Эндрю Смарт - О пользе лени. Инструкция по продуктивному ничегонеделанию

Здесь есть возможность читать онлайн «Эндрю Смарт - О пользе лени. Инструкция по продуктивному ничегонеделанию» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2014, ISBN: 2014, Издательство: Альпина Паблишер, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

О пользе лени. Инструкция по продуктивному ничегонеделанию: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «О пользе лени. Инструкция по продуктивному ничегонеделанию»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Мы слишком целеустремленные, слишком ориентированы на результат, слишком много работаем и чересчур мало отдыхаем. Но как можно лежать на печи, когда еще столько всего не сделано?! Не только можно, но и нужно. Автор дает солидное научное обоснование тому, о чем втайне мечтает каждый: доказывает, что работать на износ вредно, а лениться — полезно. Хроническая занятость мешает творчеству, самопознанию, эмоциональному благополучию, общительности и вредна для здоровья. Прочитав эту книгу, вы научитесь находить баланс между напряженной работой и периодами отдыха: узнаете, когда стоит переводить мозг в режим автопилота, ослабляя «ручное управление» своей жизнью. Наш автопилот в курсе, куда мы в действительности хотим пойти и что делать. Дайте себе передышку — и шанс понять, в ту ли сторону вы так спешите.

О пользе лени. Инструкция по продуктивному ничегонеделанию — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «О пользе лени. Инструкция по продуктивному ничегонеделанию», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Friston K. The History of the Future of the Bayesian Brain // NeuroImage, 2012. Vol. 62 (2). P. 1230–1233.

Friston K., Breakspear M., Deco G. Perception and Self-organized Instability // Frontiers in Computational Neuroscience, 2012. Vol. 6. P. 44. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3390798/

Gaffrey M.S., Luby J.L., Botteron K., Repovs G., Barch D.M. Default Mode Network Connectivity in Children with a History of Preschool Onset Depression // Journal of Child Psychology and Psychiatry, 2012. Vol. 53 (9). P. 964–972.

Glackin C., Maguire L., McDaid L., Wade J. Synchrony: A Spiking-based Mechanism for Processing Sensory Stimuli // Neural Networks, 2012. Vol. 32. P. 26–34.

Gordon E.M., Stollstorff M., Devaney J.M., Bean S., Vaidya C.J. Effect of Dopamine Transporter Genotype on Intrinsic Functional Connectivity Depends on Cognitive State // Cerebral Cortex, 2012. Vol. 22 (9). P. 2182–2196. http://cercor.oxfordjournals.org/content/22/9/2182.full

Grabow C., Grosskinsky S., Timme M. Small-World Network Spectra in Mean-Field Theory // Physical Review Letters, 2012. Vol. 108 (21). P. 218701.

Graeber D. Debt: The First 5,000 Years. — New York: Melville House, 2011.

Grauwin S., Beslon G., Fleury E., Franceschelli S., Robardet C., Rouquier J.-B., Jensen P. Complex Systems Science: Dreams of Universality, Interdisciplinarity Reality // Journal of the American Society for Information Science and Technology, 2012. Vol. 63 (7). P. 1327–1338.

Gray P. The Decline of Play and Rise in Children’s Mental Disorders // Psychology Today. 2010. 26 Jan. http://www.psychologytoday.com/blog/freedom-learn/ 201001/the-decline-play-and-rise-in-childrens-mental-disorders

Gusnard D.A., Akbudak E., Shulman G.L., Raichle M.E. Medial Prefrontal Cortex and Self-referential Mental Activity: Relation to a Default Mode of Brain Function // Proceedings of the National Academy of Sciences, 2001. Vol. 98 (7). P. 4259–4264. http://www.pnas.org/content/98/7/4259.full

Hamilton J.P., Chen M.C., Gotlib I.H. Neural Systems Approaches to Understanding Major Depressive Disorder: An Intrinsic Functional Organization Perspective // Neurobiology of Disease, 2012. Vol. 52. P. 1–4.

Hamilton T., Coyle D. The Secret Race: Inside the Hidden World of the Tour De France: Doping, Cover-ups, and Winning at All Costs. — London: Bantam Press, 2012.

Hodgkinson T. How to Be Idle: A Loafer’s Manifesto. — New York: Harper Perennial, 2007.

Hoelldobler B., Wilson E.O. The Superorganism: The Beauty, Elegance, and Strangeness of Insect Societies. — New York: W. W. Norton & Company, 2008.

Hsee C.K., Yang A.X., Wang L. Idleness Aversion and the Need for Justifiable Busyness // Psychological Science, 2010. Vol. 21 (7). P. 926–930.

Immordino-Yang M.H., Christodoulou J.A., Singh V. Rest Is Not Idleness: Implications of the Brain’s Default Mode for Human Development and Education // Perspectives on Psychological Science, 2012. Vol. 7 (4). P. 352–364. http://scottbarrykaufman.com/wp-content/uploads/2012/07/Immordino-Yang-et-al.-20120.pdf

Isaeva V.V. Self-organization in Biological Systems // Biology Bulletin, 2012. Vol. 39 (2). P. 110–118.

Jager B. Rilke’s ‘Archaic Torso of Apollo’ // Journal of Phenomenological Psychology, 2003. Vol. 34 (1). P. 79–98.

Jakob M., Luderer G., Steckel J., Tavoni M., Monjon S. Time to Act Now? Assessing the Costs of Delaying Climate Measures and Benefits of Early Action // Climatic Change, 2012. Vol. 114 (1). P. 79–99. http://www.pik-potsdam.de/members/jakob/publications/jakob-et-al-recipe-delayed-action.pdf

Johnson S. The Idler and The Adventurer / Ed. by Bate W.J. In: The Yale edition of the works of Samuel Johnson. Vol. 2. — New Haven: Yale U.P., 1963.

