Андрей Левшинов - Внутренний наркотик или Целительная медитация

Из нее хорошо видно, что одна только информация, владение голыми фактами не приводит к пониманию, так же как и один только жизненный опыт бессилен дать вам понимание, если он не подкреплен знаниями.

Теперь вы знаете, что просто прочесть эту книгу и не выполнить ни одного упражнения – вовсе не значит понять, что такое медитация. Понимание придет к вам только через некоторое время после начала регулярных занятий. К одним – чуть раньше, к другим – чуть позже, но непременно придет.

И только тогда, когда это случится, вы сможете толково ответить на вопрос: «Чего вы хотите?» Чего вы хотите от жизни, от себя, от своих детей, от Бога? Когда вы только начинали свой путь по лестнице в небо, вряд ли вы, не имея полного понимания о том, что такое медитация, могли уверенно сформулировать для себя свои конкретные пожелания. Скорее всего, ваши желания были довольно расплывчатыми. В начале занятий многие хотят здоровья, душевного равновесия, мира на земле и т. д. Но на определенном этапе ваши пожелания могут принять более конкретное выражение. Они также могут в корне измениться и приобрести другую направленность, в зависимости от того, насколько вы поняли свое предназначение на земле.

Сорокалетний Григорий С. работал инженером-механиком на Ижорском заводе. Это был тихий, робкий, скромный человек. Медитацией он начал заниматься для того, чтобы поправить здоровье. После нескольких месяцев занятий он превратился в совершенно другого человека. Страх и робость исчезли. Он словно «заправился» энергией, которая искала выхода в деятельности. Тогда он занялся общественной работой. Через полгода он стал депутатом Государственной думы. Сейчас Григорий – «большая шишка», живет в Москве, решает вопросы государственной важности и удивляется тому, что только в сорок лет пришло понимание его предназначения. «Успеть бы все задуманное закончить!» – мечтает он.

В результате занятий вы можете по-иному увидеть мир. Кто-то осознает, что люди делятся на мужчин и женщин, что культура отношений между полами оставляет желать лучшего, и возьмет на себя ответственность в решении взаимоотношений такого рода. Кому-то откроется, что мир разделен на начальников и подчиненных (господ и рабов), и он станет искать справедливости в отношениях между ними. Кто-то четко осознает, что есть родственники, есть друзья и есть враги, и поймет, кого нужно защищать и беречь, а с кем – бороться.

Словом, после определенной медитативной практики вы будете совершенно точно знать, чего вы хотите.

Примерно в это же время вы поймете, что живете в идеальных – для вас – условиях. Идеальных с точки зрения тела и духа. Вы оцените по достоинству и страну, в которой живете, и город, и свое жилье, и семью (или ее отсутствие) и т. д. А поскольку вы теперь знаете, чего хотите, то сможете получить все это в результате своих занятий. Это будет самым главным для вас в практике медитации.

Сознание притягивает бытие.

Напишите это утверждение крупными буквами на большом листе бумаги, а лист повесьте в рамочку на стену. И помните: все зависит от вашего сознания. Каков образ мыслей, таково и окружение, таковы и обстоятельства. Именно от этого зависит и ваш достаток, и карьера, и отношения в семье. В процессе медитации сознание меняется. Его границы раздвигаются, оно становится более гармонично и дисциплинированно. В результате этих изменений меняются и окружающие обстоятельства.

Двадцатисемилетняя Катя М., закончив Политехническими институт, так нигде толком и не работала. К тому же они сразу после защиты диплома вышла замуж и родила ребенка. С мужем через семь месяцев после замужества пришлось Расстаться, вся их «супружеская» жизнь состояла из постоянных бурных скандалов и выяснения отношений. Оставшись одна. Катя пыталась пристроиться на какую-нибудь работу. Торговала хлебом в ларьке, разносила телеграммы, работала уборщицей в соседнем магазине. Но вела себя довольно безответственно, поэтому долго ее нигде не держали. В коммуналке, куда она переехала после раздела квартиры с мужем, попались пьющие соседи. Катя тоже стала выпивать: сначала с горя, а потом – понравилась такая безалаберная жизнь.

Одна из соседок по квартире дала ей как-то прочитать книгу «Соль жизни» и пригласила вместе пойти на мои выступления. Речь там как раз шла о медитации, и Катя просто ради интереса решила позаниматься – попробовать, что это такое. Сначала занималась вместе с соседкой, а потом и одна.