Ирина Штеренберг - Формирование будущих событий. Практическое пособие по преодолению неизвестности

11. Будущее представляется вам все более притягательным.

12. Вам становится тесно в вашем окружении, на вашем уровне.

13. Внутренняя готовность проявляется в виде импульсов к действию и в самих действиях по осуществлению своего желания.

14. Вы легко приступаете к выполнению своего плана, вам все реже приходится принуждать себя выполнять намеченное.

15. Вы начинаете прорабатывать некоторые новые способы поведения в будущих желаемых ситуациях.

16. Вас все реже посещают сомнения по поводу правильности выбранного вами пути.

Оценивая, насколько приведенные выше утверждения подходят вам, вашему настрою на сегодняшний день, вы сами можете оценить степень вашей внутренней готовности к формированию будущего события.

Чем больше утверждений являются верными для вас, тем более сформирована у вас внутренняя готовность к тому, чтобы желаемое событие произошло.

Формируемое вами событие может предполагать смену круга общения. В этом случае вам придется ориентироваться на новую группу. Эта группа может намного отличаться от вашей. Поскольку вы уже приняли решение стать членом этой группы, вам придется считаться с ее установками, взглядами, убеждениями. Членов новой группы отличает похожий стиль поведения и общения, внешний вид. Вам придется не только принять новый образ жизни, но и учиться ему. В новой группе вам придется вступить в новые социальные отношения, а для этого – освоить новую социальную роль. Для того, чтобы вжиться в новую роль, нужно научиться говорить с членами новой для вас группы на одном языке, нужно понять, что для них является важным, какими у них могут быть основные мотивы поведения, какие жизненные ценности являются главными, что они любят. Нужно представить, каким будет ваше будущее, если вы решите остаться в этой группе. Необходимо выявить свои ближайшие и долгосрочные планы, которые должны будут соответствовать этому уровню, этому качеству жизни. Если вам будет ясна ваша главная жизненная цель, вы всегда сможете сверяться с ней. Определив свою цель, вы поймете, чему вам нужно научиться, какие еще знания необходимо приобрести.

Определите для себя границы вашего общения с членами новой группы. Решите для себя, какие связи, какие отношения вы хотели бы установить с ними.

Задайте себе следующие вопросы.

Кто эти люди? Они счастливы, доброжелательны, целеустремленны? Вы им небезразличны?

Радует ли вас их общество?

Какие чувства вы испытываете, общаясь с ними?

Какие мысли при общении с ними у вас преобладают – позитивные или негативные?

Испытываете ли вы ощущение дискомфорта в теле, находясь рядом с ними?

Важна ли для вас оценка этих людей, принимаете ли вы ее?

Для чего вы хотите находиться рядом с ними?

Что они могут дать вам? А что можете дать им вы?

Хотите ли вы быть похожими на них? Если хотите, то почему?

Помните, что нужно суметь не раствориться в группе, суметь сохранить свою индивидуальность. Ведь иногда, чтобы сбиться с пути, достаточно идти в ногу со всеми. Нельзя переступать через себя, иначе можно потерять себя и истинную радость жизни.

Для того, чтобы быть принятым в другой группе:

– вы должны захотеть быть в этой группе;

– вы должны понимать и разделять интересы членов группы;

– вы должны знать правила поведения, требования, присущие этой группе, и придерживаться их;

– быть открытым для нового, открытым для перемен;

– быть гибким, успевать адаптироваться к новой ситуации;

– вы должны полюбить то, что любят они;

– вам должно быть комфортно с ними, а им с вами;

«Если хочешь утвердиться в каком-либо обществе —

делай вид, что ты в нем уже утвердился» (Ларошфуко).

Расслабьтесь.

Представьте, что желаемое вами событие должно скоро произойти. Вы находитесь в той обстановке, о которой мечтали. Вы одеты так, выглядите так, как хотели бы выглядеть. Сейчас вам предстоит зайти в помещение, где находятся люди, с которыми вы бы очень хотели подружиться, к которым вы давно стремитесь. Но вы пока не знакомы, и представить вас им некому.

Вы стоите перед дверями. О чем вы думаете? Что вы чувствуете? Уверены ли вы в том, что вас примут? Что вы слышите из-за дверей?

Вы заходите. Какая у вас походка? Какое у вас выражение лица? Заходите ли вы стремительно и проходите в центр зала? Или идете вдоль стеночки, стараясь незаметно влиться в толпу? Возможно, вам кто-то помогает освоиться? Как у вас складываются отношения с этими людьми? Похожа ли ваша речь на их речь? Похожа ли ваша одежда на их одежду? Отличаются ли ваши манеры от их манер? В чем вы видите свою особенность на фоне новой группы? Как вы думаете, относитесь ли вы к жизни так же, как и они? Интересуетесь ли вы тем же, чем интересуются они? Интересны ли вам их темы для разговора? Любите ли вы то, что любят они? Думаете ли вы так же, как они? Принимают ли они вас? Комфортно ли вам с ними? Все ли вы принимаете в этих людях? Каких качеств вам еще не хватает для того, чтобы вам было более комфортно в новой для вас среде? Что вам нужно узнать нового, наработать, приобрести, купить, сделать, решить? Как бы вам хотелось выглядеть в новой группе и какими бы вы хотели видеть отношения с членами этой группы в идеальном для вас варианте?