Роберт Бетс - Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление

Здесь есть возможность читать онлайн «Роберт Бетс - Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2010, ISBN: 2010, Издательство: Весь, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Роберт Бетc, известный психолог и преподаватель, обрел мужество на радикально-честные изменения в собственной жизни и предлагает так же поступить каждому.
Вместо утомительного существования с постоянными перегрузками для тела, духа и души автор предлагает найти дверь в жизнь, где сердце всегда будет петь от радости. Он уверен — отход от принятых образцов, программ и привычек возможен!
«Старые ботинки», в которых мы ходим — это устоявшиеся обычаи, эталоны подражания и мышления, чувства и отношения, которые сформировались на протяжении длительного времени. Они передавались от поколения к поколению и являются тем, что большинство людей считает нормой.
Способы, благодаря которым Роберт Бетс раз и навсегда изменил свою линию поведения и предлагает это сделать своим читателям, просты, но действенны. Вы узнаете, как правильно «распознать свои старые ботинки» и выбросить их; что нужно сделать, чтобы примириться со своим прошлым; почему нужно превращать боль, страх и злобу в позитивные эмоции; как вследствие этого принять осознанное решение жить жизнью, полной радости.

Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Многие люди жалуются, что они испытывают недостаточно чувств, они жаждут жизни, наполненной сильными переживаниями. В отношениях с противоположным полом они особенно замечают, как много они решают в голове и как мало — в сердце. Наш мир наполнен «головастыми людьми». Когда встречаются двое, то сначала встречаются две головы. Друг с другом встречаются мнения, мысли и убеждения. Вместо восприятия и открытой демонстрации чувств происходит оценка, определение, суждение и осуждение. Представь себе на секунду мир, где встречаются два человека и обмениваются фразами типа: «Вокруг вас такое прекрасное сияние! Когда я вас вижу, сразу же чувствую себя хорошо!» или «Рядом с вами я чувствую себя несколько неуверенно и совсем не понимаю, что должен(на) говорить…»

Когда мы только пришли в этот мир, мы были еще стопроцентными «чувствующими существами»; мы были полны жизни, открыты, чувствовали как телом, так и душой. Мы всему сначала говорили «да», хотели все обнять и потискать. Но каждый ребенок уже в первые годы все больше ограничивает эту открытость чувствам. Он все больше закрывается и уходит от своего сердца к голове. Он мутирует от «человека сердца» к «человеку головы». И ты это делал так же. Почему мы это делаем? Ребенок приходит в мир с открытым сердцем, любящим, радостным, смеющимся, плачущим, чувствующим, обнимающим всех и вся. Ребенок — это всеобщая любовь и полное чувство. Однако ребенок со своим вселюбящим существом наталкивается на взрослых, уже переставших любить и чувствовать. Они — травмированные дети во взрослом теле, которые давно прекратили любить себя, потому что их любовь в свое время тоже отвергалась. Они уже давно закрыли свои сердца для чувств и любви. Дети с их открытым, любящим сердцем словно напарываются на нож. Это звучит жестоко и преувеличенно, однако такое и сегодня — вполне нормальный случай. Ножи — это условия, которые взрослые противопоставляют детям; их требования, желания и ожидания, от которых зависит их любовь. Любовь уже в первые месяцы увязывается с хорошим поведением и достижениями ребенка. Мама более ласкова к своему ребенку, когда он спит без перерыва, когда он не кричит, когда он прилежно глотает кашу и не выплевывает ее, когда его надолго можно оставить одного (и он не будет при этом проявлять недовольство), когда он часто улыбается маме…

Это я называю изгнанием из рая. С шестого года жизни почти все дети закрывают свое сердце и говорят себе: «Я не хочу здесь больше чувствовать. Это причиняет мне боль». Ведь любой отказ, любая критика ребенка, каждое требование изменить свое поведение — это как укол в его сердце.

Так как ребенок хочет защититься и видит, что к нему предъявляют самые разнообразные требования из мира взрослых, он переходит к «решениям головы» и начинает идти по жизни, размышляя стратегически. Однако ни один человек не может стать счастливым, живя лишь головой.

Во взрослом возрасте многие начинают вновь жаждать прекрасных чувств, да и вообще способности чувствовать. Но, прежде всего, мы ощущаем неприятные чувства, наши эмоции. Под многообразными эмоциями мы понимаем страхи, ярость, гнев, ненависть, зависть, ревность, вину, стыд, бессилие, слабость, одиночество, брошенность, чувство собственной неполноценности и так далее и тому подобное. Всеми этими чувствами мы обладаем с первых дней детства, однако раньше у нас не было возможности их показывать. Ведь до сих пор нельзя констатировать, что детей с их детскими чувствами кто-то ждет с распростертыми объятиями. Если они прибегают к нам напуганные, мы говорим: «Ты не должен бояться!», но ребенок боится и хочет услышать: «Ты имеешь право на страх. Иди сюда в мои раскрытые объятия и расскажи мне о своем страхе». Если ребенок прибегает в ярости, то он быстро чувствует, что в таком виде его не желают видеть. Или ты хотя бы раз видел в своей жизни родителей, которые говорили: «Смотри, вот эта яростная маленькая девочка! Она прекрасна в своем буйстве, не правда ли?»

Родители не могут позитивно обращаться с яркой палитрой чувств ребенка, они не могут принять и полюбить ни ярость, ни зависть, ни его беспомощность, потому что сами давно научились отвергать и вытеснять эти чувства в себе. Вытеснение собственных чувств, как неприятных, так и приятных, стало для нас привычкой. Нормальный взрослый идет сегодня по жизни с тоннами подавленных, отрицаемых чувств, которые прячутся в его клетках и тяжело нагружают его тело, доводя его до болезни. Вытесненные эмоции больше всего способствуют нашим заболеваниям. Физические болезни возникают, прежде всего, из-за этой эмоциональной энергии. Хотя мы сами создали ее нашими мыслями, затем мы отвергли ее и загнали вовнутрь. Однако то, что мы вытеснили и отвергли, не может покинуть наше тело. Данная энергия наполняет наши астральные тела, которые самым тесным образом связаны с телом физическим. Потому причины заболеваний нашего земного тела кроются в вытесненной эмоциональной энергии. Болезнь межпозвоночных дисков или сердечный инфаркт, рак или рассеянный склероз, ревматизм, миома, аллергии или другие болезни — практически во всех случаях больной с небольшой помощью извне очень быстро может понять, как он сам сотворил себе эти болезни. Но, несмотря на множество книг, посвященных этой теме, лишь немногие люди готовы признать эту истину и взять на себя ответственность за созидание своих болезней, а заодно и за сотворение всей их жизненной действительности.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление»

Обсуждение, отзывы о книге «Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x