Софья Макеева - Дауншифтинг, или как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется

Иногда становится жаль соотечественников, насаженных на вертикаль трубопроводной демократии, но я гоню эти мысли – каждый сам кузнец своего счастья, а оно может быть разным».

Первые два года жизни в Таиланде Машинцев потратил на изучение тайского языка. Он учился в специальной школе для взрослых ежедневно по восемь-десять часов. В Министерстве образования Таиланда сдал экзамены по тайскому языку, культуре, традициям, экономике, политике, фольклору и так далее. Продолжает учиться до сих пор.

После сдачи диплома переехал из Бангкока в культурную столицу Таиланда город Чиангмай. Куда, кроме более хорошей экологии и более размеренного ритма жизни по сравнению с Бангкоком, Александра привлекла религия. Точнее, по его мнению, вовсе не религия:

«Понять себя и этот мир помогает буддизм. Буддизм традиции Тхеравада сложно назвать религией, здесь отсутствует понятие Бога. Скорее, это симбиоз философии и повседневной практики, с помощью которого можно научиться конструировать жизнь по собственному образцу, если возникнет такое желание».

Хотя считает, что материально-техническая база должна быть прочной, об этой стороне вопроса не распространяется. Как и о личной жизни. Из интернет-ресурсов, впрочем, можно узнать, что у него новая жена и маленький ребенок, но насколько информация точна, неизвестно. Очевидно одно – и дела, и личная жизнь оставляют ему много свободного времени: он работает над второй частью учебника по тайскому языку, занимается спортом, путешествует, пишет статьи, фотографирует…

Люк Кассади-Дорион работал программистом в Сан-Франциско. Сочинял книги о том, как правильно писать код, и занимал пост IT-директора крупной американской компании. Много работал и много зарабатывал. Особо, по его словам, счастлив не был, зато брал карьерные барьеры один за другим. Ничего не предвещало перемен, кроме разве что увлечения йогой. Когда в 2004–2005 годах случился экономический кризис, экс-директор решил поменять все.

В Индии, куда он поехал на пару месяцев изучать санскрит и йогу, Люк случайно встретил женщину, которая предложила ему работу преподавателем йоги в Таиланде. Он поехал попробовать – на год. До сих пор там.

Сейчас Люк по-прежнему учит принимать позы, а также оканчивает университет в Бангкоке и ведет телепередачу на тайском ТВ. В ней рассказывает, как путешествует по стране и живет в самых разных, порой далеко не туристических местах. В рамках работы телеведущим Люк пробует местные блюда, спит в странных жилищах (например, устроенных над морем), общается с простыми жителями и практикует йогу.

Кроме этого, Люк успевает еще и фотографировать, устраивать выставки фотографий, писать статьи и книги на английском и тайском языках. Тайский язык он учил в течение полутора лет: занимался с учителями по десять часов в неделю и общался только с местными жителями.

«Я открыт для новых возможностей, и перемены – важная часть моей жизни, – говорит в интервью Люк. – Я не связан планами и счастлив».

Его историю можно назвать образцовой адаптацией. Он научился общаться с местными жителями, работать с ними, учиться у них и учить их самих. При этом не притворяется одним из тайцев, делает ставку на то, что он – другой, и вообще такой, какой есть. Даже его телешоу называется с долей иронии – «Фаранг Пок Пок»: фарангами тайцы называют иностранцев.

Деньги, конечно, имеют значение. Вопрос только в том, какое именно. Как писала, например, Карен Прайор в своем бестселлере «Не рычите на собаку!», деньги – это условное подкрепление. Такое же как свисток для дельфинов или «похвала» (слово «хорошо») для собаки. «Люди могут бесконечно работать ради денег, которые по сути являются обычными условными подкреплениями… Много работают даже те, кто уже заработал денег больше, чем сможет потратить. Такие люди впадают в настоящую зависимость от условного подкрепления», – вполне логично пишет ученый-бихевиорист.

Согласитесь, если посмотреть с этой точки зрения на истории героев в этой главе, они выглядят куда более свободными и разумными, чем многие миллиардеры. Такой парадокс.

Если уверены, что без условных подкреплений с многими нулями в конце вам никак не обойтись, то попробуйте тренинг «Ревизия денег» (в приложении «Оптимизация жизни»).