Таня Танк - В постели с абьюзером. Любовь, идентичная натуральной

Но мне все же хочется думать, что можно избавиться от зависимости, не заменив ее другой, а, научившись радоваться здоровым вещам, жить без «американских горок», постепенно сделав это привычкой. 11. На нем сошелся клином белый свет

«Прошло всего два месяца с тех пор, как мы начали встречаться, а я словно потеряла все свои интересы. Пропускаю тренировки. Хотела идти на курсы копирайтеров – отложила, некогда вдруг стало. Все мои разговоры теперь сводятся к нему, люди от меня уже шарахаться стали… Есть о чем беспокоиться или я просто сильно влюблена и в начале всегда так?»

Если ваш мир с некоторых пор фокусируется на одном человеке, и этот фокус все более сужается – это тревожный признак. Вы говорите только о нем, на другие темы переключаетесь неохотно и даже с раздражением. Все, кроме него, перестает быть вам интересным.

Надежный маркер, что в отношениях что-то сильно не так – навязчивая тяга к «кухонному психоанализу». В него жертва вовлекает всех, кто согласится слушать и множить версии на тему:

– что значил его вчерашний взгляд – такой как бы пристальный, но какой-то немного мечтательный?

– что он имел в виду, когда сказал, что в Атлантическом океане затонул сухогруз с авокадо – и после этого не писал два дня?

– какой посыл вам и Вселенной несет песня, которую он вчера выставил в соцсетях?

Многих охватывает страсть к гаданию, просыпается интерес ко всяким мистическим практикам. Все это признак того, что ваша жизнь полна тревоги и неизвестности, вы утратили над ней контроль и не понимаете, что вокруг вас происходит. По себе замечала, что рука тянулась к колоде именно тогда, когда жизнь сводила с «непонятными», «противоречивыми» людьми, диалог с которыми был затруднен или невозможен. Очень уж хотелось какой-то конкретики, вот и раскидывала картишки… и запутывалась еще больше.

К картам и навязчивому переливанию из пустого в порожнее тянет потому, что жертва «особенной» любви блуждает словно впотьмах в недомолвках, взглядах и словах «со смыслом». Ей ничего не понятно. Одно не сходится с другим, третье противоречит четвертому… Поэтому она постоянно гоняет по кругу одни и те же мысли, и разговоры у нее только об одном.

Причем сколько времени ни посвяти обсуждению – все будет мало. И чем дальше, тем больше. Потому что загадок все больше, и версии множатся – но вот того самого объяснения, которое бы сделало понятной всю картину, нет как нет.

Однако «кухонный психоанализ» в большинстве случаев никак не способствует «просветлению» и отрезвлению. Даже если ваш собеседник понимает, что с вами происходит и пытается вам объяснить, вы нередко отвергаете это. Сейчас вам ближе стряпание рационализаций, что приводит к дальнейшему запутыванию в трех соснах.

Поэтому что же удивляться тому, что у вас нет ни времени, ни сил, ни интереса заниматься тем, что недавно было для вас важным? Когда к вам подключился нарциссический «насос», он будет выкачивать ваши ресурсы – время, силы, деньги, здоровье… а иногда и жизнь. Пока вы не перекроете трубу.

12. Он потребовал удалиться из соцсетей

«Он сказал, что раз у нас серьезные отношения, то я обязана удалиться из всех соцсетей. Мол, мне уже не нужны все эти контакты, особенно с парнями. Я воспротивилась, тогда он “смилостивился” и сказал, что я пока могу остаться в соцсетях, но должна удалить всех друзей мужского пола и закрыть возможность писать мне сообщения.

Я пыталась доказать ему, что это просто друзья, а не бывшие и не нынешние, но он настаивает и говорит, что если я отказываюсь, то во мне еще нет настоящей готовности к серьезным отношениям. Я уже не знаю, что делать…»

Вот с таких требований агрессор и начинает изолировать вас – социально и физически. «Аферисты часто стараются вырвать своих жертв из знакомого окружения, поместить их в непривычную обстановку, где бы они чувствовали себя неуютно, – пишет Роберт Грин, автор книги “48 законов власти”. – В такой ситуации люди слабеют и легче поддаются на обман. Изоляция, таким образом, может оказаться сильным инструментом подавления воли».

Чем сильнее ваша изоляция – тем больше ваша жизнь фокусируется на абьюзере, тем более полновластным ее распорядителем он становится. Чем сильнее изоляция – тем меньше у вас возможности позвать на помощь, опереться на кого-то в тяжелую минуту, уйти от абьюзера.

Как же они «зачищают» территорию вокруг вас? Тактик много. Самые примитивные требуют удалиться из соцсетей, прекратить общение с кем-то из друзей. Например, человек вдруг устраивает истерику насчет вашей «развратной» подруги, которая плохо на вас влияет, и настаивает, чтобы вы ей позвонили и разорвали дружбу. И иногда под нажимом агрессора на такое идут даже самые здравомыслящие люди.