Теперь представь себе, что ты уже собираешься уходить. Ты слышишь, как остальные ребята говорят тебе: «Пожалуйста, не уходи, побудь еще немного с нами». Слушай, как они приглашают тебя к себе в гости и говорят: «Я хочу, чтобы ты пришел и ко мне на день рождения… Приходи ко мне в гости, я хочу поиграть с тобой… Я хочу сходить с тобой в цирк…» Ты улыбаешься ребятам в ответ и договариваешься с ними о будущих встречах. Уже уходя домой, ты слышишь, как они говорят друг другу: «Мне так нравится дружить с ним (с ней)… Как хорошо, что он (она) пришел сюда сегодня…»
Анализ упражнения:
— Как ты себя чувствовал, когда на тебе были «волшебные туфли»?
— Как другие ребята показывали тебе, что ты им нравишься, и они хотят дружить с тобой?
— В каких ситуациях ты можешь использовать «золотые туфли»?
— Есть ли люди, которые временами говорят тебе, что ты потрясающий, классный или замечательный человек? Кто эти люди?
— Говоришь ли ты сам время от времени другим людям, что они тебе нравятся, и тебе приятно быть вместе с ними?
— Почему важно, чтобы люди хорошо к себе относились?
Игра 70 (с 8 лет)
Цели:Эта игра дает возможность повысить самооценку. Дети могут также потренироваться принимать иную, отличную от собственной, точку зрения. Они смогут испытать, что значит «влезть в чужую шкуру». Эта игра особенно полезна для детей с заниженной самооценкой, испытывающих трудности во взаимоотношениях с другими людьми.
Материалы:Бумага и карандаш каждому ребенку.
Инструкция: Вспомни какого-нибудь человека, который играет важную роль в твоей жизни. Это может быть человек, которого ты любишь, или же человек, с которым у тебя возникли проблемы. Закрой на минуту глаза и представь себе, как этот человек выглядит, во что он одет, как он двигается…
А теперь нарисуй портрет этого значимого для тебя человека. (5-10 минут.)
Сейчас представь себе, что этот человек будет рассказывать о себе. Пусть он опишет, что он думает или чувствует. Запиши то, что он говорит, от первого лица, например: «Меня зовут… Я очень люблю… А еще мне нравится…» (5-10 минут.)
А теперь ты можешь записать то, что ты сам хотел бы сказать этому значимому для тебя человеку. Возможно, ты захочешь сказать ему, что тебе в нем нравится; возможно, выскажешь какое-то свое пожелание; возможно, тебе захочется попросить его, чтобы он что-то делал по-другому. (5 минут.)
А сейчас разделитесь на пары и покажите друг другу, что вы нарисовали и написали. (5 минут.)
Анализ упражнения:
— Какого значимого для себя человека ты выбрал?
— Что в этом человеке тебе нравится?
— Было ли тебе трудно представить то, что другой человек говорит о самом себе?
— Хочешь ли ты чего-нибудь от этого человека?
— Как тебе кажется, не хочет ли он чего-нибудь от тебя?
Игра 71 (с 8 лет)
Цели:Дети часто чувствуют себя одинокими. Им становится легче, когда они узнают, что и у других дела обстоят подобным образом, а также, когда они могут обсудить, какие существуют способы выхода из состояния одиночества.
Материалы:Бумага и карандаш каждому ребенку.
Инструкция: Внимательно послушайте то, что я сейчас вам прочитаю…
«Степа был один. Ему было ужасно одиноко. Он встал, потом снова сел. Посмотрел в окно. Ему так хотелось, чтобы рядом с ним был сейчас какой-нибудь другой ребенок. Ему хотелось иметь друга, с которым можно было бы сейчас поговорить или поиграть. Степа подумал, что в последнее время он часто остается один. Он почувствовал, как к глазам подступили слезы…»
Вспомни, когда тебе самому было одиноко. Или подумай о ком-нибудь, с кем это тоже случается. Напиши, что в таких случаях бывает на душе у тебя или у этого человека… (5 минут.)
Теперь подумай вот о чем… Нередко одинокие люди находятся рядом друг с другом. Как им подружиться, чтобы всем стало хорошо? Запиши свои мысли по этому поводу. (10 минут.)
Теперь объединитесь по трое и покажите или расскажите друг другу, что вы написали. А потом обсудите вот какой вопрос: что мы можем сделать, чтобы в мире стало меньше одиноких людей? (10 минут.)
Анализ упражнения:
— Знаешь ли ты одиноких людей?
— Когда тебе бывает одиноко?
— Что ты можешь сделать, чтобы преодолеть свое одиночество?
— Что ты можешь сделать, чтобы помочь другим людям преодолеть их одиночество?
Читать дальше