Джордан Уэйс - Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Здесь есть возможность читать онлайн «Джордан Уэйс - Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2011, ISBN: 2011, Издательство: Издательская группа Весь, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

  • Название:
    Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
  • Автор:
  • Издательство:
    Издательская группа Весь
  • Жанр:
  • Год:
    2011
  • Город:
    Санкт-Петербург
  • ISBN:
    978-5-9573-1965-8
  • Рейтинг книги:
    5 / 5. Голосов: 1
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.
По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.
Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Варианты ответов

A. Без свободных средств жизнь ужасна. Заурядность и посредственность неприемлемы.

Б. Мы не богаты, но живем в согласии. Этого мне вполне достаточно.

В. Лично меня такая жизнь вполне устраивает, но мне нужно больше зарабатывать ради детей.

Ложась ночью спать, мы часто размышляем о том, что ближе всего нашему сердцу. И если вы одержимы идеей денег, несмотря на то, что ваша жизнь и без того довольно неплоха, это значит, что финансовая сторона бытия стала вашей навязчивой идеей. Оставаясь наедине со своими мыслями, чувствуете ли вы злость или раздражение из-за того, чего у вас нет?

Негласное правило, скрывающееся за ответом «A»:

Отсутствие достаточного количества денег существенно осложняет жизнь.

Ваш выбор ответа «A» базируется на этом негласном правиле. Спросите у себя, не слишком ли вы одержимы деньгами. Не слишком ли большое значение вы придаете состоянию своего банковского счета? Ложась спать, напоминайте себе о приятных мелочах, коих в жизни много. Приложите максимум усилий к тому, чтобы научиться радоваться каждому моменту вашей жизни, и она станет гораздо более счастливой.

С другой стороны, никто не сможет правильно определить, какое количество денег может считаться удовлетворительным. Если вы желаете и заслуживаете большего, то, несомненно, должны это получить, но стремитесь к нему здраво — с интересом и оптимизмом, не сокрушаясь по поводу и без.

Негласное правило, скрывающееся за ответом «Б»:

Я ценю свою семью и друзей больше, чем высокие доходы.

Негласное правило, демонстрируемое ответом «Б», выглядит вполне разумным. Трудно поспорить с тем, что ставит общечеловеческие ценности превыше финансовых расчетов. Ваши приоритеты ясны. Вы живете в согласии с «настоящим моментом», а это первоочередной знак, свидетельствующий об отличном умении принимать решения. Более того, вы не поддаетесь на провокации нашего культурного сообщества, одержимого идеей обогащения. Если этот ответ свидетельствует о вашем истинном негласном правиле, которым вы руководствуетесь в жизни, то вы сумели, вероятно, добиться значительно больших успехов, нежели просто сведение «дебета с кредитом».

Чтобы понять, действительно ли вас удовлетворяет ваше текущее положение, определите, насколько искренне вы выбрали именно этот ответ. Вы действительно вполне удовлетворены текущим положением дел или же попросту приспособились к рутине? Что плохого в том, чтобы откладывать чуть больше денег или внести вклад в фонд какой-нибудь крупной некоммерческой организации? Вы боитесь подняться, выделившись из вашей социальной группы, или же разочаровались в попытках заработать больше? Определите, действительно ли это правило связано с согласием и удовлетворенностью жизнью, а не с тем, что вы смирились с меньшим, установив для себя некоторые ограничения относительно того, сколько энергии можно и нужно затрачивать на работу?

Негласное правило, скрывающееся за ответом «В»:

Дети должны жить лучше, чем жили мы, их родители.

Ответ «В» демонстрирует это, вышеприведенное негласное правило, которым вы руководствуетесь в жизни. Действительно, существуют два кардинально отличных друг от друга взгляда на проблему правильного отношения к детям. Один пропагандирует лозунг: «Позвольте детям делать то же, что делали их родители, пусть они идут по стопам старших членов своей семьи», другой — предполагает, что новое поколение должно занять более высокое положение в экономическом и социальном плане. Если вы выбрали ответ «В», то наверняка разделяете именно эту точку зрения, а потому готовы принести себя в жертву будущего своих потомков. Осознаете ли вы то, что вам придется пожертвовать временем и согласием в семье, чтобы лучше финансово обеспечить ваших детей? Какими правилами вы руководствуетесь для того, чтобы определить, все ли вы отдали, что могли, своим детям и не упустили ли чего, занимаясь собственной жизнью?

Если вы выбрали это правило, приложите усилия для того, чтобы обрести гармонию. У вас в арсенале есть лишь ограниченное количество времени и энергии, и вы имеете полное право на то, чтобы изучить свои собственные желания и способности, а не только быть финансово успешным семейным человеком. Определите, какие правила регулируют то, что вы делаете ради других, не теряя при этом частички самого себя. Вас можно похвалить за ваше благородство и заботу о других людях, но также не забывайте и о том, что деньги — не единственное мерило успеха.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Василий Гроссман - За правое дело
Василий Гроссман
libcat.ru: книга без обложки
Василий Гроссман
Ольга Вербовая - Правое дело
Ольга Вербовая
Отзывы о книге «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем»

Обсуждение, отзывы о книге «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x