Адам Джексон - Десять секретов счастья

Когда собрание закончилось, я подошел прямо к нему и показал листок бумаги. Тогда он положил руку мне на плечо и сказал: "Не волнуйся, Эд, здесь все — твои друзья. Если тебе понадобится помощь, ты обязательно найдешь ее здесь". В тот вечер у меня действительно началась новая жизнь, как и пообещал тот старик. Несмотря на мой потрепанный вид, все вели себя очень дружелюбно. Впервые люди выслушивали меня без осуждения и предвзятости!

Я регулярно приходил на встречи Анонимных Алкоголиков и со временем, благодаря своей решимости и милости Господа, вернулся к трезвой жизни. В течение этого времени я встретился и с другими людьми из того списка, что дал мне старик, и они вдохновили меня, показали мне, как начать жизнь заново с помощью секретов Истинного Счастья. Но в ту ночь самую важную роль в спасении моей жизни сыграла… сила взаимоотношений.

— Взаимоотношений? Что вы имеете в виду? — спросил молодой человек.

— Необусловленных, дружелюбных взаимоотношений. Без взаимоотношений с людьми жизнь пуста. В конце концов, она должна быть праздником, а как можно веселиться, если в вечеринке участвуешь ты один?

Человеческие существа — социальные создания. Нам нужно говорить, нужно общаться, нам нужно чувствовать, что мы нужны, что нам рады. Все мы нуждаемся друг в друге. Как сказано в Библии, "не хорошо быть человеку одному".

— Оглядываясь назад, — объяснил мистер Хансен, — я понимаю, с какой небрежностью относился к своим друзьям и семье в борьбе за преуспевание в бизнесе. Возможно, это было одной из основных причин того, что я начал пить. Я знаю не очень много, но мне точно известно, что я никогда не смог бы преодолеть свои проблемы без любви и поддержки в той комнате, наполненной незнакомцами, каждый из которых понимал, что мне довелось пережить, принял меня таким, какой я есть, и предложил свою помощь, не требуя ничего взамен. В жизни случаются времена, когда вы можете оказаться в такой глубокой яме, что просто не сможете выбраться из нее самостоятельно. В подобных случаях нужен кто-то, кто протянет вам руку.

Мистер Хансен на мгновение умолк.

— Если бы меня спросили, какие уроки я усвоил за свою жизнь, то самым первым в списке был бы принцип: качество нашей жизни определяется качеством наших взаимоотношений.

— Почему? — спросил молодой человек.

— Счастье возникает прежде всего из ваших взаимоотношений с самим собой, но кроме того, из дружбы и любви, из ваших взаимоотношений с окружающими. В конечном счете много ли удовольствия мы бы получали, если бы делали что-то в одиночестве?

— Это очень верно, — сказал молодой человек. — В прошлом году я в одиночестве отправился в отпуск на Сейшелы, и, хотя все было прекрасно, мне явно чего-то не хватало. Все было бы иначе, если бы рядом был кто-то, с кем можно было бы разделить это удовольствие.

— Безусловно, — подтвердил мистер Хансен. — Если рядом с вами есть люди, которые важны для вас, приятные переживания приносят еще больше удовольствия, но особенно это облегчает трудные времена. Вы заметили, что после того, как поговоришь с кем-то о своих проблемах, неизменно становится легче? Человек может даже не давать вам каких-то советов и не оказывать заметную помощь, проблемы по-прежнему остаются, и все же они уже не кажутся вам такими уж страшными.

Молодой человек кивнул. Ему доводилось обсуждать свои неприятности с каким-нибудь другом, и после этого действительно становилось легче.

— Однако есть одна вещь, на которую вы могли и не обращать внимания, — продолжал мистер Хансен. — Мы обычно становимся еще более взволнованными, обеспокоенными, подавленными или несчастными, если держим свои мысли в себе. Когда мы скрываем от других свои трудности, мы часто раздуваем их до таких размеров, что со временем они кажутся еще более ужасными, и тогда у нас возникают ощущения бессилия и беспомощности. Старая поговорка "Одна голова хорошо, а две лучше" очень справедлива — не только потому, что двоим проще найти решение какой-нибудь проблемы, но и по той причине, что, когда человек делится своими проблемами, тревогами и горестями, ему часто становится легче.

Взаимоотношения с людьми обогащают нашу жизнь. Когда вы делитесь радостью, вы удваиваете ее, но если делитесь проблемой, то сокращаете ее наполовину. Лорд Байрон, английский поэт, выразил это так:

Каждый, кто встретит радость,

Должен делиться ею, —

Ведь счастье родилось как двойня.

Молодой человек принимал все это близко к сердцу. Он всегда старался держать свои проблемы при себе. Хотя у него и были друзья и семья, он очень редко обсуждал с ними свои переживания. Однако следует признать, что он никогда не считал развитие близких взаимоотношений простым делом.