Генри Клауд - Я не виноват!

• Быстрая потеря веса. Многочисленные исследования показывают, что люди, которые, пользуясь определенными методиками, быстро худеют, стремительно набирают вес обратно. Они не могут удержать своих достижений. Более того, существует высокая вероятность того, что человек наберет больше, чем весил до похудения, причем расстаться с «новыми» килограммами будет намного труднее.

• Рекламные акции, посвященные легкому приобретению собственности за бесценок. Бесплатный сыр бывает только в мышеловке. Такие акции проводятся исключительно с целью наживы устроителей. Они заинтересованы в получении взносов от легковерных участников, но вряд ли намерены оплачивать ваши потенциальные покупки.

• Выигрыши в лотереи. Случаются крайне редко. К тому же большинство людей, которые выиграли в лотерею крупные суммы, быстро утрачивают свалившиеся с неба деньги.

• Стремительные романы. Обычно скоропалительное развитие отношений, основанных на «безумной влюбленности», не подкрепленной зрелыми представлениями и навыками, заканчивается крушением всех ожиданий и надежд. Нередко разочарованные партнеры столь же стремительно бросаются на поиски новых отношений.

• Легкая карьера. Молниеносное продвижение по служебной лестнице по протекции, если оно не поддерживается усилиями и достоинствами самого «протеже», как правило, оканчивается сокрушительным провалом.

• Быстрое преодоление психологических проблем. Непродолжительная психотерапия, направленная на внешнее улучшение состояния и не затра гивающая глубинных причин проблемы, приводит к рецидиву и ухудшению.

• Краткосрочные «вливания» родительского внимания. Непостоянное и непродолжительное, пусть и высококачественное, взаимодействие с ребенком — это не воспитание. Оно не дает тех основ, которые ему необходимы для формирования здорового характера.

• Духовные взлеты и озарения. Яркие духовные впечатления быстро блекнут, а воодушевление испаряется. Стремительные взлеты не дают подлинной зрелости и прочного утверждения в вере, к которым ведет путь духовной дисциплины.

Никто не застрахован от неудач и потерь, которыми чревато искушение легкого и быстрого пути. Извлекайте из этих случаев уроки. Если вы понимаете, что данный способ не работает, а ваше желание остается по–прежнему сильным, то используйте снаряжение, необходимое, чтобы продолжить путь. А оно у вас имеется — это мотивация и подход.

У вас есть цель, и вы отчаянно хотите ее достичь — следовательно, у вас есть стимул. Вы уже понимаете, что вам предстоит: не гонясь за легкой добычей, шаг за шагом упорно продвигаться вперед. В конце этого пути вас ждет желанная награда. Давайте посмотрим, как работают надежные способы в наших модельных ситуациях:

• Проблемы с весом. Множество людей сбрасывают лишний вес и держатся в форме. Как они этого достигают? Благодаря дозированным усилиям, времени и терпению. Они не доводят себя до голодных обмороков и не переселяются жить в спортивный зал. Они сбрасывают вес постепенно, пользуясь надежными методами. Они потихоньку приучают себя к здоровому образу жизни и плавно к нему переходят. После того как вес нормализуется, им легко поддерживать себя в форме: ведь они овладевают теми основами, которые привычны для людей с нормальным весом — здоровым питанием и разумными физическими нагрузками. Иными словами, они не превращаются в стройных людей, которые ведут образ жизни толстяков. Точно так же невозможно оставаться богатым человеком, если тратить больше, чем имеешь, и постоянно жить в кредит.

• Финансовая независимость. Скажем здесь одновременно и о рекламных акциях, и о лотереях. Люди достигают положения, о котором мечтают, долгим и напряженным трудом. Подчеркнем, что напряжение — это не каторжные работы, отнимающие последние силы, а небольшие, но постоянные усилия. Успешные люди не ждут немедленного вознаграждения: они дают времени возможность работать на них. Не спеша, усердно, не гонясь за сиюминутными достижениями, используя надежные методы работы — вот как люди реализуют свои мечты. Найдите хорошую книгу по планированию достижения стратегических жизненных целей, и вы сможете подобрать те способы, которые вам подходят [10] Чарльз Хаммель. У времени в плену. М.: Триада, 2004. — Прим. ред. .

• Глубокие и прочные отношения. Многие из окружающих вас людей действительно имеют такие отношения. Как вы думаете, они получили их в готовом виде? Конечно, нет. Они их выстроили и продолжают строить, работая над собственными навыками общения, над прощением и принятием, над своим характером. Они учатся близости, открытости и жертвенности. Они не опускают руки, проходя через тяжелые периоды в отношениях и долго не получая желаемого.