Саша Правило - Статус - все возможно. Техники и приемы, с помощью которых ты напишешь свой счастливый любовный сценарий

Сложнее справиться с изменой с чисто технической точки зрения женщинам, которые финансово зависят от мужчины. В такой ситуации они не могут дистанцироваться и отобрать себя. Мужчины это очень хорошо понимают и могут позволить перешагнуть границу дозволенного, потому что риски негативных последствий невероятно малы: «Она же от меня зависит, никуда не денется». А вот деться куда-нибудь как раз в этой ситуации крайне необходимо. Более того, финансовая зависимость при измене еще больше подчеркивает беспомощность женщины и негативно сказывается на ее психическом состоянии. Поэтому я всегда подчеркиваю важность для женщины иметь свой доход и сохранять свою автономность, чтобы в непростых жизненных ситуациях позаботиться о себе, сохранив свою целостность и достоинство. Как реабилитировать себя после измены

Любая измена – это большой удар по эго и самолюбию, так как выбор сделан не в вашу пользу и вашему партнеру было хорошо не только с вами. Чем меньше ваша уверенность и любовь к себе, тем сложнее пережить измену.

Много лет назад мой бывший партнер признался в том, что влюбился в другую девушку и что у них есть интимная связь. Для меня это оказалось шокирующей новостью.

Признаюсь, мысли о том, что что-то идет не так, конечно же, были, но я предпочитала прятаться от них и не замечать происходящих в наших отношениях перемен. Так делают многие женщины. Они просто не знают, как вести себя в этом сценарии и какие шаги необходимо предпринять.

Когда я услышала от него эту новость, казалось, что мир перевернулся с ног на голову, и я моментально освободилась от всех иллюзий, за которые так крепко держалась. Мне хватило выдержки и самообладания, чтобы не расплакаться и повести себя настолько холодно и жестко, насколько это было возможно.

На следующий день я стала наблюдать за собой и раскладывать свои мысли и чувства по полочкам. Во-первых, это не давало свалиться в самоуничижительное чувство жалости к себе, а во-вторых, помогло мне справиться с душевной болью.

Что было самое больное? А то, что выбрали не меня, что кто-то оказался более красивым, более привлекательным, более желанным, кто-то приносил ему больше удовольствия и радости, чем я. Чтобы проверить, насколько верно я нащупала источник боли, я задала себе вопрос, возможно, странный, но окончательно прояснивший то, что я двигаюсь в верном направлении: «А если бы я знала, что та девушка была, скажем так, некрасива и что ему едва удалось получить с ней хоть какое-то подобие удовольствия, мне было бы менее больно?» Да, точно, мне было легче, значит, болят самолюбие и эго.

Остальная душевная боль распределилась так: часть ее приходилась на то, что полностью рухнул образ партнера и наших с ним отношений. Хотя рушиться все стало задолго до этого события, и я точно понимала, какими действиями я привела наши отношения к такому печальному финалу. И это была моя часть ответственности за происходящее.

Следующая часть душевного дискомфорта была вызвана осознанием того, что я зависима финансово и в этой ситуации никак не могу защитить себя сама. К этому примешивался невероятный страх за свое будущее и ощущение тотальной беспомощности.

Меньшая часть боли пришлась на то, что меня обманывали, но я и сама обманываться была рада. У меня был выбор: упиваться своим незавидным положением и топить себя же в жалости к самой себе и злости на партнера или заняться делом, восстановив свою целостность, любовь и уважение к себе самой, а заодно обеспечить себе в будущем надежный фундамент, чтобы никогда в жизни не испытывать такого унижения.

Я просто переключилась на ту деятельность, которой тогда занималась, и это меня спасло. У меня был кусочек мира, в котором я была сама себе хозяйкой, все зависело исключительно от меня. Именно это помогло мне восстановить и реабилитировать наш союз. Я покинула его через два года, но не из-за того, что произошло, я просто осознала, что если хочу любить и уважать себя, то мне точно необходим другой партнер и другие отношения.

Я не ставила себе цель спасать отношения и что-то специально восстанавливать. Весь фокус внимания был исключительно на деле и на себе самой, что мгновенно восстановило уважение партнера ко мне, его интерес и любовь. Если бы я выбрала другую стратегию, а именно обвинения, скандалы, разыгрывание драм, то я бы еще больше утопила себя в этом, и неизвестно, чем бы все закончилось. К сожалению, именно такую стратегию выбирают многие женщины, точнее, не выбирают, а она с ними случается как автоматическая шаблонная реакция на подобный сценарий.