Джордан Уэйс - Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Здесь есть возможность читать онлайн «Джордан Уэйс - Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2011, ISBN: 2011, Издательство: Издательская группа Весь, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

  • Название:
    Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
  • Автор:
  • Издательство:
    Издательская группа Весь
  • Жанр:
  • Год:
    2011
  • Город:
    Санкт-Петербург
  • ISBN:
    978-5-9573-1965-8
  • Рейтинг книги:
    5 / 5. Голосов: 1
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.
По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.
Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Возможно, вы просто слишком практичны и боитесь раскачивать лодку. В таком случае, накапливающееся в вас раздражение, злость и негодование рано или поздно непременно выплеснутся наружу. Если вы недостаточно уверены в том, что это именно ваша заслуга, подумайте и скажите, не были ли вы чересчур скромны и непритязательны всю свою предыдущую жизнь? Найдите правило о гордости своими достижениями и желании получать заслуженные награды.

Негласное правило, скрывающееся за ответом «В»:

Я должен делать все необходимое для того, чтобы сохранить за собой это место и не потерять работу, даже если мне придется для этого позволить, чтобы мною пользовались.

Негласное правило, связанное с ответом «В», не из приятных. У вас есть шанс — здесь и сейчас — расставить все точки над «и», но вы упорно делаете вид, что все в порядке. Вы точно так же ведете себя и в других сферах вашей жизни? В каких случаях дипломатичность на деле скрывает страх говорить то, что вы думаете, и вообще быть самими собой? Нельзя наверняка сказать, в каких случаях лучше всего проявить осторожность и благоразумие, а в каких — громко отстаивать свои права. Но если вы изо дня в день стараетесь избегать даже необходимых конфронтаций, вы лишаете себя значительно большего, чем просто премии по итогам работы.

Это правило показывает, как, защищаясь и пытаясь всем угодить, вы можете навредить себе. Сейчас самое время пересмотреть ваши правила, касающиеся верности самому себе, а не верности другим людям. Лишь немногие могут следовать этому правилу, не испытывая в результате отвращения к себе — за проявленную слабость. Поработайте над тем, чтобы научиться отдавать должное самому себе и предоставлять себе определенную свободу действий.

Вопрос

В воскресенье вы, по приглашению коллеги по работе, приехали к нему на дачу «на шашлыки». Вдруг вы заметили, как во дворе он пытается поднять тяжелое бревно. Его лицо искажает гримаса боли, и он хватается за спину. Через несколько минут вы спрашиваете у него, как он себя чувствует. Он машет вам рукой и говорит: «Со мной все в порядке». На следующий день на работе вы видите, как он поднимает коробку, вскрикивает и падает на пол. Он сокрушается: «Я повредил себе спину, поднимая эту коробку!» На месте происшествия появляется руководитель. Коллега объясняет ему, что он только что повредил себе спину, и что вы были этому свидетелем. Пострадавший планирует получить компенсацию за травму и оплачиваемый больничный. Начальник просит вас составить отчет о том, чему вы стали свидетелем. Что вы укажете в этом отчете?

Варианты ответов

A. Я подтвержу, что действия коллеги были именно такими, как тот сообщил. И не стану упоминать о том, чему был свидетелем накануне.

Б. Я напишу о том, чему был свидетелем на работе, и о том, чему был свидетелем на даче коллеги накануне.

В. Я буду отрицать то, что вообще что-то видел. Напишу, что смотрел в другую сторону до тех пор, пока не услышал грохот упавшей коробки и упавшего тела.

Кому вы должны быть верны на рабочем месте, если такие люди вообще есть? Если бы вы не опасались последствий, куда бы вас завел ваш нравственный компас? Есть ли вам вообще какое-то дело до того, что происходит между другими сотрудниками и их непосредственными руководителями?

Негласное правило, скрывающееся за ответом «А»:

Я, прежде всего, верен своему коллеге, а не компании.

Если вы в прямом смысле не работаете на самих себя, это значит, что у вас есть начальник. Работаете ли вы на Нью-йоркской фондовой бирже или в бакалейной лавке своих родителей, у вас всегда найдутся коллеги «вровень» и те, кто занимает более высокие должности. Вы решили поддержать своего коллегу, основываясь на принципе «или мы, или они»? Неужели вам совершенно нет дела до того, что он немного сжульничал, когда рассказывал о причине своей травмы? Считаете ли вы, что вполне нормально будет поддержать это легкое мошенничество, потому что «они» — ну, вы знаете, эти большие боссы — и так постоянно вами пользуются и эксплуатируют в своих интересах? Вы так разделяете этот мир — на «мы» и «они»? Это не слишком приятные вопросы, но они нацелены на то, чтобы вы определили мотивирующие факторы, которые подвигли вас выбрать ответ «A». Вы воспринимаете работу как союз с простым парнем против большого босса?

Возможно, вы ни разу еще не обжигались из-за этого правила. Быть может, в вашем случае оно прекрасно работает — вы лучше функционируете, когда можете охарактеризовать себя относительно других людей. Если вы возмущены тем, как поступил ваш коллега, и стыдитесь из-за этого, вы тем самым только навредите себе. Вы встали на скользкую дорожку, которая позволила вам скомпрометировать ваши моральные принципы ради верности определенной группе. Более того, вы постоянно будете недовольны собой, если подобное начнет повторяться. Подумайте, что значит для вас самоуважение, и спросите у себя, нормально это или нет — позволять другим пользоваться вами.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Василий Гроссман - За правое дело
Василий Гроссман
libcat.ru: книга без обложки
Василий Гроссман
Ольга Вербовая - Правое дело
Ольга Вербовая
Отзывы о книге «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем»

Обсуждение, отзывы о книге «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x