Не забывайте каждый день повторять наши любимые аффирмации:
• Я наслаждаюсь радостями, которые дарит жизнь.
• Я заслуживаю самого лучшего.
• Все хорошо в моей жизни.
• Я люблю и ценю себя.
• Я всегда контролирую свои эмоции.
• Я – само спокойствие.
Доказано, что у спокойных, жизнерадостных и добродушных людей кожа всегда выглядит прекрасно.
Секрет второй – овсяная каша
Англичанки, которые славятся своим отличным здоровьем и прекрасным цветом лица, не представляют себе завтрака без овсянки, которую называют поридж . Если вы приобретете эту замечательную английскую привычку, то она принесет много пользы вашей коже.
Секрет третий – маска Нефертити
Драгоценнейшие мои читатели, я хочу поделиться с вами рецептом очень эффективной маски, дающей потрясающие результаты за достаточно короткий срок.
Возьмите в равной пропорции листья крапивы, одуванчикаи мяты. Пропустите их через мясорубку и заварите кипятком так, чтобы вода чуть покрывала смесь. Затем 1 ст. ложку полученной кашицы смешайте с 1 ст. ложкой творога и 1 ст. ложкой меда (если у вас расширены кровеносные сосуды на лице, то мед не добавляйте). Нанесите маску на шею, кожу лица, кроме век. Через 15 минут смойте теплой водой.
Секрет четвертый – лед
Каждый вечер протирайте лицо кусочком льда. Кожа от этой процедуры становится упругой, здоровой, надолго сохраняет молодость.
Секрет пятый – вода
Жесткую водопроводную воду немного смягчает щепотка обычной питьевой соды, брошенная в литровый сосуд. Можете добавить в воду полстакана молока, и вы ощутите, как приятно умываться мягкой водой. Лучше всего пользоваться остуженной кипяченой водой. А если ваше финансовое положение позволяет – умывайтесь минералкой.
Полезно принимать «ванну Клеопатры». Для этого добавьте в ванну с водой стакан молока и несколько столовых ложек меда. После такой ванны кожа становится по-королевски бархатной.
Секрет шестой – русские обычаи
Знаете, как в старину поступали русские красавицы, чтобы добиться свежей и гладкой кожи? Они умывались утренней росой, первым, пушистым снежком или дождевой водой. Но этими методами лучше пользоваться не в городских условиях, а на островках чистой девственной природы.
Секрет седьмой – бросаем вредные привычки
Если вы себя достаточно любите и уважаете свое тело, то, конечно же, помните о губительном влиянии никотина и остальных ядов на женскую красоту. Откажитесь от вредных привычек. Ведь вы достойны красоты!
Итак, вы выглядите великолепно, вследствие этого настраиваетесь на позитивные вибрации, а от этого становитесь еще и еще прекраснее… И так до бесконечности.
Красивая походка – показатель уверенности в себе
Вспомните уроки героини Лии Ахеджаковой в кинофильме «Служебный роман»: «Походка свободная – от бедра. Роскошная свободная пластика пантеры перед прыжком. Мужчины такую женщину не пропускают ». От себя добавлю, что и успех не обходит стороной таких женщин. Бесспорно, основа красивой походки – правильная, хорошая осанка. Уверенная, красивая походка, грациозная осанка, развернутые плечи и гордо поднятая голова – факторы силы, авторитета, могущества и власти.
Дорогая Снежана! После прочтения Вашей книги я посмотрела на себя как бы со стороны. И вы знаете, я ужаснулась! Оказывается, я давным-давно не была в парикмахерской, не делала маникюр. Повседневные домашние хлопоты и возня с детьми настолько «засосали» меня, что я забыла самого главного человека – себя! Теперь я не та закомплексованная серая мышка. Мои плечи выпрямились, походка изменилась, на моем лице чаще сияет улыбка. Мои знакомые меня не узнают. «Это что, на тебя так фэн-шуй подействовал?» – спрашивают меня. Всеми своими позитивными переменами я обязана Вам, Снежана! Спасибо за Вашу чудесную книгу, которая так вдохновила меня, это равносильно моему второму рождению! Еще раз огромное спасибо!
С уважением, Елена Степановна
Помните, что победный внешний вид притянет к вам по закону «подобное к подобному» великие достижения и победы, победы, победы!
Очи жгучие, очи страстные…
Познаем магию взгляда
Я всегда искренне удивляюсь, как изменяется необработанный алмаз после огранки, словно в одно мгновение открываются его роскошная внутренняя энергия и сияние. Я убежден, что именно глаза – это «бриллиант» на лице женщины, поэтому создал макияж, который позволит засиять глазам, возродит волшебный огонь души.
Читать дальше