Евгения Шацкая - Стерва в постели… и не только - Наука любить и быть любимой.

Преждевременная эякуляция. В этом случае семяизвержение происходит чересчур быстро, лишая удовольствия обоих партнеров, особенно женщину. Что же делать тебе, если такая проблема существует? Причиной этого сексуального расстройства, как я поняла из объяснений знакомого сексолога, может быть все что угодно. Но органических причин его возникновения медиками не обнаружено. Это психологическая проблема, с которой почти всегда удается успешно справиться. Эта беда случается с мужчинами всех возрастов, а не только с молодыми, как считают многие. Чего точно нельзя делать в такой ситуации, так это не думать о том, что эякуляция может случиться слишком быстро. Чем больше мужчина старается отвлечься, тем быстрее у него происходит семяизвержение. В таких ситуациях следует идти от обратного, то есть мужчина должен научиться контролировать себя в процессе всего полового акта. Постарайся не выказывать недовольство, если ему не удалась попытка проконтролировать себя и сдержать преждевременную эякуляцию, ведь на устранение этой проблемы требуется какое-то количество времени. Самым эффективным способом борьбы с преждевременным семяизвержением являются упражнения, которые получили название "стоп-старт техника".

1) Стимулируй его член сухой рукой, в то время как мужчина лежит на спине и пытается проконтролировать наступление эякуляции. Как только он почувствует приближение оргазма, ты останавливаешься и ждешь, пока эрекция полностью прекратится. Для того чтобы отсрочить эякуляцию, можно при приближении оргазма сильно, но не причиняя боль, сдавить член в основании, надавливая подушечками пальцев на область в промежности между анусом и яичками. У многих мужчин снижается возбуждение, если в момент наступления оргазма ввести в анальное отверстие палец, предварительно смазанный маслом или слюной.

2) Делай то же, что и в первом упражнении, но уже со смазкой.

3) Занимайся с ним сексом в разных позах, кроме той, в которой мужчина находится сверху.

4) Когда он привыкнет сдерживать эякуляцию во всех опробованных вами позах, переходи на "рабоче-крестьянскую" - в ней мужчине тяжелей всего сдержать семяизвержение, именно поэтому это упражнение является для него самым трудным.

Такие тренировки нужно регулярно проводить в течение 2-4 недель, после чего у 98% мужчин проблема решается к взаимному удовольствию партнеров.

Задержка семяизвержения. Данное сексуальное расстройство встречается значительно реже, чем предыдущие, но и справиться с ним труднее. Задержанная эякуляция может быть вызвана болезнями нервной системы, болезнью Паркинсона или диабетом, а также чрезмерным увлечением алкоголем, хронической усталостью, стрессом. Есть и психологические факторы, вызывающие это сексуальное расстройство: боязнь, что партнерша забеременеет; стремление доставить женщине удовольствие, занимаясь любовью как можно более длительное время; усталость и слишком короткий промежуток между половыми актами. Если расстройство вызвано не физиологическими причинами (определить, так ли это, может только врач), то справиться с ним можно, ненавязчиво касаясь этой темы в разговорах с мужчиной. И, конечно, необходимо подкреплять разговоры практикой, то есть заниматься с ним сексом. В большинстве случаев победить задержанное семяизвержение удается. Одна моя приятельница прожила с мужем три года, прежде чем решила поговорить с ним о том, что ей не очень-то приятно каждый день заниматься сексом как минимум по полчаса. Оказалось, муж тоже был не в восторге оттого, что нужно сдерживать семяизвержение, но думал, что жене приятно, так как женщина, с которой он встречался до брака, настаивала на пролонгированном половом акте. К взаимному удовольствию они решили проблему, оказалось, что ее и нет вовсе. Если проблема с семяизвержением или эрекцией возникла в результате обильных возлияний, не стоит размышлять о грядущей катастрофе или всеми силами стараться, чтобы мужчина кончил. Притворись, что ужасно пьяна, безумно удовлетворена и... засни. Утром от временной импотенции и следа не останется, а о том, что он не смог добиться семяизвержения, мужчина, скорее всего, и не вспомнит. Главное дело он сделал - тебя удовлетворил, не опозорился. Впрочем, многим женщинам даже нравится, если партнер долго не может испытать оргазм. Если ты из таких, то с этим нарушением и бороться не стоит, для тебя оно - не проблема, а дар богов.

Так что помни, что для мужчины лучший уролог, психотерапевт и сексопатолог - это любимая женщина, и не смотри на партнера, у которого почему-то "не стоит" или стоит как-то не так, как на больного хомячка. Мужчины терпеть не могут жалостливых дур, причитающих над "предметом нестояния", как плакальщицы на похоронах. Панк не умер - он просто так пахнет (шутка). А если серьезно, в руках хорошей любовницы, то есть стервы, все всегда стоит, цветет и колосится - так же позитивно она и на мужчин влияет. За то они ее и любят, за то и боготворят, что чувствуют себя с ней в постели и в жизни настоящими мужчинами.