Как становятся скрыто-агрессивной личностью
Человек становится агрессивным по самым разным причинам. Я знал людей, чье детство было наполнено жестокостью и пренебрежением и вынуждало их стать сильными «бойцами» только для того, чтобы элементарно выжить. Еще я встречал людей, которым пришлось слишком много бороться, даже несмотря на то, что они росли в самой благоприятной обстановке, при заботе и поддержке окружающих. Эти люди, по-видимому, по своей природе чужды процессу социализации и на развитие их характера на каждом этапе сильно подействовала их врожденная воинственность. Но, независимо от того, что повлияло сильнее – наследственная предрасположенность или среда, большинство скрыто-агрессивных личностей еще в детстве слишком хорошо усвоили одни знания и подчистую проигнорировали другие, жизненно необходимые для того, чтобы контролировать агрессию. Судя по историям, с которыми я знаком, в обучении скрыто-агрессивных личностей обычно оказываются упущенными следующие моменты:
1. Они так и не научились определять уместность боевых действий и их справедливость. Для них повседневная жизнь – это вечный бой, а все, что стоит на пути их желаний, – это «враг». Одержимые победой, они всегда готовы к схватке и жаждут ее.
2. Они даже не подозревают о том, что зачастую готовность отступить, уступить или подчиниться на время обещает «победу» в перспективе. Они не в состоянии распознать ситуации, когда лучше «промолчать и согласиться». Подчинение для них абсолютно неприемлемо, и это мешает им идти на те маленькие текущие уступки, которые часто приводят к большой «победе» в будущем.
3. Они никогда не учились вести конструктивный диалог и сражаться по правилам. Они не уверены в своей способности выиграть честный бой и не готовы рисковать «победой». Ведь их жизненный опыт настойчиво подсказывает – именно тайная борьба наиболее эффективна. Потому они и выучились «побеждать» (по крайней мере, в краткосрочной перспективе), сражаясь втихаря и исподтишка.
4. Поскольку подчинение для них неприемлемо, они никогда не позволяли себе узнать о потенциально возможных выгодах и преимуществах признания поражения. Я думаю, именно эта особенность мешает всем агрессивным (и характеропатичным) личностям извлекать из прошлого опыта необходимые, по нашему мнению, уроки. Ведь любое обучение (т. е. усвоение урока) как раз и предполагает подчинение высшему авторитету, правилу или нравственному принципу. Причина, по которой агрессивные личности не меняются, заключается в том, что они не подчиняются.
5. Они так и не научились выходить за пределы своего детского эгоизма и эгоцентризма. Они не осознают, что их желание что-то заполучить, недостаточный повод, чтобы непременно этого добиваться. Они уверены, что весь мир в долгу перед ними. Всегда добиваясь своего с помощью манипуляций, они чувствуют себя непобедимыми. Это еще сильнее подпитывает их и без того раздутое эго.
6. Они никогда не учились подлинному уважению или бережному отношению к уязвимым местам других людей. Чужая слабость – это просто их преимущество. Зато, испытывая к ней презрение, они хорошо научились находить эмоциональные «кнопки» своих жертв и умело давить на них.
Как понять и обезвредить манипулятора
Пасть жертвой манипулятора, попавшись на его скрыто-агрессивные уловки, очень легко. Любому, кто желает этого избежать, необходимо:
1. Разобраться с характером и поведением этих волков в овечьей шкуре. Понять, чего они действительно хотят и как действуют. Научиться распознавать их настолько хорошо, чтобы сразу заметить – перед вами один из них, когда вы сталкиваетесь с ними в повседневной жизни. Следующие главы построены и написаны таким образом, что ознакомившись с ними, мы надеемся, вы сможете легко «учуять запах» скрыто-агрессивной личности.
2. Познакомиться с излюбленными тактиками скрыто-агрессивных людей, которые те используют, чтобы манипулировать окружающими и контролировать их. Недостаточно только определить, что представляют из себя скрыто-агрессивные личности, необходимо еще и понимать, какого рода поведения стоит ожидать от них. Для нас уже не секрет – они сделают все возможное, чтобы «победить», но просто знать – этого слишком мало. Чтобы не стать жертвой манипуляторов, необходимо разобраться получше в их предпочтительных способах воздействия и научиться замечать, когда те используются.
3. Выявить присущие большинству человеческие страхи и слабые места, которые делают нас уязвимыми для уловок скрытого агрессора. Знание собственных слабостей поможет нам стать сильнее в сражении с манипулятором и противостоять ему более эффективно.
Читать дальше