Патрик Кинг - Интроверт [Как заводить друзей, быть приятным в общении и комфортно себя чувствовать в любой ситуации] [litres]

Конечно, это необязательно должно быть так. Вместо того чтобы порхать с одного никчемного предмета на другой, как это принято, просто идите в обход. Уклонитесь от обсуждения малосодержательной темы и прямо переходите к чему-то важному и интересному для вас. Наилучший метод ведения светской беседы (который работает для всех, правда-правда!) – просто не принимать правил этой игры и постараться наладить истинную связь с людьми.

Вместо пустых вопросов насчет погоды спросите, что ваш собеседник думает о текущей политической ситуации. Вместо обсуждения уличных пробок поинтересуйтесь его взглядами на мировые события с учетом занимаемой им должности. Не нужно спрашивать о том, как прошли выходные, – лучше узнайте, что собеседнику запомнилось больше всего из происходящего в эти дни. Такие вопросы не предназначены для того, чтобы разбить лед, – нет, они помогут сразу обойти «ледяную» часть разговора, которая вовсе и не нужна. Необязательно задавать учтивые вопросы из области анкетных данных, прежде чем переходить на более глубокие уровни общения, интересуясь, что люди в действительности думают и чувствуют.

Лучший способ разобраться со светской беседой – это ее пропустить как ненужный этап и сразу обратиться к значимым темам и вопросам. Если вы ведете себя любезно, выказываете искреннюю заинтересованность и не выносите категорических суждений, единственные границы, которые вы способны нарушить, существуют только у вас в голове.

Итак, поставьте себе целью копать глубже . Проблема с открытыми дискуссиями на общие темы заключается в том, что они поверхностны по определению. С практической точки зрения это означает, что стоит остановиться на ограниченном количестве предметов одновременно, но раскопать их поглубже. Сузьте площадь исследования – пусть оно будет в дюйм шириной и глубиной в милю!

Ключевые фразы:

1. Правда?

2. Расскажите об этом поподробнее.

3. Какой здесь мотив/мысль/намерение?

4. Это напоминает мне об одном моменте из собственной жизни.

5. Как это отразилось на вашей жизни?

6. Можно поконкретнее?

7. Скажите, что легло в основу этой истории?

8. Что вы тогда чувствовали?

Посмотрите, как можно уйти от традиционных кто, что, когда, где, зачем ? Вы концентрируетесь на эмоциях людей и последствиях определенных действий в их жизни.

Вы также можете копнуть поглубже, сознательно продвигаясь на территорию неуместного . Если вы проявляете открытость в отношении предмета обсуждения и не чувствуете дискомфорта, затрагивая «чуть-чуть неуместные» темы, люди немедленно к вам потеплеют, потому что вы даете понять, что относитесь к ним по-дружески, а не как к чужакам.

О чем вы беседуете с друзьями? Вспомните последние несколько бесед с лучшим другом. А теперь сравните их с разговором с посторонним человеком, которого встретили на очередном мероприятии для налаживания деловых связей. Возможно, вы почувствовали, что безопаснее будет воздержаться от резких суждений и колких выпадов. Но скажите, вам было с этим человеком интересно, вы радовались его обществу? А вот глубокие, так называемые «неуместные» разговоры даются легко и без усилий.

Название этой главки можно переформулировать другими словами: поиграйте в ребенка. Как вы себя ведете, когда нужно сделать малышу укол большим страшным шприцем? Вы отвлекаете его, призвав на помощь игрушечного клоуна или щенка-корги.

Итак, отличный способ повысить емкость своего социального аккумулятора – это отвлечь себя какой-нибудь целью. Например, мне нравится время от времени ездить на пляж, но я не люблю оставаться там долго. Тупо валяться на солнце – не мой идеал хорошо проведенного дня.

Я люблю солнце и воду, но в пребывании на пляже мне не нравится одна вещь – отсутствие цели. Люди ездят на пляж просто потому, что… пляж есть пляж. С другой стороны, я проявил бы в отношении этого мероприятия больше энтузиазма, если бы знал, что еду туда поиграть в волейбол или полюбоваться прекрасным закатом. Тогда была бы причина побывать на пляже, и поездка оставила бы ощущение осмысленности, я бы радостно ее предвкушал и считал бы минуты до отъезда.

Большинство интровертов относятся к социальным контактам так же, как я отношусь к пляжу. Внушительная часть времени тратится без осмысленной цели или фокуса внимания, превращая социальные мероприятия в нечто, чего хочется по возможности избегать. Нам неинтересна социализация ради социализации, поскольку мы знаем, что она нас попросту изнуряет, да еще и грозит поставить в неудобное положение. Да, поиграв в волейбол, мы устаем тоже, но не замечаем этой усталости. Во всяком случае, волейбол не портит нам остаток дня.