Хасай Алиев - Метод «Ключ». Разблокируй свои возможности. Реализуй себя!

На самом деле, в основе стресса – энергия, а энергия требует работы.

Если энергия сбрасывается вне творчества, с помощью различных искусственных средств, даже с помощью психотерапевтических расслабляющих воздействий, то эта помощь помогает выжить, выздороветь, но не стимулирует личностный рост. Перспективы при этом не расширяются.

Эволюция развивается в сторону расширения собственных возможностей человека.

Когда люди узнали, что алкоголь хорош для удовольствия, но плох для здоровья и жизни, его заменили транквилизаторами. Когда поняли, что транквилизаторы ослабляют контрольные функции мозга и память, снижают исходную психическую защиту у нового поколения (рождающегося при этом более напряженным и поэтому склонным к еще большему искусственному расслаблению, никотину, алкоголю, наркотикам), то лекарствам стали предпочитать диеты, массаж, сауну.

Но всякая помощь в расслаблении извне ослабляет собственные творческие функции и жизненные силы организма.

Тогда на смену массажу и сауне пришли велодорожка, физкультура, оздоровительные упражнения, где человек черпает силы для себя сам.

Новый эволюционный переход в развитии человека – это развитие способности контролировать стресс и управлять своей энергией без помощи внешних факторов, без зависимости от них.

Так человек постепенно восходит к самому себе через обретение способности управлять энергией стресса, освобождаясь от необходимости внешней помощи и переключаясь на самоорганизацию собственной активности.

Когда вам нужно найти в себе силы и веру в себя, используйте КЛЮЧ, настроившись на то, что все будет хорошо! И ваша теория станет реальностью.

У вас теперь есть уникальная возможность давать свои собственные советы самим себе. Обычно людям это легче делать по отношению к другим.

Как это сделать? Да очень просто. То, что вы бы хотели сказать другому в аналогичной для себя ситуации, скажите, пользуясь КЛЮЧОМ, мысленно себе.

Чтобы понять эту идею, представьте себе на минуту, что перед вами сидит человек в состоянии глубокого гипноза и он полностью послушен вашей воле. Как вы скажете, так и будет! Все, что вы ему скажете, он воспримет, усвоит и будет себя чувствовать именно так. Он будет делать именно то, что вы ему скажете.

Этот человек – вы.

Потому что в состоянии саморегуляции обе половины вашего мозга взаимодействуют, «смыкаясь и размыкаясь» в ритме гармонизации в соответствии с вашим умонастроением.

В таком состоянии вы, желая изменений, ожидая их, как бы посылаете импульс и сами принимаете его.

В вас в этот момент как бы два человека: один дает указания, а второй – как тот загипнотизированный человек – принимает их к исполнению и передает вашу волю с помощью нервных сигналов-импульсов организму.

Но вам не нужно всю эту картину принимать близко к сердцу, это говорится только для объяснения того, как ваши желания внутри вас материализуются.

Например, что бы вам хотелось сказать студенту перед экзаменом?

Вам бы, наверное, хотелось ему сказать, что не нужно так волноваться, что все будет хорошо. Вам бы хотелось, наверное, ему сказать, что необходимо быть увереннее в себе, что в нужный момент он найдет ответы на вопросы...

Почему гадалки и астрологи пользуются успехом? Потому что, так или иначе, они говорят: «Все будет хорошо».

Потому что все время плохо не бывает.

По преданию, у мудрого царя Соломона был перстень. Когда случались неприятности, он смотрел на него и успокаивался. И никто не знал, в чем заключается это волшебство. Когда великий царь умер, все бросились смотреть на перстень. А там было написано: «И это пройдет!»

А что бы вам хотелось сказать человеку, который в плохом настроении? Его бы успокоить, ему бы сказать, что все будет хорошо, что все время плохо не бывает, что обязательно наступит улучшение.

А он бы вам ответил, что вы ведь всего не знаете, он бы ответил, что у него есть проблемы.

А вам бы ему опять сказать, что все равно все будет хорошо...

Или, например, что бы вам хотелось внушить человеку, который хочет бросить курить?

Вам бы хотелось ему внушить, наверное, что очень хорошо, если он избавится от этой вредной привычки, что никотин – это яд, а без курения – прекрасные перспективы! Вам бы хотелось ему внушить, что никотин вызывает отвращение, что даже при запахе дыма сигарет его тошнит, что он выглядит намного привлекательнее без этой гадкой сигареты в руках!