Мэриэнн Пауэр - Какая чушь [Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново] [litres]

Аудитория буквально взорвалась.

Как будто The Beatles или Мессия приехали к Доклендс на обед.

Семь с половиной тысяч человек прыгали вниз и вверх, пока музыка ревела и мерцали огни. Люди давали друг другу пять. Дейзи отбила так больно, что мои ладони загорелись. Я повернулась к женщине с другой стороны.

Ее руки все еще были сложены.

У меня был выбор – остаться с Мисс Несчастье на 4 дня или остаться в этом безумии.

– Вы готовы? – закричал Тони настолько глубоким голосом, будто он шел прямо из-под земли.

– Да! – я кричала вместе с остальными.

– Кто хочет прожить удивительную, успешную жизнь? Жизнь по ВАШИМ правилам? Скажите Я!!!

– Я!

А потом он… метал слова как сексуальная мотивационная машина с 13 до 21. Без перерывов, без обеда, только один вдохновляющий слоган за другим: «Любовь – это кислород для души!», «Энергия – это жизнь!», «Обменяйте ожидания на признание!».

Главная мысль Тони такова: все возможно, если наши тело и разум будут в правильном настрое. Он говорит, что все мы определяемся нашими ограниченными ожиданиями, и, если мы от них избавимся, тогда «просто будем совершать невозможное».

Чтобы доказать это, он рассказал историю 84-летней бабушки, пробежавшей триатлон. «Главное – не возраст, а психология!» – закричал он, а я поймала себя на том, что записываю. Это показалось мне важным.

Потом он вызвал на сцену женщину, которая пожаловалась на депрессию. Он спросил, чувствовала ли она депрессию во время секса, и она улыбнулась. Видимо, нет. И не успели мы опомниться, как эта женщина имитировала оргазм на глазах у семи тысяч людей, пока играла песня Salt’N’Pepa Let’s Talk About Sex.

Она сияла! И мы тоже! Ее депрессия ушла.

Тони объяснил, почему у нее была депрессия. Причина заключалась не в химии мозга или жизненных проблемах, а в том, что ей нравилось быть в депрессии. Согласно Тони – который быстро становился любовью моей жизни – есть 6 человеческих потребностей, которые управляют нашей жизнью.

Первая – определенность/комфорт. Наша потребность чувствовать контроль и безопасность. Вторая – противоположная. Мы также нуждаемся в разнообразии и неопределенности. Третья – значимость. Всем хочется быть важными и уникальными. Тони сказал, что часть из нас получает чувство важности на работе, кто-то покупает для этого крутую машину или добивается 1000 подписчиков в твиттере. Он добавил, что этого можно добиться и через преступления – звучит странно, но, если ты идешь на кого-то с ножом, твоя важность неожиданно растет в его глазах. Еще есть потребность в любви и связи. Потребность в росте. «Если ты не растешь, ты умираешь», – говорит Тони. Это может быть рост в бизнесе, в отношениях, в образовании и т. д. И последняя потребность – во вкладе. «Жизнь – это не про меня, это про нас», – сказал Тони.

Когда нам кажется, что мы оказываемся в нежелательном положении, в действительности мы просто удовлетворяем наши потребности. Женщина с депрессией отметила, что ее состояние позволяло оставаться в комфорте и безопасности, потому что давало повод оставаться в постели и не преодолевать себя. Это также придавало ей значимости, ведь она чувствовала себя особенной, когда говорила о своей болезни. Наконец, это давало ей любовь и связь, потому что ее семья поддерживала ее.

Вау! Это имело смысл. Тони сказал, что мы по-разному расставляем приоритеты. Для кого-то ключевым будет определенность, для других важнее станет желание почувствовать собственную важность и значимость.

Затем нас попросили поговорить с незнакомцем о своих приоритетах.

– Для меня это безопасность и любовь! – сказал норвежский бухгалтер в ряду передо мной. – У меня одна и та же работа со времен окончания университета. Я женат на моей школьной подружке. Это спокойно, но очень скучно.

– Мы такие разные! – сказала я, восхищенная своей мыслью, возникшей в этом разговоре. – Я ценю неопределенность и важность, поэтому я фрилансер. У меня нет сбережений или плана, и я хочу самореализоваться через карьеру!

Мы улыбнулись друг другу.

Музыка поменялась, и мы снова затанцевали.

Дейзи играла на воображаемой гитаре в проходе с накачанным парнем, который будто только сошел с обложки Men’s Health, а мы с бухгалтером «мяли картошку».

Потом нас учили достигать «высшего состояния», вспоминая моменты, когда мы были наиболее сильны и спокойны.

Я вспомнила о солнечных пляжах в то время, когда я получала диплом (хотя я постоянно была в больнице из-за подозрения на рак), и о том факте, что я настоящий журналист, которому платят.