Гоар Давтян - Точка баланса [Как победить выгорание и стать счастливым] [litres]

Здесь есть возможность читать онлайн «Гоар Давтян - Точка баланса [Как победить выгорание и стать счастливым] [litres]» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2021, ISBN: 2021, Издательство: Литагент 5 редакция «БОМБОРА», Жанр: Психология, Самосовершенствование, psy_theraphy, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Точка баланса [Как победить выгорание и стать счастливым] [litres]: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Точка баланса [Как победить выгорание и стать счастливым] [litres]»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Принято считать, что стресс, тревога и выгорание – неизменные и естественные спутники успеха. Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, убеждена: естественно – быть в балансе. Если вы научитесь прислушиваться к себе и станете главным героем собственной жизни, то начнете относиться к задачам как к квесту и результаты не заставят себя долго ждать. Благодаря этой книге, вы сможете узнать себя лучше, победить выгорание и использовать свои сильные стороны для достижения самых смелых целей.

Точка баланса [Как победить выгорание и стать счастливым] [litres] — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Точка баланса [Как победить выгорание и стать счастливым] [litres]», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

– Именно! Можно, конечно, жить и так. Ты будешь видеть проблемы лишь в других, они будут тебя постоянно раздражать, ты будешь пытаться их менять. И целую жизнь проживешь в иллюзии, что вот уже совсем скоро поменяешь всех и все будет хорошо. Но это – мираж в пустыне. Ты будешь гнаться за ним, он будет то исчезать, то снова появляться. А ведь каждый человек, как крепкий за́мок, врата которого открываются изнутри. И ключи от этих крепких дверей есть только у самого человека, поэтому единственный, кого ты можешь менять, – только ты сама. Да, тебя будут умело отвлекать, будут убеждать, мол, ты тут ни при чем, тебе вовсе не нужно работать над характером. Даже собственный ум будет успокаивать тебя, уговаривать, что с тобой все более чем хорошо. Но ты не успокаивайся – доходи до основ, до чистой истины. Смело иди вперед и бери с собой в дорогу мужество, терпение и любовь. У тебя все получится, я верю! Только так… – кивнул он седой головой. – А после того, как познаешь себя, получишь право выбора – жить с этим или нет.

Теперь, – взглянул он на расцветающее розовым восходом небо (а девочка и не заметила, что они проговорили всю ночь!), – ступай, тебя уже, наверное, обыскались дома. Иди с миром, у тебя есть длинное время по имени жизнь. Его будет и много, и мало одновременно. Не теряй его, не трать впустую, будет еще немало ситуаций, которые помогут тебе. Познавай себя через них с любовью, терпением, интересом. Помни, ты владеешь бесценным даром – жизненной энергией. Не трать ее на осуждение других. Обращай внимание только на себя. Ты в силах влиять на свою жизнь, добавлять к ней радостные краски, ты даже сможешь менять остальных, но только через свои собственные изменения. Не забудь и о своих коварных спутницах. Они сейчас терпеливо сидят в чаще, ожидая подходящего момента, и могут появиться там, где ты их совсем не ждешь. Они следят за тобой, за твоими помыслами, за твоими чувствами, их обмануть невозможно. Но ты не бойся их, лучше подружись с ними, они многое расскажут тебе.

– А кто подскажет мне, что я делаю правильно, а что нет? – пожала плечами девочка. – Кто даст мне совет?

– Если захочешь, – ответил мудрец, – если пожелаешь стремиться к свету и океану любви, я всегда буду рядом. Ты всегда можешь мысленно обратиться ко мне. Ведь наши мысли – та же энергия, ты не видишь ее, а я вижу. Твоя энергия не иссякнет, она будет бесконечна, если только помыслы твои и мотивы будут чисты. Поэтому знай, всегда, когда ты обернешься ко мне с чистым сердцем, я отвечу тебе.

И еще – будь внимательна. Наблюдай. Ты можешь получить ответ на свой вопрос совсем случайно. Он может быть скрыт в твоих советах другим или в словах близких, знакомых, случайных прохожих, друзей. Ты можешь услышать его в песне, льющейся из распахнутого окна, поймать в шелесте листьев, углядеть в кустах распустившейся сирени, в трепете маковых цветков или почувствовать в мелодичном свисте дрозда-рябинника, кормящего своих птенцов. Его может подсказать тебе синяя стрекоза, севшая на цветок лилового шалфея, а может быть, он почудится тебе в пении ночного соловья? Он может попасться тебе на глаза и в книге, и в газете, которые ты «случайно» откроешь.

Ответы – повсюду, где ты будешь их искать.

– Выходит, – прошептала девочка, – случайностей нет? Везде и кругом – подсказки? И в мире все чудесным образом взаимосвязано? Мир полон чудес, но никто не знает об этом?

Ответом ей была тишина. Утренний туман странно сгустился, а когда рассеялся, на поляне уже никого не было.

Когда она вышла из леса, солнце поднялось высоко. Смешанные чувства владели юной странницей. Мысли теснились в голове, их стало еще больше, чем до беседы со стариком. Она совершенно запуталась, не понимала, что ей делать с вопросами, которые словно пчелы жужжали в ушах.

«Понятно одно, – размышляла она, – я не смогла дотронуться до шара, потому что совсем не так хороша, как мне прежде казалось. Я познакомилась с человеком, который все про всех знает, для него нет никаких секретов. Он столько объяснял, а вопросов стало еще больше. Кто же даст мне ответы? Он сказал – наблюдай. А что это значит?»

Ей хотелось плакать, ноги гудели, только сейчас она поняла, что всю ночь не сомкнула глаз. Или это был сон? Она устала, ей было больно и одиноко.

«Зачем я затеяла это все? – терзалась она. – Зачем говорила со странным стариком? Не лучше ли было продолжать думать, будто виноваты все, кроме меня? Ведь так жить много легче! Что делать, если я узнала про себя не все? Стану наблюдать за собой и узнаю еще много плохого, что тогда меня ждет? Тупик?»

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Точка баланса [Как победить выгорание и стать счастливым] [litres]»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Точка баланса [Как победить выгорание и стать счастливым] [litres]» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Точка баланса [Как победить выгорание и стать счастливым] [litres]»

Обсуждение, отзывы о книге «Точка баланса [Как победить выгорание и стать счастливым] [litres]» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x