Что современный человек может противопоставить машинной цивилизации для сохранения нормального функционирования своего организма и, более того, развития себя как полноценной личности? Что нужно сделать, чтобы наше тело не подвело нас в момент крайнего напряжения, а, напротив, было источником неиссякаемой силы и уверенности в себе?
Конечно, мы не можем бросить города и уйти жить на природу, вернуться к натуральному способу ведения хозяйства с его тяжелым физическим трудом. Что же делать?
Я рекомендую занятия спортом. Они необходимы любому человеку, и в первую очередь детям. Без занятий физической культурой невозможно воспитать здорового ребенка.
Но помочь вам и вашему ребенку сформировать красивое, здоровое, гармоничное тело – это только небольшая, поверхностная часть того, что может дать спорт. Самая главная задача – воспитание духа ребенка, его бойцовских качеств. Здесь без спорта просто не обойтись. Ваш ребенок может быть трижды умным, трижды талантливым, но если у него нет воли к победе, достижению цели, нет соревновательного духа, то все эти таланты стоят немногого.
Если мы состоим из трех частей – тела, духа и разума, то как минимум 30 % времени необходимо ежедневно уделять физической культуре. Конечно, дети подвижны, они очень много двигаются сами, и им не нужно тренироваться по четыре часа в день. Но смысл в том, чтобы заниматься тем или иным видом спорта, есть. И очень большой.
Спорт – это целенаправленные, культурные, если можно так сказать, нагрузки, это умение выдержать огромное моральное и физическое напряжение, это терпение, это мощная мобилизация сил. Выбор вида спорта остается исключительно за ребенком. Только неподдельный интерес к занятиям может заставить маленького человека самостоятельно выкладываться на тренировках и соревнованиях на 100 %. Пусть ваш ребенок не станет чемпионом мира или даже района, но он на всю жизнь получит необходимую закалку, необходимый толчок внутреннего роста.
Я занимался многими видами спорта: авиамоделированием, греблей, боксом, карате. Каждому из них я искренне благодарен. Каждый вид спорта привносил в мою жизнь что-то новое, закалял новые черты моего характера. Анализируя пройденный путь, я часто задаю себе вопрос: что же помогло мне добиться успеха? И совершенно искренне отвечаю: конечно, спорт.
Я очень благодарен моим тренерам. Школьные учителя не дали мне даже десятой доли того, что дали спортивные наставники. Они научили меня работать, дружить, общаться с людьми, проигрывать и переносить боль поражений, планировать нагрузки и распорядок занятий, ставить перед собой цели.
В этом смысле роль спорта в моем формировании особенно велика, потому что в школе я получал только унижения и подтверждение того, что я дурак и идиот, бесперспективный, неталантливый ребенок. Мои тренеры и наставники, наоборот, вселяли в меня только веру. Постоянно подбадривали, обращали мое внимание на успехи и мой талант. Чего стоит только то, что они научили меня добиваться осуществления поставленной цели! Может быть, это главная наука в жизни – правильно поставить цель. Когда я занимался греблей на байдарках, наш спортивный сезон всегда начинался с обсуждения планов. Я помнил графики тренировок. Я помнил все графики нагрузок и ступеньки соревнований за год. В начале года всегда назначаются главные соревнования. И спортсмен работает весь год, рассчитывает силы, нагрузки, чтобы именно на этом соревновании показать наилучший результат.
Мы еще были детьми, но я уже точно знал, что этот год я живу ради главного соревнования. Что каждодневные тренировки, когда мы, стиснув зубы, гребли в байдарках до кровавых мозолей, нацелены на одно событие. И когда выходил на это соревнование, ты мобилизовывался, собирал в кулак всю свою волю, всю силу духа, чтобы показать максимальный результат.
Но главная школа в спорте – не победа, не звон фанфар, не золото победителя. Главная школа – это поражение. Когда ты проигрываешь это соревнование, когда тебе обидно до слез. Когда ты не добиваешься своей цели – стать первым. В этот момент человек проверяется на прочность и стойкость.
Лично у меня спорт выработал привычку конструктивно смотреть на поражение. Поражение – значит, ты что-то не учел в подготовке, где-то случился сбой, исправить который ты обязан до следующих соревнований. Именно после поражения ты берешь спортивный дневник и авторучку и записываешь все свои ошибки, все свои недоработки. Именно в этот момент, стиснув зубы, ты становишься сильнее. Именно в этот момент ты становишься, как сталь. Именно в момент поражения и сразу после него ты получаешь самый главный урок и самый мощный рост в жизни.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу