Роберт Бетс - Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление

Здесь есть возможность читать онлайн «Роберт Бетс - Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2010, ISBN: 2010, Издательство: Весь, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Роберт Бетc, известный психолог и преподаватель, обрел мужество на радикально-честные изменения в собственной жизни и предлагает так же поступить каждому.
Вместо утомительного существования с постоянными перегрузками для тела, духа и души автор предлагает найти дверь в жизнь, где сердце всегда будет петь от радости. Он уверен — отход от принятых образцов, программ и привычек возможен!
«Старые ботинки», в которых мы ходим — это устоявшиеся обычаи, эталоны подражания и мышления, чувства и отношения, которые сформировались на протяжении длительного времени. Они передавались от поколения к поколению и являются тем, что большинство людей считает нормой.
Способы, благодаря которым Роберт Бетс раз и навсегда изменил свою линию поведения и предлагает это сделать своим читателям, просты, но действенны. Вы узнаете, как правильно «распознать свои старые ботинки» и выбросить их; что нужно сделать, чтобы примириться со своим прошлым; почему нужно превращать боль, страх и злобу в позитивные эмоции; как вследствие этого принять осознанное решение жить жизнью, полной радости.

Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Во-первых: только ты сам можешь себя оскорбить и травмировать. Каждый человек, который тебя оскорбил, лишь указал тебе, где ты сам находишься в своем отношении к себе, к миру, к мужчинам и женщинам. Боль, которую ты ощутил, создал ты сам посредством своей внутренней реакции на действие или бездействие другого.

Во-вторых : для успешного прохождения своего пути ты нуждался в каждом мужчине и в каждой женщине, которые встречались тебе в жизни — в каждом из них! Все они привели тебя именно к тому состоянию сознания, в котором ты сейчас находишься.

В-третьих: у тебя еще никогда не было «неправильного» партнера. Таких заблуждений не бывает во Вселенной, даже если твоя голова говорит: «Уж с этим-то идиотом я могла бы и не связываться…» Нет, ты не могла, иначе бы ты с ним и не связывалась.

ЗАКЛЮЧИ МИР С ТВОИМ ПРОШЛЫМ

Систематически создавай мир в своей жизни — со всеми предметами, событиями и людьми в своем прошлом и настоящем, которые еще не нашли успокоения. Каждый конфликт, враждебное расставание, гнев и любая ссора, осуждение и столкновение — словно темное покрывало, которым ты себя накрываешь. Чем больше на тебе таких покрывал, чем больше установок «Нет» содержится в тебе — тем тяжелее ты ощущаешь жизнь, тем больше у тебя конфликтов в жизни; тем меньше света проникает в твое сердце и питает тебя; тем меньше в твоей жизни радости.

Еще раз перебери всех людей в своей жизни (лучше всего письменно) и еще раз прочувствуй, что в тебе о них «чувствуется». Посмотри на своих учителей. Сколько учителей мы ненавидели, потому что от них страдали? Посмотри на своих начальников. Сколько раз мы чувствовали, что они обращаются с нами несправедливо, и осуждали их за это? Посмотри на всех бывших партнеров, в том числе на тех, с кем ты был вместе лишь непродолжительное время. Что ты глубоко внутри думаешь и чувствуешь о них сегодня? Посмотри еще раз на тех, от кого ты отвернулся и о ком ты сказал или подумал: «Этот может причинить мне боль». Часто сюда относятся собственные братья и сестры. Заключи в себе мир со всеми ними.

Как и в отношениях со своими родителями, мирный процесс начинается в нас. Не начинай с телефонного звонка или письма. Главное, как мы с этим человеком обходимся внутри нас. Находимся ли мы с ним в мире или в ссоре? Ты готов внутренне попросить его, чтобы он извинил тебя и простил тебе твои обвинения? Ты готов простить ему и отказаться от всех своих обвинений, которые ты ему вынес? Ты готов взять ответственность за свое участие в созидании и согласиться с наличием глубокого смысла в том, что ты пережил вместе с этим человеком?

«Я посылал тебе лишь ангелов», — сказал Бог в книге «Беседы с Богом» Нила Доналда Уолша. Ты можешь открыться такой мысли? Но почему именно эти люди должны быть нашими самыми главными ангелами? Люди, которые настолько осложнили нам жизнь, которые и сегодня еще легче всего выводят нас из себя и приводят в ярость? Потому что они прикасаются к тебе в твоей самой болезненной точке — на уязвимом участке, за который ты еще не перенял ответственность, на который ты не хотел внимательно посмотреть. Почему спутники жизни лучше всего знают о наших «потайных кнопках»? Время от времени они уверенно нажимают на них, и мы взрываемся, взлетаем на воздух, теряем самообладание, срываемся или каким-то иным образом выпадаем из равновесия. Есть ли в этом что-то хорошее? Да, в этом — настоящее благо. Ведь твои «нажиматели кнопок», твои ангелы, снова и снова обращают внимание на то обстоятельство, что ты сам с собой еще не разобрался. Поблагодари их всех и иди вовнутрь. Устрани разлад с самим собой и посмотри на свои «слепые пятна». И преобразуй их.

Из мира происходит свобода. Нашу жизнь делает тяжелой и обременительной груз конфликтного прошлого. Заключи мир со всем, что было в твоем прошлом, и ты будешь свободен.

Глава 6

ПОЕХАЛИ! ЖИВИ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ!

САМОЕ ВАЖНОЕ В ТВОЕЙ ЖИЗНИ

Почему ты встаешь утром из своей постели? Зачем ты начинаешь свой день? Тебе ясно, зачем ты существуешь в этом мире? Ты знаешь, в чем смысл твоей жизни здесь, в этом твоем теле? Если этот смысл тебе еще не ясен, значит, ты живешь (все еще) «бессмысленной» жизнью, жизнью в неосознанности. Никто не может тебе дать смысл извне. Только ты один можешь это сделать. Смысл твоей жизни будет таким, каким ты его ей придашь.

Мы увидели, что смысл для большинства людей заключается в работе, в борьбе с нуждой и достижении некоего усредненного, минимального набора пунктов-символов благополучия. Внутренний ребенок все еще в значительной степени определяет поведение большинства взрослых людей. Он хочет быть достойным и прилежным. Он хочет приспособиться, чтобы почувствовать себя признанным, чтобы ощутить свою принадлежность к чему-то, чтобы его полюбили. Большинство людей встает с кровати, чтобы своими дневными делами заслужить немного любви.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление»

Обсуждение, отзывы о книге «Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x