Диана Балыко - 365 + 1 правило НЛП на каждый день счастливого года

Перестань заигрывать с миром и кривляться. Будь честным!

Если в душе нет покоя, то в теле нет радости, энергии, жизни. А значит, тело становится уязвимым для болезней. Тело – лакмусовая бумажка душевного состояния. Тело никогда не врет. Самый большой выдумщик и обманщик – ум. Он постоянно придумывает логические обоснования для любого удобного утверждения и убеждения, он анализирует, считывает, сортирует, а тело лишь реагирует на реальность, причем делает это очень честно.

Если родители разводятся – ребенок начинает температурить, заболевает, жалуется на мигрени. Это не потому, что взрослые выясняют при нем свои отношения (они могут делать это, когда ребенок спит или вообще за пределами квартиры). Это лишь потому, что ребенок ВСЕ ЧУВСТВУЕТ, потому что никакими пирожными его не обманешь.

Оказывается, почти у всех людей есть привычка, которая делает их менее счастливыми. Это привычка сравнивать себя с другими.

Исследование проводили ученые Парижской школы экономики. Они-то и выяснили, что люди, которые постоянно сравнивают свои доходы с уровнем жизни друзей, коллег, соседей или даже родственников, чувствуют себя намного хуже, чем те, кто такие сравнения не проводит.

В исследовании приняли участие 19 000 женщин и мужчин из 24 стран мира. Выяснилось, что 75 % опрошенных считают абсолютно нормальным постоянно сравнивать свой уровень благополучия с материальным положением других. Тем не менее ученые выяснили, что именно эта привычка ухудшает мироощущение людей. Особенно много волнений и плохого настроения вносят в жизнь человека сравнения с коллегами по работе.

Когда ты поймешь, что сделал ошибку, немедленно предпринимай шаги по ее исправлению. Внеси привычку сравнивать себя с другими в черный список.

В наших традициях поддерживать убежденность в том, что большую часть того, что мы делаем, мы делаем сознательно. И тем не менее очень многое из того, что мы делаем, – того, что мы делаем наилучшим образом – мы делаем неосознанно: дышим, ходим, плаваем, завязываем шнурки.

Традиционно считается, что обучение любому навыку содержит четыре стадии.

• Первая –неосознанное незнание. Ты не только не знаешь, как сделать что-то, но ты также не знаешь, что ты этого не знаешь. Если ты никогда не управлял машиной, ты понятия не имеешь о том, на что это похоже.

• Вторая– осознанное незнание.

• Третья –осознанное знание (компетентность). Ты учишься и запоминаешь.

• Четвертая –конечная цель – неосознанное знание, неосознанная компетентность. Это называется память тела.

Навыки общения и влияния на людей также могут (и должны!) лежать в сфере неосознанной компетенции. Опытный НЛПер знает, как расположить к себе любого человека. Как? Так, чтобы было приятно и тебе, и человеку.

Не забывай благодарить Вселенную. И говори ей о том, как тебе повезло.

Не жалуйся на судьбу. Возможно, ей тоже не очень повезло с тобой.

Я ехала в поезде в Москву. Тело болело после вчерашнего интенсивного плавания, катания на велосипеде и тенниса. Болело так, что я всю ночь не могла найти себе место на полке.

Утром, когда я приехала в Москву, мама позвонила мне и спросила:

– Как доехала?

– С трудом. Болело все тело.

– И что же ты делала?

– Я молилась. Благодарила Вселенную за то, что я могу чувствовать, за то, что мне дано тело…

Когда смотришь на людей, оторопь берет: как можно настолько не любить свое тело, чтобы доводить его до такого состояния! Ожирение, истощение, дряблость мышц, сколиоз, остеохондроз, кифоз… С точки зрения НЛП, все понятно: у большинства закрыта, заблокирована кинестетическая система, люди просто не чувствуют свое тело. И чтобы почувствовать его хоть немного, нужно причинить ему боль – проколоть уши, нос, пупок, напиться, накуриться, заболеть, умереть, в конце концов.

Люби свое тело. Оно – сосуд твоей души.

Подобно тому, как есть математика и высшая математика, есть химия и высшая химия. Химия занимается процессами, происходящими в теле человека, а высшая химия – в его душе. Первое – удел науки. Второе – психологии, психоанализа, театра и религии. Из религий здесь больше всего преуспел буддизм. Буддизм не предполагает существования на небе когото, кто правит миром и контролирует его. Буддизм верит в творческое саморазвитие и самосовершенствование человека. Если человек становится светлым – и в мире становится светлее.