Сергей Зайцев - Зеркало Для Курильщика

Здесь есть возможность читать онлайн «Сергей Зайцев - Зеркало Для Курильщика» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Зеркало Для Курильщика: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Зеркало Для Курильщика»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Брошюра «Зеркало для курильщика» представляет собой вариант библиопсихотерапии (лечение печатным словом). Предназначена для использования в качестве основного метода лечения легких форм синдрома зависимости от табака или для использования в составе комплексного лечения тяжелых форм болезни, а также может применяться и для профилактики никотиновой зависимости.
Текст разделен на 2 неравные части. В 1-й части (главы 1-11) говорится о вреде курения для здоровья, делается попытка подвести достаточное обоснование под решение отказа от курения. Во 2-й части (гл. 12) рекомендуются специальные приемы для купирования (снятия) влечения к сигарете.
В серию «Зеркало» вошли также брошюры «Мой алкоголизм» и «Созависимость – умение любить».

Зеркало Для Курильщика — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Зеркало Для Курильщика», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Таким образом, само курение следует принимать всего лишь в качестве извращенного способа утоления естественных потребностей человека. Да, да! В качестве банального извращения!

Однако, несмотря на общую психофизиологическую природу извращений и табакокурения, в общественном мнении сложилось неравнозначное отношение к этим проблемам. Если извращения общество строго и принципиально осуждает и полагает, что они требуют неотложного лечения у психиатра, то курение рассматривают всего лишь как маленькую и простительную слабость, на лечение которой и время-то жалко тратить!

Некоторые курильщики, объясняя свое пристрастие, идут еще дальше. Они считают, что дымить можно красиво, с налетом романтики. А как же иначе, если курению посвящают даже стихи и песни? Они полагают, что можно красиво выпускать газы и портить воздух… при помощи сигареты.

По материалам анкетного опроса, проведенного «Комсомольской правдой», 60% девушек ответили, что «это красиво», «модно», другие ответили, что «курят, потому что хотят нравиться», «хотят привлечь к себе внимание»…Жизнь очень скоро обломает курящих невест. Они обнаружат, что женихи с установками на создание здоровой семьи обошли их стороной и выбрали себе спутниц жизни без вредных привычек.

В последнее время мода на курение проходит. Все меньше и меньше курильщиков остается в США, Франции, Швеции и других странах. Все больше и больше людей понимают, что по эстетичности курение можно соотнести разве что с ковырянием пальцем в носу. Тоже интересное занятие и тоже привлекает к себе внимание окружающих. Все больше и больше людей во всем мире понимают, что курение – это опасное для самого человека и его окружающих душевное уродство.

ГЛАВА 5

«Животное двуногое, без перьев и курящее»

Глава, где курение рассматривается как одно

из «наивысших» достижений культуры и цивилизации

Посмотрите в зеркало для курильщика. На первый взгляд, вид у вас какой-то чахлый и грудь впалая, а при ближайшем рассмотрении видится противоположное – будто бы вас разнесло как на дрожжах. Но как ни рассматривайте, трудно различить пол и рассмотреть вариант нормального физического развития. А вот что хорошо видно, так это то, что курильщик – человек высокой, и я бы даже добавил, заоблачной культуры.

Бесспорно, курение, если судить по распространенности этого явления, является одним из наивысших достижений человеческой цивилизации. Хроническое никотиновое самоотравление – часть нашей культурной жизни.

Стремление каждого человека к совершенству заслуживает всяческого одобрения и поддержки. Однако общая культура – это не только знание того, в какой руке держать нож, а в какой вилку. Она включает в себя также и культуру тела, умение быть подтянутым и физически здоровым. Курильщики тоже, как могут, приобщаются к культуре, поскольку каждый из них убежден, что курение стройнит, делает фигуру моложавой. А что только не предпримет иная женщина, на какие только жертвы не пойдет, чтобы сбросить лишние килограммы! Именно по этой причине многие и не бросают курить.

Действительно, можно похудеть за счет токсичности, то есть ядовитости табачного дыма, в среднем на 2-4 кг, но слишком дорогой ценой. Стоит ли за это платить одну десятую своей жизни? Именно на столько курение ее сокращает. В глазах любого здравомыслящего человека такой способ снижения избыточного веса покажется просто самоубийственным.

А вы не рассматривали другие, похожие и не менее эффективные способы похудения? Так, некоторые заключенные в тюрьмах проглатывают мокроту больных туберкулезом с целью заболеть этой страшной болезнью и получить послабление режима. При этом они сильно худеют. Если и вы заразите себя чахоткой, то запросто добьетесь снижения веса тела не на 2, а на все 20 кг. Есть и другие оригинальные способы. Вы можете похудеть, принимая мышьяк в день по чайной ложке. Тоже эффективный метод. Уверяю вас, что ко всему этому вы сможете привыкнуть так же быстро, как и к сигарете. Но стоит ли такая игра свеч?

Отрицать то, что при отказе от курения аппетит иногда несколько повышается, никто не станет. Действительно, есть такая компенсаторная реакция в клинике никотиновой абстиненции. Но тут надо видеть перспективу. Во-первых, повышение веса тела не так уж значительно. Во-вторых, усиленный аппетит будет не всегда и по времени он ограничен рамками синдрома отмены, продолжительность проявлений которого редко превышает 1-2 месяца.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Зеркало Для Курильщика»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Зеркало Для Курильщика» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Сергей Пономаренко - Зеркало из прошлого
Сергей Пономаренко
Сергей Зайцев - Куэнкэй
Сергей Зайцев
Сергей Гончарюк - Зеркало Миров
Сергей Гончарюк
Сергей Зайцев - Ключник
Сергей Зайцев
libcat.ru: книга без обложки
Сергей Зайцев
Сергей Зайцев - Душелов
Сергей Зайцев
Сергей Зайцев - Санитары
Сергей Зайцев
Отзывы о книге «Зеркало Для Курильщика»

Обсуждение, отзывы о книге «Зеркало Для Курильщика» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x