Лоретта Бройнинг - Управляй гормонами счастья [Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель]

Здесь есть возможность читать онлайн «Лоретта Бройнинг - Управляй гормонами счастья [Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель]» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2018, ISBN: 2018, Издательство: Манн, Иванов и Фербер, Жанр: Психология, Самосовершенствование, sci_popular, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Управляй гормонами счастья [Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель]: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Управляй гормонами счастья [Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель]»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Лоретта Грациано Бройнинг, автор бестселлера «Гормоны счастья», в новой книге фокусируется на том, как управлять веществами, отвечающими за работу мозга. Приведенная в книге информация поможет избавиться от привычки мыслить негативно, сформированной в ходе эволюции.
Книга будет интересна каждому, кто хочет управлять своими «гормонами счастья» и научиться мыслить в позитивном ключе.
На русском языке публикуется впервые.

Управляй гормонами счастья [Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель] — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Управляй гормонами счастья [Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель]», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

В книге также представлен интересный взгляд на наше современное чувство безопасности. Когда конным трамваям на улицах Парижа добавили этаж, произошел трагический случай: пассажиры упали со второго этажа и насмерть разбились. И тем не менее эти трамваи считались огромным достижением. Сегодня это обернулось бы скандалом. Общественность непременно потребовала бы выяснить причины и принять все меры, чтобы избежать повторения подобного. Наш мир стал безопаснее благодаря взаимным претензиям и поиску виноватых. Предотвратить некоторые риски бывает невозможно, и это сразу вызывает волну негодования. Зато когда профилактические меры дают результат, мы этого даже не замечаем. Некоторые меры безопасности появляются именно в результате того, что амбициозный лидер всячески принижает работу своего предшественника, чтобы продвинуться по карьерной лестнице. Такое поведение свойственно человеку, но, помимо очевидных минусов, у него есть и положительные моменты.

Заключение

Истории, основанные на реальных событиях, о которых шла речь в приложении, подтверждают, что ранний опыт оказывает большое влияние на дальнейшую жизнь. Не всегда нам бывает известно о детстве человека, но, если удается узнать какие-то факты, становится ясно, что именно заложило основу его ожиданий. Вот несколько примеров.

Когда в возрасте шести лет Джон Гаррисон (о котором идет речь в книге «Долгота») заболел оспой и оказался прикованным к постели, ему дали наручные часы. Несколько долгих недель его единственным развлечением было разбирать и собирать часовой механизм. В результате у него сформировались нейронные связи, поддерживавшие такой тип мышления, которым окружающие не обладали. Когда в подростковом возрасте Джон помогал отцу в плотницком деле, у него тоже формировались особые нейронные связи. Когда он стал достаточно взрослым, чтобы заниматься чем-то самостоятельно, то спроектировал часы из дерева. А затем он услышал о премии за решение проблемы с определением долготы. У него были все основания надеяться на ее получение – практический опыт, который он приобрел, уже подготовил его мозг к решению подобной задачи.

Мать Наполеона III постоянно внушала ему, что он будет управлять Францией. В это было сложно поверить, учитывая, что после падения Наполеона I мальчик рос в ссылке в Германии и не имел поддержки во Франции. Тем не менее он вырос, вернулся в Париж и после ряда заговоров захватил власть. К этому привели его ранние ожидания.

Игнац Земмельвейс занимался акушерством, потому что ему отказали в приеме во всех других местах. В то время это была наименее престижная медицинская специальность. В начале карьеры Земмельвейс получал столько отказов от коллег, что не верил в их добрые намерения. Можно представить, насколько это осложнило его попытки общения с медицинским сообществом в дальнейшем.

Георг VI с детства привык к суровому обращению со стороны отца, слуг и даже школьных товарищей. Он постоянно ожидал выговора или нагоняя, а потому, когда начинал говорить, мозг выбрасывал в организм «гормоны стресса».

Когда на глазах у одиннадцатилетней девочки (героини книги «Сицилийка») убили отца, она молчала, чтобы спасти свою жизнь. Но чтобы что-то сделать, она начала вести журнал, в котором фиксировала, куда ходили и чем занимались убийцы. Семь лет спустя, когда мафия убила ее брата, эти подробные записи помогли полиции посадить убийц за решетку.

Для Марио Пьюзо преступный мир был неотъемлемой и привычной частью его детства. Представьте себе ребенка, который наблюдает, как его любимый старший брат становится «уважаемым человеком». Представьте, какое отношение формировалось у ребенка к деньгам, когда он видел столько наличных. В его мозге образовывались нейронные связи, действие которых проявилось гораздо позже, уже во взрослой жизни.

Мэри Лики много общалась с археологами, когда ей было 11 лет. Она видела, насколько они увлечены своей профессией и каким уважением пользуются. Более того, они с вниманием относились к Мэри как к полноправному участнику дискуссий, когда беседовали с ее родителями. Легко представить, что это способствовало формированию у нее нейронных связей, заставивших ее стать археологом, чтобы получить желанное вознаграждение.

«Археологические» нейронные связи Мэри Лики начали формироваться еще раньше. За 100 лет до ее рождения в каменоломнях в Англии один из ее дальних родственников обнаружил артефакты каменного века. Ему удалось даже найти каменные топоры, похожие на те, что Мэри находила на раскопках в Африке. При поддержке Общества собирателей древностей родственник Мэри опубликовал статью о том, что человек появился гораздо раньше, чем принято считать. К сожалению, его взгляды намного опередили свое время и были отвергнуты научным сообществом. Мэри услышала эту историю в раннем возрасте, и, вероятно, она произвела на нее впечатление. В итоге Мэри завершила работу, которую начал ее родственник.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Управляй гормонами счастья [Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель]»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Управляй гормонами счастья [Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель]» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Лоретта Бройнинг - Керуй гормонами щастя
Лоретта Бройнинг
Отзывы о книге «Управляй гормонами счастья [Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель]»

Обсуждение, отзывы о книге «Управляй гормонами счастья [Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель]» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x