Мэри Доббс - Как научиться жить на полную мощность

Здесь есть возможность читать онлайн «Мэри Доббс - Как научиться жить на полную мощность» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2011, ISBN: 2011, Издательство: ИГ «Весь», Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Как научиться жить на полную мощность: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Как научиться жить на полную мощность»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Вопрос самоопределения, поиска своего пути, своего места волнует большую часть людей. На протяжении всей своей жизни они пытаются найти на него ответ. Многие хотят стать свободными от ограничений, которые мешают их развитию, и вырваться на свободу, чтобы добиться успеха и жить на полную мощность.
Благодаря этой книге вы поймете, что только от вас зависит, какой образ жизни будет вам доступен. Научившись прислушиваться к себе, осознав необходимость внутренней работы над собой, вы сможете вырваться из клетки старой жизни и пойти в том направлении, которое нужно именно вам.
Автор рассказывает, как распознать и побороть нелепые привычки, порождающие равнодушное отношение к своим потребностям и окружающим людям. Описывает природу страхов, их влияние на нашу жизнь, делится методами избавления от них. Особое внимание в книге уделяется освобождению от чувства вины и тому, как научиться говорить слово «нет».
Для широкого круга читателей.

Как научиться жить на полную мощность — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Как научиться жить на полную мощность», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Немалую озабоченность вызывает сегодня влияние на нас многочисленных токсинов, что имеет как физиологические, так и психологические проявления. Токсин может представлять собой химическое вещество природного или искусственного происхождения. В окружающей среде встречается более 120 000 созданных человеком химических препаратов, и их число с каждым годом продолжает расти с феноменальной скоростью. В то же время микробные токсины под воздействием огромного количества химических веществ невероятно видоизменяются. При этом каждая категория микробов производит виды, которые вырабатывают токсины в клетках организма-носителя.

Когда определенный токсин вызывает воспаление, организм пытается справиться с проблемой. Наличие воспаленных участков сигнализирует о начале болезни. Если токсины сохраняются, организм переходит на следующую стадию самозащиты: токсины размещаются в тех местах, где они могут причинить наименьший вред. Чаще всего к таким местам относятся жировые клетки, кисты, полипы или опухоли. После многолетнего накопления токсины проникают в клетки и ткани организма. В конечном итоге они могут вызывать такие дегенеративные болезни, как рак, диабет, артрит, а также заболевания сердца.

Мне был назначен курс гомеопатического лечения, который способствовал выведению любых паразитов.

Некоторые страхи обоснованы

Женщины интуитивно чувствуют, когда в их организме происходит что-то не так, но у них очень мало альтернативных вариантов решения проблем. Как только мы будем готовы использовать альтернативные варианты заботы о своем здоровье, мы сможем избавиться от догматичного образа мышления.

Моя близкая подруга испытала ужасные ощущения во время беременности, которых можно было избежать, если бы она проявила смелость и отступила от своей догматичной веры в авторитеты. Будучи молодой мамой двухлетнего мальчика, она с радостью обнаружила, что снова беременна. Во время обследования на четырехмесячном сроке врач заметил две выпуклости вместо одной. При этом он сказал: «Этот ребенок спихнул все в одну сторону». Однако подруга чувствовала, что в ее организме что-то не так. На тридцать шестой неделе ее врач уехал в отпуск и ее осматривал его коллега. Внешний вид живота моей подруги вызвал у него беспокойство, и он назначил ей ультразвуковое исследование. В ее животе был не только ребенок. Женщина сильно разволновалась и испугалась. Ее шестифутовый сын появился на свет с помощью срочного кесарева сечения и, к счастью, родился здоровым. Рядом с ребенком выросла десятифутовая доброкачественная опухоль.

Моя подруга была сбита с толку уважением к авторитету специалиста, и отказалась прислушиваться к ворчливому голосу своей интуиции. Последствия невнимательности и ошибочного диагноза могли оказаться губительными для ее ребенка и, возможно, для нее самой. Уже в послеоперационной палате она спросила своего врача об опухоли, и он ответил: «Мы толком ничего не знаем». После этого моя подруга незамедлительно перешла к другому специалисту. С возрастом она поняла, почему сомневалась в собственной интуиции: она была в плену своего внутреннего отпечатка, который убеждал ее, что она не способна принимать правильные решения. Сегодня ее сын уже вырос, а она вполне созрела для роли уверенной и решительной женщины.

Проверьте свой эмоциональный банковский счет

Когда мы приступаем к переделке истории нашей жизни, мы также получаем доступ к преимуществам, которые возникают при создании качественных отношений. Мы осознаем, что уважительные и искренние отношения начинаются с нас самих.

Консультант по вопросам управления и писатель Стивен Коувей выдвигает идею, связанную с позитивной и негативной энергией в отношениях. Эта идея оказалась очень полезной для меня, когда я взялась за коренную переделку истории своей жизни. Концепцию «эмоционального банковского счета» Коувей рассматривает в своей книге «Семь привычек высокоэффективных людей» ( The Seven Habits of Highly Effective People ). Он предлагает каждому из нас учредить собственный «Банк Эмоций». Таким образом мы можем вкладывать что-то или снимать что-то с нашего эмоционального счета, в основе которого лежит обращение с другими людьми в личных или деловых отношениях. Счет пополняется при наличии в отношениях искренней обходительности, уважения и доверия и опустошается при отсутствии уважения, признательности и доверия.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Как научиться жить на полную мощность»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Как научиться жить на полную мощность» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


libcat.ru: книга без обложки
неизвестен Автор
Отзывы о книге «Как научиться жить на полную мощность»

Обсуждение, отзывы о книге «Как научиться жить на полную мощность» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x