Андрей Курпатов - Ты как-нибудь так... (основы безопасности половой жизнедеятельности)

Здесь есть возможность читать онлайн «Андрей Курпатов - Ты как-нибудь так... (основы безопасности половой жизнедеятельности)» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2003, ISBN: 2003, Издательство: Издательский Дом «Нева», Жанр: Психология, Эротика, Секс, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Ты как-нибудь так... (основы безопасности половой жизнедеятельности): краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Ты как-нибудь так... (основы безопасности половой жизнедеятельности)»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Масяня представляет первую книгу серии «Библиотека выживания», посвященную сексуальности и половой жизни человека. В книге подробно изложена вся информация, необходимая человеку, начинающему и ведущему половую жизнь: анатомические, физиологические и психологические особенности полов, а также особенности сексуальных практик (мастурбация, петтинг, половой акт и т. п.), способы предупреждения и решения сексуальных проблем.
Здесь вы найдете практические рекомендации о том, как «найти» и «расширить» свои эрогенные зоны, преодолеть разнообразные комплексы, избавиться от преждевременной эякуляции и аноргазмии, обезопасить себя от болезней, передающихся половым путем, и СПИДа, избежать нежелательной беременности, разобраться с половой ориентацией, понять своего партнера, доставить ему удовольствие и не остаться внакладе. Наконец, заполнив прилагаемый тест, можно выяснить каковы ваши отношения с партнером, насколько вы его любите и чего не хватает вашим отношениям.
«Ты как-нибудь так…» написана Андреем Курпатовым – практикующим врачом-психотерапевтом, заведующим Санкт-Петербургским Городским психотерапевтическим центром, членом Балтийской педагогической академии, автором многих книг по психологии и психотерапии: «Философия психологии», «Развитие личности и психотерапия», «Руководство по психотерапии», «Дневник „Канатного плясуна“», «Счастлив по собственному желанию», «Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности», «С неврозом по жизни», «Самые дорогие иллюзии» и др.
Книга рассчитана на широкий круг молодых читателей старше 16 лет.

Ты как-нибудь так... (основы безопасности половой жизнедеятельности) — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Ты как-нибудь так... (основы безопасности половой жизнедеятельности)», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Менструальный цикл

«Женские циклы», по научному, называются менструальными циклами. Видимой фазой женского менструального цикла является менструация – кровянистые выделения, наблюдаемые примерно раз в месяц у большинства женщин в возрасте от 12 до 48 лет. В остальное время женский организм в этой части не спит, однако, то, что в нем происходит глазу не видно. Понимание того, что такое женский менструальный цикл позволяет и мужчинам, и женщинам лучше адаптироваться в своей сексуальной жизни.

Началом менструального цикла обычно считают день появления менструальных выделений (это 1-й день цикла), а окончанием – день, предшествующий начала у следующей менструации. Продолжительность цикла у разных женщин и у одной и той же женщины, но в разное время, варьирует от 21 до 40 дней, а в среднем составляет 28 дней. Лишь у немногих женщин цикл настолько регулярен, что они способны точно предсказывать день начала менструации.

Весь цикл делится на три фазы: фолликулино-вую фазу, фазу овуляции и лютеиновую фазу. Каждая из этих фаз характеризуется определенным уровнем тех или иных гормонов в крови женщины, что влияет на ее физическое и психическое состояние. Оплодотворение возможно в период овуляции, когда созревшая яйцеклетка покидает яичник и направляется в матку, рассчитывая, видимо, на оплодотворение. Впрочем, переоценивать возможности прогноза «оптимального периода для зачатья» не следует. Возможны нарушения цикла, индивидуальные смещения фаз в рамках цикла, кроме того, сперматозоид может «жить» и дожидаться яйцеклетки в течение 2-х суток, да и яйцеклетка может его подождать…

В разные фазы менструального цикла женщина чувствует себя поразному Самый - фото 49 В разные фазы менструального цикла женщина чувствует себя поразному Самый - фото 50

В разные фазы менструального цикла женщина чувствует себя по-разному. Самый неприятный период – это предменструальное состояние (за 2–3 дня до начала месячных). У 20–75 % женщин нарастает внутренняя напряженность и раздражительность, могут отмечаться вялость, головокружение, головные боли, нервозность, перепады настроения, а также болезненность молочных желез, нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта. Если эти симптомы у женщины слишком выражены, то ей следует обратиться к врачу, чтобы он назначил ей средства для лечения этого, так называемого, предменструального синдрома.

Научный факт.

За сутки до менструации у женщины могут проявиться симптомы дисменореи: схваткообразные боли в нижней части живота, ноющая боль в спине, метеоризм, понос, тошнота и рвота. Далее они исчезнут так же спонтанно, как и появились. Дисменорея может быть физиологической и патологической (вследствие развития каких-то заболеваний половых органов). В любом случае необходима консультация врача и лечение.

Методы контрацепции

Что ж, встает вопрос о методах предупреждения нежелательной беременности, т. е. о контрацепции. Решение об использовании того или иного метода контрацепции зависит главным образом от двух факторов: оттого, насколько хорошо этот метод действует (т. е. от его эффективности), а также оттого, не наносит ли его применение вред здоровью (т. е. от его безопасности). Оценить каждый метод по этим двум параметрам достаточно сложно. К сожалению, ни одно противозачаточное средство не может быть во всех отношениях самым хорошим или самым безопасным, ни одно из них не дает 100 %-го результата.

Кроме того, теоретическая надежность метода контрацепции в ряде случаев не вполне соответствует его фактической надежности. Теоретическая надежность– это надежность метода, при условии абсолютно правильного и последовательно его применения, без ошибок и небрежности со стороны человека, использующего это средство. А фактическая надежность– это то, с чем мы имеем дело в реальной жизни, когда непоследовательное или неправильное применение («ошибки пользователя») накладываются на несовершенство самого метода («ошибки метода»).

В таблице не приведены методы контрацепции связанные со стерилизацией - фото 51 В таблице не приведены методы контрацепции связанные со стерилизацией - фото 52 В таблице не приведены методы контрацепции связанные со стерилизацией - фото 53

В таблице не приведены методы контрацепции, связанные со стерилизацией – хирургической операцией, которая приводит к бесплодию (когда у женщины перевязываются маточные трубы, или у мужчины пересекаются семяпроводы). Для молодых людей этот метод неприемлем. Из всех прочих перечисленных методов многие молодые люди почему-то неоправданно отдают предпочтение прерванному половому сношению, или же пытаются использовать биологический метод контрацепции.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Ты как-нибудь так... (основы безопасности половой жизнедеятельности)»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Ты как-нибудь так... (основы безопасности половой жизнедеятельности)» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Ты как-нибудь так... (основы безопасности половой жизнедеятельности)»

Обсуждение, отзывы о книге «Ты как-нибудь так... (основы безопасности половой жизнедеятельности)» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x