Джефф Хейден - Миф о мотивации

К тому же вы научитесь быть более приятным в общении и привлекать людей. В итоге вы выстроите более крепкие отношения, потому что в центре вашего внимания будете не вы, а окружающие. Желание завязать прочные отношения с людьми не приведет туда, куда вы хотите прийти. Туда приведет способность располагать к себе. Иначе говоря, ваш путь, ваш способ достичь цели. И так будет, даже если вы намереваетесь осуществить что-то невероятное.

Представьте, что вы хотите стать актером комического жанра. Значит, вам нужен материал – много материала. Не можете же вы год за годом разыгрывать одни и те же интермедии. Вам постоянно нужны новые шутки, новые идеи, новые истории.

Так же как компания Domino’s не производит пиццу, а доставляет ее, так и комики не столько актеры, сколько авторы шуток. Качество пиццы не имеет значения, если Domino’s не доставила ее вовремя. Если комик не способен писать постоянно, то не важно, насколько хороша его актерская игра.

Допустим, вы молодой Джерри Сайнфелд. И хотя не говорите об этом, мечтаете о карьере комика. Вы понимаете, что для осуществления вашей мечты вам нужно уметь придумывать отличные шутки, а единственный способ делать это – писать каждый день. Ждать вдохновения? Ни в коем случае. Ждать озарения? Нет, нет и нет. Ожидание ничего не дает. Вам нужно писать – писать каждый день.

И вот, купив большой настенный календарь на целый год, вы вешаете его на самом видном месте. И каждый день, выполнив поставленную задачу (помните, ваша задача – не стать великим комиком, а написать новую шутку?), перечеркиваете дату красным карандашом.

«Уже через несколько дней, – рассказывал Сайнфелд актеру Брэду Исааку, – получается цепочка. А потом ты продолжаешь и видишь, как эта цепочка каждый день становится все длиннее. Тебе нравится видеть ее, особенно когда проходит несколько недель и она становится довольно впечатляющей. И теперь твоя единственная задача – ни в коем случае не разорвать ее» [12] Gina Trapani, «Jerry Seinfeld’s Productivity Secret», Lifehacker, July 24, 2007, https://lifehacker.com/281626/jerry-seinfelds-productivity-secret . .

Ваша единственная задача – не разорвать цепочку.

Сайнфелд не сосредоточивался на конечной цели – на том, чтобы стать выдающимся комиком. Он не думал о съемках культового телесериала или о том, как заработать, по данным Forbes, 267 миллионов долларов за один год.

Хотите быть Джерри Сайнфелдом в своей области? Повесьте на стену календарь и отмечайте дни. Через несколько дней вы заметите небольшие успехи, а через несколько недель уже не сможете представить себе, что когда-то поступали иначе. И однажды вы поймете, что здесь существенно приблизилось к там, намного ближе, чем вы могли себе представить раньше. Если делать все правильно, это непременно случится.

Позже я опишу стратегии, которые позволяют наслаждаться процессом достижения успеха, а иногда даже любить все эти действия. Вы даже не представляете, как изменится ваш взгляд на путь к успеху, после того как вы увидите результаты своих усилий. А пока начнем с того, что именно нужно делать.

Еще раз вспомним о походе по Аппалачской тропе. Необходимо разработать план ежедневного преодоления восемнадцати километров и четко его придерживаться. Через 180 или чуть больше дней вы достигнете своей цели.

Допустим, вы хотите похудеть на 18 килограмм. Составьте план, согласно которому будете каждый день потреблять на 300 калорий меньше, чем расходуете, и четко придерживайтесь его. Через 466 дней вы достигнете цели. Фокус на похудении почти на 20 килограмм или на количестве дней, которые на это уйдут, служат прекрасным примером грандиозности поставленной цели в самом начале пути.

Возможно, вы хотите написать книгу. Составьте план, и пишите тысячу слов в день, придерживаясь его, и через 70–80 дней (в зависимости от целеустремленности) вы достигнете своей цели. Как, по-вашему, я написал книгу? Если бы я начинал каждый день с мысли об этом, то наверняка бросил бы все уже через несколько дней. Однако я начинал с того, что думал о том, как написать сегодня раздел о том, что чем меньше рассказываешь о своих целях, тем выше вероятность их достижения. Меня не беспокоил объем всей книги. Я применил метод Сайнфелда и думал о том, чтобы, как поет Fleetwood Mac, «никогда не порвать цепь». Меня волновало только выполнение задачи на день.