Александр Пинт - Путеводитель для идущего к себе

Каков ваш образ самого себя, такова и ваша жизнь.

Увидьте в себе троицу: артист, сценарист и зритель. Это та великая троица, которая позволяет нам проигрывать здесь свои спектакли.

Надо увидеть, что вы как актер, сценарист и наблюдатель есть одно целое.

Люди — актеры, а Земля — это сцена.

Многие люди так сильно отождествляются с привычными для них ролями, что единственным для них способом сменить роль является смерть, которой они, кстати, очень боятся. Но совершенно не обязательно сбрасывать физическое тело для того, чтобы прожить новый сценарий жизни.

Сон — это восприятие только одной стороны себя.

Болезнь — результат вашего представления о себе.

Человек, который видит целостно, не борется.

Ваш враг — это ваша невидимая половина. Полюбите ее.

Основная цель эго — получить подтверждение того, что оно существует.

Вы сами создаете всё, что происходит с вами, но увидеть это вы сможете только через понимание дуальной природы своей личности.

Искренность — это следствие вашей готовности осознавать свою личность, рассказывая о ней всё, что вы сейчас способны видеть так, словно вы наблюдаете за ней со стороны.

Ваше мнение — это и есть ваше я, или вы что-то другое? А если вы что-то другое, то почему так боритесь за свое мнение, словно вы и есть оно?

Интимность — это когда ты прикасаешься к тому, к чему ты не хотел в себе прикасаться. Ты начинаешь видеть свои ограничения, а мы считаем очень интимными именно собственные ограничения. Поэтому даже не хотим их обсуждать, а значит, не можем их осознать и ясно увидеть.

Привычка — это постоянное повторение определенных действий, чувств и мыслей, подтверждающее образ самого себя, который у вас есть на данный момент.

На самом деле любой человек всегда прав. У каждого человека есть представление о себе, исходя из которого он действует правильно. Он не может действовать неправильно. Но с точки зрения кого-то, имеющего другое представление, это будет неправильно. Но это будет уже его правда.

Для того чтобы увидеть образы самого себя, то есть свою личность, вам необходимо иметь свободное внимание, то есть свободную энергию. Если вся ваша энергия расходуется на привычное для вас вовлечение во всё, что вы обычно думаете, чувствуете и делаете, то у вас нет свободного внимания. Осознайте хотя бы одно из своих привычных вовлечений, и вы получите свободную энергию, которую сможете использовать для осознания еще одной из ваших механистических привычек. Таким способом вы увеличиваете и накапливаете свободную энергию, освобождая себя от механистического функционирования.

Страх полной свободы — это страх потери известного.

Человек, имеющий только отождествленное внимание, всегда полностью вовлечен в иллюзорный образ самого себя. Вы не есть тот образ, которым себя считаете. Вы не есть личность, так как личность — это совокупность ваших дуальных представлений и образов самого себя.

Личность постоянно поддерживает себя с помощью внутреннего проговаривания одних и тех же слов и мыслей, то есть внутреннего диалога. Внутренний диалог — это непрекращающаяся активность дуальной личности, старающейся сохранить саму себя.

Личность стремится быть уникальной и оригинальной, то есть исключительной. За возможность быть исключительным вы платите исключенностью, то есть одиночеством.

Сидеть на двух стульях невозможно, но многие пытаются. Им хочется и ложную личность сохранить, и еще быть неким божественным существом. Происходит это потому, что человек не хочет расставаться с некими заблуждениями относительно того, кем он себя считает. Но, не расставшись с существующими представлениями о самом себе, вы не сможете узнать и почувствовать себя кем-то следующим.

Болезнь — это результат агрессии, направленной на самого себя, а агрессия есть результат внутренней борьбы противоположных частей вашей дуальной личности.