Джордан Уэйс - Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Темой главы 8 «Духовность» стали негласные правила, касающиеся проблем духовности. Даже последователи одной и той же религии могут иметь разные представления о боге, загробной жизни, душе и других духовных ценностях. Неважно, как много времени вы проводите за размышлениями о духовной стороне бытия, все равно у вас есть негласные правила, регулирующие эту сферу вашей жизни. И только вы можете определить, насколько подходят они вам или нет, и изменить их, чтобы в полной мере наслаждаться своим существованием.

Если о смерти и потусторонних мирах говорить не принято, то о сексе определенно сейчас говорят все больше и больше, и именно этот вопрос стал темой главы 9 «Секс» .

Более сорока лет назад произошла сексуальная революция. Возможно, она началась с «Биттлз» или с мини-юбок — неважно, главное — она полностью изменила мир вокруг нас. Точно так же изменились и наши негласные правила о сексе. Стали ли вы свободнее в сексуальном плане, чем были раньше? Можете ли вы отдаться на волю своих сексуальных фантазий? Какие негласные правила регулируют эту сферу вашей жизни? И, что гораздо важнее, делают ли эти негласные правила вас счастливыми? Если ваши правила работают, отлично! Если нет, то кто мешает вам устроить свою собственную сексуальную революцию?

Любовь для многих из нас является самой приятной и дорогой стороной жизни или, по крайней мере, должна быть таковой. Цель проработки главы 10 «Любовь» — выявление ваших негласных правил, связанных с этим прекрасным чувством. Считаете ли вы, что секс является неотъемлемой частью романтических отношений? Или это только приятный бонус? Насколько вы готовы доверять человеку, которого любите? Готовы ли вы жертвовать собой ради любви? Надеюсь, эта глава помогла вам найти ответы на эти вопросы и понять, насколько ваши негласные правила эффективны, поскольку только в этом случае вы сможете в полной мере насладиться той радостью, которую нам дарят любовь и романтические отношения.

Если вы открыли эту книгу, думая, что она снабдит вас легкими ответами на сложные вопросы, касающиеся всех вышеперечисленных проблем, то вы наверняка уже успели убедиться в обратном. Надеюсь, эта книга помогла вам получить ответы в форме негласных правил, которыми вы руководствуетесь в тех или иных жизненных ситуациях. Определите их. Изучите их. Следуйте им, если они работают на вас, или измените их, если они вам вредят. Поймите их, и ваша жизнь станет более спокойной и счастливой.

Доктор Джордан Уэйс — выпускник чикагского медицинского института (штат Иллинойс). В начале своей карьеры он преподавал в Калифорнийском медицинском центре в Ирвине (штат Калифорния).

Будучи практикующим психиатром с более чем двадцатилетним стажем работы, Джордан Уэйс — уважаемый в широких кругах специалист в области психиатрии, автор статей на тему эмоциональных реакций человека. В настоящее время доктор Уэйс проживает в южной части штата Калифорния и работает в Ирвинском центре психоэнергетики.

Адвокат дьявола — термин изначально относился к каноническим юристам Римско-католической церкви, которые выступали против канонизации или беатификации (причисления к лику блаженных) какого-либо человека. Аллегорически — человек, защищающий неправое дело или неправильное положение, провокатор, критикан. — Здесь и далее примеч. пер.

NASDAQ (сокр. от англ. National Association of Securities Dealers Automated Quotation — Автоматизированные котировки Национальной ассоциации дилеров по ценным бумагам) — американский внебиржевой рынок, специализирующийся на акциях высокотехнологичных компаний (занимающихся производством электроники, программного обеспечения и тому подобного).

В рамках исследования поведенческой теории личности М. Фридманом и Р. Роземнаном был проведен анализ поведения обширного контингента лиц умственного труда (научные работники, инженеры, администраторы и так далее), занятых управленческой деятельностью. Ими выделены два основных типа личности: A (личности, подверженные стрессу) и B (устойчивые к стрессу личности). Представители типа A характеризуются ярко очерченным поведенческим синдромом, определяющим стиль их жизни. У них чаще наблюдается выраженная склонность к конкуренции, стремление к достижению цели, агрессивность, нетерпеливость, беспокойство, гиперактивность, экспрессивная речь, постоянное напряжение лицевой мускулатуры, чувство постоянной нехватки времени и повышенной активности, трудоголизм. Представителей этого типа часто называют стрессоманами, у них наблюдается склонность к сердечно-сосудистым заболеваниям. Представители типа B, наоборот, обычно спокойны, расслаблены, покладисты и добродушны, им чуждо чувство тревожного ожидания и цейтнота. Часто личностей этого типа характеризуют как апатичных и отстраненных. Также существуют личности смешанного, AB, типа, чьи отличительные черты выявить пока не удается.