чтобы реализовать разнообразные возможности.

Если один человек может что-то сделать, то почему этого не можем ты или я? Если у меня не получится, я попробую снова. И снова. Да, нужно прикладывать усилия, но разве стоящее когда-нибудь достигалось легко? Даже если никто никогда раньше чего-то не пробовал, почему это должно нас остановить?

Люди говорили, мне нельзя и думать о том, чтобы учиться боевым искусствам, ведь традиция, которой пять тысяч лет, запрещала женщинам делать это. Пока все говорили, что это невозможно, я, женщина, получила черный пояс по моему боевому искусству. Затем (а это было совсем невозможно) я, женщина, стала учителем боевых искусств. А затем (абсолютно немыслимо!) стала великим мастером. Вот вам и «невозможно». Однако хочу пояснить: одно дело – стремиться к тому, что ты в душе полагаешь возможным, а совсем другое – предаваться невыполнимым фантазиям, которые не являются настоящими целями. Скоро ты узнаешь, как оставаться реалистом и решительно рваться вперед.

Иногда путь к цели кажется людям столь длинным, что им не хочется и начинать. Но если ты сделаешь всего один шаг на этом пути, он уже станет короче. Нельзя отправляться в путешествие без карты. И я решила написать эту книгу, чтобы ты тоже узнал о жизненных секретах и семи шагах к внутренней силе, о которых рассказал мне мой учитель и которым я обучаю своих последователей. Чтобы ты тоже мог совершить грандиозный прорыв и стать мастером собственной жизни. Чунсувон – это искусство жизни, в которой есть сила, смысл и страсть. Я гарантирую, ты сможешь преодолеть любое препятствие, когда обучишься этому искусству.

В конце каждой главы я буду задавать вопросы – подумай и примени к своей жизни идеи из этой книги. Можешь посвятить ответам на эти вопросы специальный блокнот и вести дневник открытий. На них нельзя дать правильный или неправильный ответ. Твой путь и твои открытия принадлежат только тебе. Вопросы и упражнения я привожу для того, чтобы ты лучше понял и научился ценить свое истинное «я», тихий и мудрый голос, звучащий у тебя внутри.

1. Ты когда-нибудь видел травинку, пробившую цемент, или маленькое деревце, выросшее в твердой скале? Если присмотришься, ты увидишь: это не растение, а цемент и скала дали трещину.

• Какие препятствия в твоей жизни сейчас кажутся камнями, тянущими вниз? Думай об этом, когда будешь проделывать упражнения из этой книги. Цель моего рассказа – помочь тебе разрушить препятствия.

2. Запиши три вещи, которых ты больше всего хочешь достичь. Не позволяй другим заключить тебя в рамки возможного или невозможного, по их мнению. Храни верность себе и стремись совершить грандиозный прорыв.

• Что из трех вещей, записанных тобой, важнее всего для тебя? Почему?

Кто я? Если я попрошу тебя ответить на этот вопрос прямо сейчас, что ты скажешь? «Я графический дизайнер», «Я медсестра», «Я директор», «Я студентка», «Я папа», «Я мама»? Или опишешь свои способности и характер: «Я спортсмен», «Я оптимистка», «Я невротик»? Мы склонны давать себе характеристику через карьеру, роль в жизни или личные черты, которые мы сделали частью «себя». Но неужели это и есть настоящий ты? На самом деле ты представляешь себе только часть своего истинного «я» и творческой силы, обитающей внутри.