Стивен Павлина - Личное развитие для умных людей

Здесь есть возможность читать онлайн «Стивен Павлина - Личное развитие для умных людей» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Личное развитие для умных людей: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Личное развитие для умных людей»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Личностный рост для умных людей
это фраза, которую я использую для описания моего подхода к личностному росту. Вместо того, чтобы собирать низко висящие фрукты и решать простые задачи, к примеру, выбирать здоровое питание или зарабатывать больше денег, я хотел ответить на действительно трудный вопрос: Что для нас значит расти как сознательный человек, и насколько разумно мы руководим этим процессом?

Личное развитие для умных людей — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Личное развитие для умных людей», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Второй способ применения способностей вашего ума к прогнозированию, это делать осознанные разумные прогнозы и использовать эти прогнозы в получении лучших решений. Подумайте над тем, к чему вы стремитесь и спросите себя: Какой я на самом деле хочу видеть свою жизнь? Представьте, что очень логичный беспристрастный наблюдатель изучает вашу ситуацию в деталях и ему поручено сделать прогноз, какой будет ваша жизнь через 20 лет, основываясь на вашей нынешней модели поведения. Какое будущее спрогнозирует вам этот человек? Если вы достаточно храбры, то попросите нескольких человек, из тех, кто хорошо вас знает, дать вам честную оценку того, каким они видят вас через 20 лет. Их ответы могут удивить вас.

Когда вам становится известно о том, на что рассчитывает ваш мозг в долгосрочном плане, вы игнорируете возражения и смотрите правде прямо в глаза. Это дает возможность укрепить ваши позитивные прогнозы и вносить изменения в целях предотвратить возникновение негативных прогнозов.

Ваши эмоции являются частью прогнозируемого результата вашего разума. Положительные чувства связаны с позитивными прогнозами, также как негативные чувства результат негативных прогнозов. Если вы чувствуете себя хорошо, ваш разум ожидает позитивного результата, которого вы желаете. Когда вы чувствуете себя плохо, ваш разум ожидает неблагоприятного исхода. Отрицательные эмоции служат в качестве предупреждения о том, что вы должны изменить свое поведение немедленно, чтобы предотвратить нежелательные прогнозы.

Прислушивайтесь к своим честным ожиданиям. Не боритесь с ними и не пытайтесь отрицать их, поскольку это только приведет к неуверенности в себе. Научитесь принимать свои ожидания, и работать с ними. Если вы заметили, что вы ожидаете отрицательного результата, оглянитесь назад, чтобы найти причину, и постоянно вносите изменения, пока ваши ожидания не изменятся. Если вы выявляете позитивные ожидания, обратите внимание, что является тому причиной, и продолжайте делать это дальше.

Точность

Чем больше ваша внутренняя модель действительности соответствует фактической действительности, тем более способным вы становитесь. Большая точность означает большую приспособленность к жизни как человека. С точной картой, у вас больше шансов принять правильные решения, которые направят вас в желаемую сторону. С неточной картой, у вас больше шансов испытать неудачи и разочарования.

Полная ясность это редкость. Если вы придерживаетесь одной карьеры, вы никогда не узнаете, может ли альтернативная карьера получится лучше. Если у вас имеются отношения с кем-то, вы никогда не можете быть уверены в том, что более подходящий партнер не находится за углом. Всякий раз, когда вы делаете один выбор, вы никогда не знаете, что произошло бы, если бы вы сделали иной выбор.

Самое худшее то, что даже если вы чувствуете уверенность, это все еще не гарантирует то, что вы правы. Вы были неправы и прежде, разве не так? История подсказывает, что безопасно ставить на что-то, что на данный момент вам кажется понятным, но позже окажется ложным.

Вы можете попытаться получить столько ясности, насколько это возможно в той или иной ситуации, и это в целом хорошая идея, но вы никогда не сможете устранить все неопределенности. Итак, у вас есть два основных варианта: отрицать непредсказуемость жизни и создать свое собственное ложное чувство безопасности; или согласиться с превратностями жизни и научиться жить с ними. В первом случае, вы рисуете карту действительности такой, какой вы хотите ее видеть, независимо от того, как местность фактически выглядит. Во втором случае, вы стремимся сделать свою карту как можно точнее, даже если вам не нравится то, как она выглядит. Второй вариант лучше.

Когда вы принимаете неопределенности жизни, точность ваших решений повысится. Вам будет проще избегать ошибок, как проигрывание всех денег в азартные игры или попадание в неприятные отношения, и вы окажетесь в более выгодном положении, чтобы воспользоваться реальными возможностями. Вам более не нужно быть парализованным из-за непредсказуемости жизни. Суть заключается в том, чтобы грамотно управлять рисками, а не отрицать их существование. Учитесь процветать на неопределенности, и даже получать от этого удовольствие.

Другая проблема заключается в том, что ваши прогнозы могут быть неправильными. Некоторые неточности будут самоустраняться, в процессе приобретения вами дополнительного опыта и углубления вашего понимания действительности, но очень часто эти ошибки могут ухудшиться и укреплять самих себя. Вот несколько примеров того, как способности вашего ума к прогнозированию могут обмануть вас:

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Личное развитие для умных людей»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Личное развитие для умных людей» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Кевин Бреннет - Личное развитие
Кевин Бреннет
libcat.ru: книга без обложки
Стивен Лезер
Кевин Беннет - Личное развитие
Кевин Беннет
Отзывы о книге «Личное развитие для умных людей»

Обсуждение, отзывы о книге «Личное развитие для умных людей» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x