Дмитрий Леушкин - Турбо-Суслик. Как прекратить трахать себе мозг и начать жить

Еще важное замечание по работе с автоматами. Не рекомендуется чрезмерно перегружать себя проработками. 2–3 протокола в день — это более-менее безопасные темпы для большинства, но больше запускать я лично не рекомендую, так как можно «словить маятник». Поэтому лучше не рискуйте, так как вы можете испугаться «маятников», прекратить проработки и лишить себя шанса выбраться из дерьма. Специфика работы с протоколами такова, что сразу же после запуска может и не чувствоваться какого-то «маятника» или нагрузки, и даже через день или два все будет «спокойно», поэтому может возникнуть ложное чувство «халявы» и человек на радостях может переработаться, чтобы потом через 3 дня получить в морду мощный «маятник». Поэтому в этой работе лучше всего руководствоваться принципом «понемногу, но постоянно». Тогда и нагрузки будут меньше, и результаты суммарно могут прийти быстрее.

Специфика данной системы такова, что результаты, во-первых, отложены во времени, а во-вторых, при постоянной, ежедневной проработке в течение первого времени общее состояние практикующего может просто не позволить оценить глобальный результат.

Что касается отложенности результата во времени — это плата за возможности обрабатывать огромные объемы «ментального материала» автоматически и в фоновом режиме. Этот феномен, впрочем, известен хорошо всем, кто занимается BSFF — бывает, что прорабатываемая проблема перестает существовать не сразу, а через пару недель, к примеру, или через месяц практикующий вдруг с удивлением обнаруживает, что проблема куда-то испарилась. Здесь то же самое. Некоторые вещи могут исчезать быстро, другие — только спустя несколько дней или недель, какие-то могут долго надоедать своим присутствием и требовать множества подходов с разных, иногда не связанных друг с другом направлений.

Одно из важнейших условий успешной работы с системой — не ждать результатов, а просто прорабатывать. Результаты будут со временем, либо будет понимание, что именно еще надо проработать для достижения результата. Люди, которые «охотятся за результатами», бываю очень разочарованы, так как вместо работы и наработки кумулятивного эффекта они тратят свое драгоценное время на ожидание. Не делайте этой ошибки! Прорабатывайте и идите дальше — а результат или появится спустя какое-то время, или станет ясно, что надо работать с другой стороны. Система вообще неэффективна для решения каких-то отдельных проблем, она дает толк при тотальных проработках всего, что только можно проработать. И именно такой подход может принести очень серьезные результаты — просто прорабатывать все, что плохо лежит, и идти дальше, не ожидая эффекта.

Что касается общего состояния практикующего при постоянных проработках. На первых порах, в течение первых 2–3 месяцев, общее состояние будет скорее ближе к постоянной «загруженности процессора», усталости, и периодических «маятников». Дерьмо первые 2–3 месяца прет сплошным непрекращающимся потоком, которому, кажется, нет конца, поэтому ощутить на этом фоне какие-то позитивные изменения бывает не всегда возможно, особенно если вы в «маятнике» — тогда вообще эго поет вам песню «ты зря теряешь время, ничего не меняется». Будучи в таком состоянии, глупо пытаться оценить результат. Однако, с течением времени, потоки дерьма становятся не такими мощными, в потоках появляются просветы, становится легче дышать, и результаты становятся видны и неоспоримы.

Так что практикующему остается просто «засучить рукава» и первые 2–3 месяца упорно трудиться. Безусловно, какие-то промежуточные результаты будут ясны и раньше, но в связи с большой загруженностью «мозгов» на этом этапе и нестабильностью состояния, какие-то глобальные выводы делать пока не стоит.

Итак, еще раз повторюсь. Не гонитесь за мгновенными результатами, и не ждите их. Работайте на кумулятивный эффект, прорабатывайте все, что только можно, и вот тогда результаты вас, вполне вероятно, удивят.

Что быть, если какая-то проблема упорно не прорабатывается? Значит ли это, что система неэффективна? Совершенно необязательно. Просто некоторые проблемы могут быть гораздо глубже и разветвленнее, чем человек себе вначале представлял.

Простейший пример — так называемая «нелюбовь к себе». Это жирная, мощная проблема, уходящая корнями в раннее детство и складывающаяся из десятков и сотен проблем поменьше. Глупо и наивно полагать, что, написав подсознанию инструкцию «устранить всю нелюбовь к себе, которая у НАС есть», можно получить какой-то результат. Этого не будет, но, тем не менее, некоторые практикующие, по крайней мере вначале, почему-то полагают, что именно так и должно произойти, а если не произошло — значит, система плоха. Нет, просто корней у этой проблемы гораздо больше, и сама она гораздо серьезнее, чем себе представлял практикующий. Отчасти такое непонимание сложности некоторый вещей связано с широко распространенным заблуждением о наличии «корневого эпизода» у любой проблемы.