Jullien F. Treatise on Efficacy: Between Western and Chinese Thinking. — University of Hawaii Press, 2004.

Jung P., Marchesoni F. Energetics of Stochastic Resonance // Chaos, 2011. Vol. 21 (4). P. 047516. http://scitation.aip.org/docserver/fulltext/aip/journal/chaos/21/4/1.3658869.pdf?expires=1386012682&id=id&accname=freeContent&checksum=BD4F2C49D575AB3FCC8304E7D88DCA4F

Jung T.-P., Makeig S., McKeown M.J., Bell A.J., Lee T.-W., Sejnowski T.J. Imaging Brain Dynamics Using Independent Component Analysis // Proceedings of the IEEE. Institute of Electrical and Electronics Engineers, 2001. Vol. 89 (7). P. 1107–1122.

Keller K., Bolker B.M., Bradford D.F. Uncertain Climate Thresholds and Optimal Economic Growth // Journal of Environmental Economics and Management, 2004. Vol. 48 (1). P. 723–741.

Killgore W.D.S., Schwab Z.J., Weiner M.R. Self-reported Nocturnal Sleep Duration Is Associated with Next-day Resting State Functional Connectivity // NeuroReport, 2012. Vol. 23 (13). P. 741–745.

Kim D.-Y., Lee J.-H. Are Posterior Default-mode Networks More Robust Than Anterior Default-mode Networks? Evidence from Resting-state fMRI Data Analysis // Neuroscience Letters, 2011. Vol. 498 (1). P. 57–62.

Kosko B. Noise. — New York: Viking Adult, 2006.

Kounios J., Beeman M. The Aha! Moment: The Cognitive Neuroscience of Insight // Current Directions in Psychological Science, 2009. Vol. 18 (4). P. 210–216.

Kramer M.A., Cash S.S. Epilepsy as a Disorder of Cortical Network Organization // The Neuroscientist, 2012. Vol. 18 (4). P. 360–372.

Kwapien J., Drozdz S. Physical Approach to Complex Systems // Physics Reports, 2012. Vol. 515 (3–4). P. 115–226.

Lambert C. Nonstop: Today’s superhero undergraduates do ‘3000 things at 150 percent // Harvard Magazine. 2010. Mar-Apr. http://harvardmagazine.com/2010/03/nonstop

Lang L. Obesity Threatens U.S. Life Expectancy // Gastroenterology, 2005. Vol. 128 (5). P. 1156.

Lesjak C. Utopia, Use, and the Everyday: Oscar Wilde and a New Economy of Pleasure // ELH, 2000. Vol. 67 (1). P. 179–204.

Liang Z., King J., Zhang N. Anticorrelated Resting-state Functional Connectivity in Awake Rat Brain // NeuroImage, 2012. Vol. 59 (2). P. 1190–1199. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3230741/

Luu P., Posner M.I. Anterior Cingulate Cortex Regulation of Sympathetic Activity // Brain, 2003. Vol. 126 (10). P. 2119–2120.

Maleyeff J., Arnheiter E.A., Venkateswaran V. The Continuing Evolution of Lean Six Sigma // The TQM Journal, 2012. Vol. 24 (6). P. 542–555.

Marchetti I., Koster E.H.W., Sonuga-Barke E.J., Raedt R. The Default Mode Network and Recurrent Depression: A Neurobiological Model of Cognitive Risk Factors // Neuropsychology Review, 2012. Vol. 22 (3). P. 229–251.

McDonnell M.D., Stocks N.G., Pearce C.E.M., Abbott D. Stochastic Resonance: from Suprathreshold Stochastic Resonance to Stochastic Signal Quantization. — New York: Cambridge University Press, 2008.

Mehta R., Zhu R., Cheema A. Is Noise Always Bad? Exploring the Effects of Ambient Noise on Creative Cognition // Journal of Consumer Research, 2012. Vol. 39 (4). P. 784–799. http://www.jstor.org/stable/10.1086/665048

Mikutta C., Altorfer A., Strik W., Koenig T. Emotions, Arousal, and Frontal Alpha Rhythm Asymmetry During Beethoven’s 5th Symphony // Brain Topography, 2012. Vol. 25 (4). P. 423–430.

Minkel J.D., Banks S., Htaik O., Moreta M.C., Jones C.W., McGlinchey E.L., Simpson N.S., Dinges D.F. Sleep Deprivation and Stressors: Evidence for Elevated Negative Affect in Response to Mild Stressors When Sleep Deprived // Emotion, 2012. Vol. 12 (5). P. 1015–1020.

Moertl A., Lorenz T., Vlaskamp B.N.S., Gusrialdi A., Schuboe A., Hirche S. Modeling Inter-human Movement Coordination: Synchronization Governs Joint Task Dynamics // Biological Cybernetics, 2012. Vol. 106 (4–5). P. 241–259.

Nath B., Phookun B. Dark Matter // Resonance, 2006. Vol. 10 (12). P. 76–82.

Nesbit M. Last Words (Rilke, Wittgenstein) (Duchamp) // Art History, 1998. Vol. 21 (4). P. 546–564.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «О пользе лени. Инструкция по продуктивному ничегонеделанию»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «О пользе лени. Инструкция по продуктивному ничегонеделанию» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «О пользе лени. Инструкция по продуктивному ничегонеделанию»

Обсуждение, отзывы о книге «О пользе лени. Инструкция по продуктивному ничегонеделанию» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x