Дэвид Дейда - Просветленный секс. Нечто совершенно иное

Если ваш взгляд прочно зафиксирован на какой-то части тела партнера, энергия застаивается. Смотреть на половые органы вполне естественно. Это важная составляющая хорошего секса. Но если вы зацикливаетесь и слишком пристально разглядываете какую-нибудь часть тела партнера, ваша энергия неизбежно застаивается. Наслаждайтесь красотой вашего возлюбленного, позвольте своему взгляду расслабленно путешествовать по его телу, ни на чем не зацикливаясь.

Расслабленный взгляд поможет энергии оставаться свободной. Однако, если вы не можете сосредоточить взгляд, то не сможете сосредоточить и мысли. Движения глаз должны быть подобны скольжению шелка по коже — мягкими, нежными и полными любви. Если взгляд становится суетливым и напряженным, точно такими же будут ваши мысли, эмоции и дыхание.

Следите, чтобы во время секса не напрягались мышцы лица. Не напрягайте глаза, пусть взгляд будет нежным и любящим, а не напряженным. По мере того, как возбуждение будет нарастать, вы можете непроизвольно начать щуриться или как-нибудь по-другому напрягать глаза. Постарайтесь, чтобы глаза оставались расслабленными даже на самом пике возбуждения. Тогда ваша энергия сможет беспрепятственно течь по всему телу, не застаиваясь.

Когда вы закрываете глаза, энергия направляется внутрь. Иногда именно это и требуется. Однако люди чаще всего закрывают глаза, пытаясь избежать контакта с партнером, как будто они просто мастурбируют, и это никого не касается. Закрывая глаза, вы уходите от реальных отношений с партнером. Закрывая глаза, вы сосредотачиваетесь на телесных ощущениях, что не дает вам чувствовать партнера и через него.

Направляйте свой взгляд осознанно. Ваши глаза должны оставаться открытыми и расслабленными, если вы сами не решите иначе.

Лучше всего глубоко заглядывать в глаза партнера во время секса. Почувствуйте в его взгляде любовь. Даже если ваш партнер кажется эмоционально скованным, постарайтесь ощутить открытость и любовь за его страхом и напряжением. Заглянув за стену сопротивления вашего партнера, вы можете отыскать любовь в его сердце и помочь ей проявиться.

Когда ваша любовь проникнет в глубину души вашего партнера, она найдет там его любовь. Ваша открытость сольется с его открытостью. Ваша любовь станет единой. Между вами нет различий — есть только любовь, воплощенная в двух телах. Это и есть просветленный секс.

Если во время секса вам все же захочется на время закрыть глаза, вы все равно можете кое-что этим достичь. Не пытайтесь сфокусировать взгляд на внутренней поверхности век. Лучше представьте себе, что смотрите вдаль, в глубину ночного неба. Таким образом ваше внимание будет направлено за пределы сиюминутных ощущений, умственное напряжение исчезнет, а энергия будет свободно струиться по всему телу.

Сознательно управляйте взглядом во время оргазма, точно так же как и на всем протяжении полового акта. Не напрягайте и не закрывайте глаза, даже когда почувствуете приближение оргазма. Продолжайте смотреть партнеру в глаза. Смотрите сами и не мешайте смотреть на вас. Смотрите на наслаждение партнера и не скрывайте собственное.

Даже во время оргазма не прекращайте обмениваться энергией, телом и взглядом поддерживая связь с партнером. Вам нечего скрывать. Не закрывайте глаза, не замыкайтесь в своем оргазме. Если вы только учитесь управлять движением энергии, то во время оргазма вы можете захотеть закрыть глаза, но все-таки постарайтесь держать их открытыми.

Иногда можно смотреть вверх так, как если бы вы пытались разглядеть изнанку собственного лба. Веки при этом могут быть как открыты, так и закрыты. Это помогает энергии подниматься от гениталий вверх по позвоночнику, тем самым увеличивая вероятность долгого восходящего оргазма. Такой оргазм очень сильно отличается от быстрого нисходящего.

Если смотреть вверх, сжимая при этом мышцы таза, и, выдыхая, направлять энергию вверх по позвоночнику, то можно почувствовать симптомы «выхода из тела». После этого необходимо завершить круг, вдохом направив энергию вниз по груди и вернувшись в тело к своему партнеру.

Я впервые ощутил, как двигается внутренняя энергия, еще в подростковом возрасте. После этого случая мое отношение к сексуальности, женщинам и в особенности к оргазму разительным образом изменилось.

Мне было двенадцать лет. Я был нескладным, тощим зубрилой. Как-то раз мои родители оставили меня с моим лучшим другом в торговом центре. Тогда мы проводили большую часть свободного времени в книжном магазине, поглощая все, что могли найти о необъяснимых психических явлениях, эзотерике и экзотических духовных практиках.