Дмитрий Новиков - Я ненавижу тебя! Будь со мной! Преодоление кризиса в семье и в жизни

1) Традиционное для аутотренинга местоимение «Я» заменяется на местоимение «ТЫ». Таким образом, ты даешь свои наставления третьей стороне, а посему ТЫ НЕ ЧУВСТВУЕШЬ НЕОБХОДИМОСТИ ВЕРИТЬ В НИХ! Это простейшая замена дает тебе ключ к высвобождению бесконечной, я подчеркиваю, БЕСКОНЕЧНОЙ силы твоего подсознания, позволяющей полностью преобразоваться в активного, уверенного и сексуального человека.

2) В каждой установке ты обосновываешь свой вывод, приводя доказательства из реальной жизни, например: «Я самая обаятельная и привлекательная, потому что мне в школе трижды писали любовные записки» или «Я наиболее ответственный в моем рабочем коллективе, так как именно мне обычно поручают самую сложную работу».

Для того, чтобы метод работал, установки должны быть придуманы тобой и только тобой, заключать в себе те качества, которых, по твоему мнению, тебе больше всего не хватает при общении с противоположным полом. Традиционно, приведу несколько примеров, от которых можно отталкиваться.

1) Ты излучаешь уверенность, теплоту и обаяние, которые непреодолимо привлекают всех женщин. На прошлой неделе ты легко смог рассмешить трех женщин на работе.

2) Ты всегда знаешь, что сказать и сделать, чтобы мужчина растаял, потому что не было ни одного раза, чтобы мужчина остался равнодушным к твоему фирменному торту.

3) Ты обладаешь невероятной сексуальной энергией с женщинами. Ты излучаешь непреодолимый сексуальный настрой, который возбуждает женщин лишь от одного присутствия в твоем обществе. Именно поэтому часто на свиданиях бывает, что глаза женщины блестят, ее рот приоткрыт, голос громок, а речь несвязна.

4) Ты занимаешься своей внешностью, манерами и стилем; каждый день ты становишься все более и более привлекательной. Ты уже трижды слышала комплимент своему новому платью.

5) Твой разум сконцентрирован на том, чего ты хочешь добиться; не существует ограничений в том, что по праву принадлежит тебе. На последней встрече с начальником у него не было ни единого шанса сломить тебя.

Как использовать эти установки? Это действительно просто. Лучший способ сделать это — купить недорогой диктофон. Не нужно приобретать что-то сверхмодное; тебе всего лишь понадобится записывать свой голос.

Перепиши все эти установки на лист бумаги и затем переберись в то место, где тебя не будут беспокоить. Тебе же не нужны хождения взад-вперед проживающих с тобой людей, пока ты повторяешь свои установки? А то про тебя могут подумать, что ты немного странный(ая).

Раз уж мы заговорили об этом, НЕ ГОВОРИ НИКОМУ О ТОМ, ЧТО ТЫ ДЕЛАЕШЬ! Пусть они гадают, откуда у тебя взялось столько новых поклонниц.

Далее. Все, что тебе нужно теперь сделать, это включить запись на диктофоне и повторить каждую установку, по крайней мере, 10 раз. Говори медленно и постарайся вложить чувства и выражение в свои слова, хотя это необязательно. Однако это сделает аудиозапись более приятной для прослушивания.

Когда ты закончишь, все что тебе останется сделать, это прослушивать файл (предпочтительно, через наушники), в любой момент, когда у тебя будет время. Твоя запись должна получиться продолжительностью от 20 минут до получаса и тебе следует ее слушать не менее 2 раз в день в течение первой недели или чуть больше. Ты можешь проделывать это непосредственно перед сном или, когда просыпаешься утром, или, стоя в очереди в магазин и т. д. Тебе НЕ обязательно уделять внимание содержимому записи на сознательном уровне.

По прошествии периода около недели ты заметишь резкие изменения в твоем поведении и реакциях в отношении женщин. Ты заметишь, что начал(а) говорить и совершать вещи, которые раньше ты даже не мог(ла) представить в своем исполнении.

Что бы ты ни делал, не пытайся помочь процессу, искусственно изменяя свое поведение. Это как раз тот единственный случай, когда данный метод может дать сбой; он разработан для автоматического воздействия, поэтому просто предоставь все полномочия ему. Слышишь?

Не сомневаюсь, что у тебя возник вопрос, возможно ли не использовать диктофон, а просто проговаривать установки самостоятельно. Это тоже работает при условии, что ты будешь произносить их вслух. Совсем не нужно громко кричать; на самом деле, я бы порекомендовал спокойную, размеренную речь, если ты прибегнешь к такой форме данного метода.

Но, поскольку мы обсуждаем общение с самим собой, вот, каким образом можно скомбинировать две разновидности метода с целью достижения потрясающих результатов!