Джон Грэй - Практическое пособие по исполнению желаний

6. Чтобы связать с прошлым нынешнее чувство обескураженности, используйте одно из следующих указаний:

— Вспомните время, когда вы были чем-то обескуражены.

— Вспомните время, когда вы были разочарованы.

— Вспомните время, когда вы не услышали того, что ожидали услышать.

— Вспомните время, когда не смогли сделать то, что хотели.

— Вспомните время, когда вам помешали доделать что-то.

— Вспомните время, когда вы оказались не так хороши, как думали.

— Вспомните время, когда вы были хуже других.

— Вспомните время, когда у вас чего-то было меньше, чем у других.

— Вспомните время, когда вы получили меньше, чем другие.

— Вспомните время, когда вы приняли решение и не смогли как следует его придерживаться.

— Вспомните время, когда вы сделали неправильный выбор.

— Вспомните время, когда вы топтались на месте.

— Вспомните время, когда вам было тяжело. Вспомните время, когда в вас разочаровались.

— Вспомните время, когда у вас были неприятности.

7. Чтобы связать с прошлым нынешнее чувство беспомощности, используйте одно из следующих указаний:

— Вспомните время, когда вы чувствовали себя беспомощным.

— Вспомните время, когда были совсем маленьким и нуждались в опеке.

— Вспомните время, когда вы потерялись и искали помощи.

— Вспомните время, когда вы не знали, как попасть домой.

— Вспомните время, когда были новичком и не знали, как все работает.

— Вспомните время, когда вы не могли выполнить какую-то работу.

— Вспомните время, когда вы не смогли сделать то, чего от вас ожидали.

— Вспомните время, когда кто-то оказывал на вас давление.

— Вспомните время, когда вы опоздали.

— Вспомните время, когда вы ждали до последней минуты.

— Вспомните время, когда вам в конце концов помогли.

— Вспомните время, когда вы в конечном счете достигли цели.

— Вспомните время, когда вы боролись за победу.

— Вспомните время, когда вам физически было тяжело.

— Вспомните время, когда вы не знали, кому верить.

8. Чтобы связать с прошлым нынешнее ощущение своей неполноценности” используйте одно из следующих указаний:

— Вспомните время, когда вы чувствовали себя неполноценным.

— Вспомните время, когда разочаровали родителей (или еще кого-то, кого любили).

— Вспомните время, когда над вами смеялись.

— Вспомните время, когда вы сказали не то, что надо.

— Вспомните время, когда попали в беду.

— Вспомните время, когда кто-то другой попал в беду, а вы почувствовали себя плохо.

— Вспомните время, когда вы не смогли помешать кому-то сделать что-то неправильное.

— Вспомните время, когда вам грозило насилие или оскорбление.

— Вспомните время, когда у вас чего-то было больше, чем у других.

— Вспомните, как у вас оказалась расстегнутой молния.

— Вспомните время, когда вы публично опростоволосились.

— Вспомните время, когда вы попали куда-то, где никого не знали.

— Вспомните время, когда вас не отметили.

— Вспомните время, когда вас отвергли.

— Вспомните время, когда потерпели поражение.

— Вспомните время, когда у вас на носу был большой прыщ.

9. Чтобы связать с прошлым нынешнее чувство лишенности чего-то важного, используйте одно из следующих указаний:

— Вспомните время, когда вы были лишены чего-то.

— Вспомните время, когда у вас чего-то было меньше, чем у других.

— Вспомните время, когда вы не получили того, чего хотели.

— Вспомните время, когда кто-то получил то, чего хотели вы.

— Вспомните время, когда младший брат или сестра получили больше, чем вы.

— Вспомните время, когда вас проигнорировали.

— Вспомните время, когда вами пренебрегли.

— Вспомните время, когда вас не простили.

— Вспомните время, когда вас наказали.

— Вспомните время, когда вас не пустили куда-то.

— Вспомните время, когда жизнь была несправедлива к вам.

— Вспомните время, когда вы сделали что-то хорошее и пострадали за это.

— Вспомните время, когда у вас что-то отняли.

— Вспомните время, когда вы не получили свою долю.

— Вспомните время, когда кто-то жил зажиточнее вас.

— Вспомните время, когда кто-то вас обмишулил.

— Вспомните время, когда кто-то опередил вас.

— Вспомните время, когда вы попали в беду не по своей вине.

10. Чтобы связать с прошлым нынешнее ощущение обой-денности, используйте одно из следующих указаний:

— Вспомните время, когда чувствовали себя обойденным.