Свен Бринкман - Конец эпохи self-help - Как перестать себя совершенствовать

Здесь есть возможность читать онлайн «Свен Бринкман - Конец эпохи self-help - Как перестать себя совершенствовать» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2018, ISBN: 2018, Издательство: Альпина Паблишер, Жанр: Психология, Справочники, Самосовершенствование, popular_business, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Все успевай, зарабатывай больше, стремись к счастью, новым должностям и самореализации. «Довольно!» — говорит датский психолог Свен Бринкман. Современная эпидемия депрессии — реакция человека на невозможность постоянного развития в попытках стать лучшей версией себя. Используя идеи стоицизма, Бринкман предлагает семь простых правил, следуя которым можно стать свободным от навязанной позитивной психологии. В своем руководстве «Конец эпохи self-help» Бринкман он объясняет, почему не нужно прислушиваться к себе, в чем польза отказа от коуча и зачем необходимо читать романы и размышлять о прошлом. Прочитав эту книгу, вы узнаете об альтернативном пути к душевному благополучию.

Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

7. Размышляйте о прошлом

Если вы думаете, что сейчас все плохо, то напомните себе, что всегда может стать еще хуже. И станет. Прошлое, напротив, становится все светлее и светлее, чем дальше оно от нас. Если кто-то представит планы инноваций и развития для будущего, напомните ему, что в старые дни все было лучше. Объясните, что идее прогресса всего лишь пара веков и что она на самом деле деструктивна. Научитесь повторяться. Ищите примеры людей, которые пустили корни. Настаивайте на праве оставаться на месте.

Культура ускорения поглощена одновременно настоящим и будущим, а вот прошлому внимания почти не уделяет. Новые духовные и психологические техники, такие как медитация и осознанность, призваны помочь присутствовать здесь и сейчас. В сфере управления организациями и их развития возникла идея Отто Шармера (это автор теории U) о превосприятии [6] Англ. presencing. — Прим. пер. , которая посвящена повышенному вниманию к настоящему моменту. Сосредоточившись на настоящем, мы достигнем лучших результатов в будущем. Нужно присутствовать здесь и сейчас, чтобы добиться успеха завтра. На сайте консультирующей компании АпкеЛш о теории U написано следующее:

Мы не можем применять к фундаментальным проблемам нашего времени решения из прошлого. Мы не можем создать новые, инновационные решения проблем организаций и общества, просто воспроизводя старые модели. Нам требуется что-то новое, чтобы индивидуально и коллективно двигаться в том направлении, где мы найдем свое истинное «Я» и научимся распознавать, что держит нас в устаревшем мышлении и образе действий. Это новая социальная технология, которую Шармер называет «превосприятием».

Изучая теорию U, мы узнаем, как идти навстречу будущему с открытым умом, открытым сердцем и открытой волей — и таким образом реализовать оптимальные возможности, достижимые в будущем {78} 78 http://www.ankerhus.dk/teori_u.html. .

Теория U — это своего рода идея осознанности, переведенная на уровень организаций. Ее суть отчасти состоит в том, что в прошлом мы можем найти только устаревшие модели, которые сегодня уже не годятся, и что быть «здесь и сейчас» — значит найти свое «подлинное "Я"» (это миф, как вы уже знаете) и реализовать оптимальные возможности в будущем. Прошлое уже не в моде. Настоящее — хит сезона и ключ к оптимизации будущего (это и есть конечная цель).

Можно набраться смелости и поинтересоваться у сторонников «здесь и сейчас»: кому лучше всех удается присутствовать в настоящем моменте? Ответ: животным. Они не обременены способностью вспоминать прошлое или передавать приобретенные знания следующим поколениям. Животные и маленькие дети всегда присутствуют здесь и сейчас. Что отличает от них человечество — так это умение переступать грань настоящего и в буквальном смысле отправляться в прошлое. Почему оглядываться на прошлое сегодня так несовременно? Ну, если анализ в этой книге верен, то это связано с культурой ускорения, которая по определению ориентирована на будущее и существует за счет того, что постоянно создает новые представления о грядущем. У нас даже появились компании, институты и консультанты, которые занимаются «исследованием будущего», — идея состоит в том, что важно отслеживать тенденции, чтобы подготовиться к тому, что нас ждет. На самом деле футурологи скорее занимаются созданием будущего, чем его исследованием. Они продают идеи и понятия (об обществе мечты, обществе досуга, обществе эмоций и как это только не называли в последние годы) своим клиентам, которые готовятся к тому, что, как им сказали, вот -вот настанет. Предсказание сбывается именно потому, что к нему подготовились (и заплатили за него). В очередной раз мы наблюдаем парадокс. Наша подготовка к будущему отчасти и создает будущее за счет того, как мы к нему готовились. Если политологи скажут, что нам надо реформировать экономику, чтобы конкурировать с китайцами на глобальном рынке, и мы примем эту позицию, то именно это и случится {79} 79 Konkurrencestaten (Hans Reitzels Forlag, 2011). . Если политики говорят, что других вариантов текущего положения нет, повторяя знаменитую доктрину Маргарет Тэтчер «альтернативы нет», то все сбудется, если большинство в это поверит. Старая социологическая теорема Томаса гласит: ситуации, определяемые людьми как реальные, реальны по своим последствиям. Именно это касается исследований будущего и всей нашей одержимости им: если какая-то тенденция признается реальной, то она оказывает реальное влияние на будущее (и в будущем).

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать»

Обсуждение, отзывы о книге «Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x