Александр Кондрашов - Сдайтесь… и станьте стройной! Диета «Доктор Борменталь»

Эта история очень типична: «Твоя проблема — моя проблема». Когда мы берем на себя роль Бога, когда не «с», а «вместо», жди беды. Люди не любят чувствовать себя зависимыми и беспомощными. Они злятся на человека, который считает их ниже себя (а у Александра, посмотрим правде в глаза, это было).

Спасатели делают больше за кого-то, чем для кого-то. Они удовлетворяют нужды своих близких тогда, когда те не просят их об этом и даже не согласны, чтобы для них это делали.

Ирина.«Ссоры в семье начались тогда, когда муж решил построить дом в деревне. Дело хлопотное: стройматериалы, строители, бригадир, деньги, стройматериалы, бригадир. Мне казалось, что мой опыт поможет мужу справиться с этими трудностями. Я участвовала в каждом строительном мероприятии. Где дешевле купить кирпич? Я! Что делать с бригадиром, который внезапно ушел в запой? Я! Где взять еще 50 тысяч на покупку цемента? Я! Чем выше поднимались стены дома, тем меньше у нас с мужем было минут настоящей близости. А однажды он сказал: «Я вообще тебя не хочу. Раньше ты женщиной была, а я мужиком. Теперь ты мужик, а я так, непонятно кто».

С малых лет мы знаем библейскую историю про Вавилонскую башню. Когда человек начинает считать себя равным Богу, ждет его наказание.

Анна.«Как старшая в семье с детства взяла шефство над Аленой. Всю жизнь я помнила, что у меня есть младшая сестра, которой нужно помогать. Личная жизнь складывалась у нее сложно. И в каждой их семейной ссоре я принимала самое активное участие. Так мне было жалко ее! Всегда была на ее стороне. Трехчасовые разговоры со слезами. Ночные такси, привозившие ее ко мне. Всегда считала, что ближе меня у нее никого нет. А потому настояла на разводе. А они сошлись и со мной больше встречаться не желают».

Но лично мне больше нравится объяснение, что Бог любит нас. И таким образом учит нас. Если мы берем на себя лишнее, он нагружает нас все больше и больше. Чувствуя, что мы не готовы сдаться сами, Он просто загоняет нас в тупик, вынуждая даже не сказать, а взмолиться: «Все! СДАЮСЬ!» И тогда нам становится легче.

Антонина.«Я живу в старенькой пятиэтажной хрущевке. Лет пять назад, когда стало понятно, что домом все же придется заниматься, а иначе он просто развалится. Я взяла на себя роль активиста. Каких усилий мне стоило собрать деньги на железные подъездные двери! Дальше — больше! Сменить трубы — подвал затапливает, мусор не вывозят. В других домах тишь да благодать, с нашим же домом постоянно что-то происходило. И все начали воспринимать меня не просто активисткой, но виновницей любых жилищных неприятностей. Парадокс, но я стала врагом № 1. Когда со мной перестали здороваться, я сказала: «Стоп!»

Не помогайте, если вас об этом не просят! Сделайте это своим правилом. А если вас все же попросили о помощи, никогда не делайте больше 50 % от всего объема дел. Дайте другому шанс сделать хотя бы половину. Если вы превысите этот предел, то вся ответственность за происходящее впоследствии будет возложена на вас.

Один из вариантов роли Спасателя — Угодница. Например, жена-угодница. Вы знаете этих женщин, которые угождают своим мужьям, детям всегда и во всем.

Мария.«За восемь лет супружеской жизни я не пропустила ни одного утра, чтобы не приготовить завтрак. На вытянутых руках выглаженную рубашечку приносила. Стоит ему только нахмуриться, как напряженно старалась догадаться: что не так? Чем я не угодила?»

Его трудности влияют на ваш душевный покой в большой степени. Ваши мысли и внимание сосредоточены на решении его проблем или на облегчении его страданий. В свободное от этого занятия время мысли сосредотачиваются на том, как бы доставить ему удовольствие, как его оберечь. И конечно же, как заставить его «поступать по-моему».

А что в этом плохого? Плохо то, что жены-угодницы делают свои добрые дела в угоду мужьям даже тогда, когда это противоречит интересам жен. В стремлении угождать многие женщины делают то, что не хотели делать. И поэтому такая жизнь требует огромной дополнительной энергии, которую они (угодницы) начинают накапливать в жировых складках.

Сознательно или бессознательно, но женщины обучают других, как можно с ними, женщинами, обращаться. Если женщина не ценит свой покой, если отказывается от права отдохнуть, то домочадцы будут соответственно относиться к ее покою и отдыху.

Тамара.«Когда, СДАВШИСЬ и поняв, что не могу одна тащить все домашнее хозяйство, попросила двух дочерей 12 и 13 лет мыть за собой посуду, они на полном серьезе возмутились: «Ты нас детства лишаешь!»